Superpotraviny (262)

Řadit
Filtry výpisu
Leros Ostropestřec mariánský - plod sypaný čaj 150 g

sypaný čaj 150 g

Doplněk stravy

Ostropestřec je antioxidant, přispívá k normálnímu trávení a funkci jater, podporuje pročištění. Dále pomáhá udržet normální hladinu cukru v krvi a normální činnost srdce.

Allnature Ženšen pravý bylinné kapky 50 ml

bylinné kapky 50 ml

Doplněk stravy

Bylinné kapky s extraktem ženšenu, který přispívá ke snížení únavy, k vitalitě, podporuje fyzickou a duševní kondici a přirozenou obranyschopnost organismu. 

Akce -10%
Megafyt Ostropestřec mariánský plod 130 g

plod 130 g

Doplněk stravy

Plod ostropestřce mariánského napomáhá trávení, normální činnosti jater a žlučníku a jejich pročištění, má antioxidační účinky a podporuje přirozenou imunitu.

B17 Resveratrol 80 kapslí

80 kapslí

Doplněk stravy

B17 Resveratrol obsahuje významnou složku vitamín B17, který se získává z mletých meruňkových jader. Zároveň obsahuje resveratrol, který má příznivý vliv na normální činnost kardiovaskulárního systému.

Advance Moringa 180 tablet

180 tablet

Doplněk stravy

ADVACE Moringa obsahuje čistý 100% extrakt z listů moringy v prémiové kvalitě. Tablety se šetrně lisují a neobsahují žádná pojiva ani další přídatné látky.

Akce -11%
Vieste Maca multipack BIO 200 tablet

200 tablet

Doplněk stravy

Tablety s obsahem extraktu z kořene Maca, která je bohatým zdrojem vitaminů, minerálů a fytosterolů. Má příznivý vliv na lidský organismus.

Fytopharma Kotvičník + Schizandra tobolky na podporu vitality 30 ks

tobolky na podporu vitality 30 ks

Doplněk stravy

Kotvičník podporuje zdraví pohlavních orgánů, přispívá k normální funkci močové soustavy, ke zdravé pokožce a ke zdravé ústní dutině a dásním.

Superpotraviny

Superpotraviny

Příznivcům zdravé výživy nebo kuchařům, kteří rádi experimentují s nezvyklými surovinami a zároveň holdují zdravému životnímu stylu, netřeba pojem superpotraviny nijak představovat. Trend superpotravin nás provází již pár let a zdá se, že jeho ústup se zatím nechystá. Naopak, počet zajímavých potravin označovaných jako superpotraviny neboli superfoods se neustále zvyšuje a proměňuje. Aktuálně patří mezi nejoblíbenější superpotraviny panenský kokosový olej, hlíva ústřičná, kotvičník zemní, kustovnice čínská, ženšen a ostropestřec. Mezi superpotraviny řadíme jednak potraviny v jejich původní přirozené formě anebo ve formě doplňků stravy v tobolkách nebo kapslích.

Co jsou superpotraviny?

Jako superpotraviny se dnes označují potraviny, které obsahují větší množství prospěšných přírodních látek nebo naopak obsahují takové, které se často v potravinách, které máme pravidelně na jídelníčku, nevyskytují. Těmito látkami se rozumí vitaminy, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, enzymy, vláknina a další složky, u nichž se předpokládá, že mají pozitivní vliv na lidský organismus, podporují vitalitu, osvěžují mysl a mohou mít též anti-aging účinky.

Existuje oficiální seznam superpotravin?

Nic takového jako oficiální seznam superpotravin neexistuje. Jedná se o neformální označení potravin, o jejichž pozitivním vlivu na zdraví panuje všeobecná shoda. V nejrůznějších seznamech superpotravin, které sestavují uznávaní odborníci na výživu, média věnující se zdravém životnímu stylu či potravinářské společnosti zaměřující se na zdravou výživu, figurují tyto základní typy potravin: četné druhy ovoce a zeleniny, různé typy nezvyklých olejů a tuků (např. kokosový tuk), ořechy, semínka a klíčky, alternativní sladidla (kokosový cukr, sirupy), pseudoobiloviny (pohanka, quinoa), různé čaje a mnohé další.

Domácí superpotraviny

Běžně konzumované, často i lokální potraviny, které nám sice na první pohled mohou připadat obyčejné, ale jejich vlastnosti jsou z výživového hlediska výjimečné (kysané zelí, cibule, česnek, jablka, mrkev, pohanka, zelené koření, červená řepa, vlašské ořechy, luštěniny, rakytník, brusinky…)

 Exotické superpotraviny

Druhou skupinou superpotravin jsou potraviny pocházející z exotických krajin, které se v minulosti v našich zeměpisných šířkách buď vůbec nekonzumovaly, nebo se konzumovaly minimálně. Mezi nejoblíbenější superpotraviny z této kategorie patří  kustovnice čínská (Lycium chinense), chia semínka (Salvia hispanica), Acai Berry (plody z palmy Euterpe oleraceae), zelené prášky jako spirulina, chlorela nebo zelený ječmen, karob (karobový prášek z plodů stálezelené dřeviny Ceratonia Siliqua), některé jedlé houby, ořechy, přírodní sladidla, echinacea, a mnohé další. 

Nebojte se superpotraviny vyzkoušet

Superpotraviny jsou příjemným zpestřením jídelníčku pro všechny, kteří se zajímají o novinky ve zdravé výživě. Každé nové rozšíření jídelníčku je vítáno, a pokud k tomu využijete některou ze superpotravin, navíc budete mít dobrý pocit, že jste udělali něco pro své zdraví.