Co pomůže při infekci močových cest?

7. 7. 2022 · 5 minut čtení

Infekce močových cest je typickou letní diagnózou, zejména u žen. Nechvalně známý „zánět močáku“ je velmi nepříjemný, a pokud se objeví první palčivé příznaky při močení, je vhodné reagovat velmi rychle. Jaké jsou nejčastější příčiny zánětu, lze ho při včasném podchycení zastavit a kdy je lepší variantou vydat se rovnou k lékaři? Podrobnosti se dozvíte v našem článku.

PharmDr. Hana Vondrušková
PharmDr. Hana Vondrušková
Co pomůže při infekci močových cest?

Co je to zánět močových cest a jak vzniká?

Zánět močových cest je infekční onemocnění postihující močové cesty. V četnosti jsou po infekcích dýchacích cest infekce močových cest hned na druhém místě. Infekce neboli zánět močových cest bývá v 80 % případů vyvolán bakterií Escherichia coli, která se běžně vyskytuje ve střevě, ale může přes močovou trubici proniknout až do močového měchýře, kde se pomnoží a vyvolá zánět.

Související kategorie produktů:

Rizikové faktory

Za rizikové faktory rozvoje zánětu močových cest jsou považovány:

  • Ženské pohlaví
  • Věk vyšší než 65 let
  • Diabetes mellitus
  • Těhotenství
  • Pohlavní styk
  • Nedostatečný pitný režim
  • Prochladnutí
Proč na zánět močových cest trpí častěji ženy?
Ženy mají oproti mužům 30krát vyšší pravděpodobnost, že onemocní infekcí močových cest. Jejich močová trubice je totiž kratší než mužská, což způsobuje, že ženy jsou daleko náchylnější k proniknutí bakterií do močového měchýře. V pokročilejším věku se poměr srovnává. U mužů seniorů pak záněty močových cest souvisejí s onemocněním prostaty.

Jak se zánět močových cest projevuje?

Zánět močového měchýře (cystitida) a močové trubice (uretritida) se projevuje celou řadou nepříjemných příznaků. Na infekci močových cest ukazují tyto symptomy:

  • Časté nucení na močení, i když není močový měchýř plný.
  • Pálení a řezání při močení a domočování.
  • Bolest v podbřišku a v oblasti močové trubice.
  • Zakalená a nepříjemně zapáchající moč.
  • Viditelné stopy krve v moči.

Pokud se infekce rozšíří až do ledvin, objevuje se tupá bolest v bedrech, vzestup tělesné teploty až horečka a zimnice. V tomto případě je nutné neprodleně vyhledat lékaře.

Urologický čaj při zánětu močových cest.
Při infekci močových cest je klíčové zvýšení příjmu tekutin.

Jak lze předejít infekci močových cest?

  • Pijte každý den dostatek tekutin minimálně 2–2,5 litru. Močové cesty je nutné proplachovat, aby se zabránilo uchycení bakterií.
  • Nezadržujte nutkání na močení.
  • Vyvarujte se prochlazení zrádné je např. sezení na studeném povrchu, chození na boso po studené podlaze apod. Prochlazení zvyšuje riziko, že se imunitní systém s nevítanými vetřelci v močovém měchýři nedokáže sám vypořádat.
  • Po pohlavním styku se vždy vymočte, teprve pak se sprchujte.
  • Po stolici se utírejte vždy odpředu dozadu, můžete používat také antibakteriální vlhčené ubrousky pro dokonalejší očistu.
  • Pokud jste ke vzniku močových infekcí náchylnější, je vhodné se v létě ihned převlékat z mokrých plavek do suchého oblečení jednoduchý tip je koupit si bikiny se dvěma spodními díly a ty po vykoupání střídat.
Výběr tekutin při zánětu močového měchýře
Příjem tekutin rozložte rovnoměrně do celého dne. Připravované nápoje by měly být teplé nebo pokojové teploty, ideální volbou je voda, bylinný čaj (včetně urologického). Při potížích s močovým měchýřem se jednoznačně vyhněte alkoholu, kofeinu a nápojům s vysokým obsahem cukru.

Jak si s počínající infekcí močových cest můžete poradit sami?

Jak jsme uvedli v úvodu, při počínající infekci močových cest je na místě rychlá akce. V některých případech je možné rozvoj onemocnění zastavit vhodnými režimovými doporučeními a samoléčbou. Při prvních palčivých příznacích vyzkoušejte tyto tipy:

  • Zvyšte příjem tekutin pro dostatečné propláchnutí močových cest, alespoň 2,5–3 litry denně.
  • Při potížích naopak nepijte dráždivé nápoje (kávu, černý a zelený čaj, alkohol a sycené nápoje).
  • Na citlivý nebo bolavý podbřišek můžete přiložit teplý obklad.
  • Léčbu můžete podpořit i sedacími koupelemi v odvaru z řepíku, heřmánku nebo březového listí.
  • Buďte v klidu a v teple.

Volně prodejné přípravky na močové cesty

Kromě režimových opatření můžete vyzkoušet také celou řadu přípravků určených k podpoře normální funkce močových cest. Aktuálně jsou dostupné tyto typy přípravků:

  • Přípravky s obsahem D-manózy – D-manóza je monosacharid, který se nemetabolizuje a je vylučován do moči. V močovém měchýři snižuje schopnost bakterií coli přilnout ke stěně močového měchýře.
  • Brusinky – velmi oblíbené jsou také produkty s brusinkami. Můžete užívat buď ve formě doplňků stravy, anebo popíjet brusinkový džus (pozor ovšem na kalorie, obsahuje velké množství cukru).
  • Probiotika pomáhají udržovat rovnováhu mezi patogenními (škodlivými) a prospěšnými bakteriemi, které osidlují náš organismus včetně urogenitálního traktu. Můžete je užívat buď celkově ve formě tablet, kapslí i kapek, anebo ve formě přípravků k vaginální aplikaci.
  • Bakteriální lyzáty jsou přípravky, které obsahují neaktivní částečky bakterií, a učí tak organismus bránit se v případě skutečného útoku.
  • Bylinky a bylinné extrakty – v péči o močové cesty mají svoje tradiční místo. Experty na močové cesty jsou: list břízy, lichořeřišnice větší, medvědice lékařská, kopřivová nať, zlatobýl, kořen petržele, kořen jehlice trnité a další. K dostání jsou ve formě čajových směsí, kapek nebo kapslí.
Kombinované přípravky na močové cesty
Na trhu najdete celou řadu přípravků, které jednotlivé složky kombinují.

Kdy vyhledat lékaře?

Pokud domácí léčba zánětu močových cest nepřináší úlevu od nepříjemných příznaků nebo se stav ještě zhoršuje, je na místě vyhledat lékařskou pomoc. Jaké léky na zánět močových cest lékař předepíše? Na akutní infekce močových cest se v první řadě používají léky označované jako chemoterapeutika (nitrofurantoin, sulfamethazol, trimethoprim). Jedná se o antibakteriální látky, které působí obdobně jako antibiotika, ale mají nižší riziko vzniku rezistence. Běžná antibiotika, např. amoxicilin apod., jsou na zánět močového měchýře předepisována spíše v případě, že léky ze skupiny chemoterapeutik nemůže pacient užívat. Léčba nekomplikované akutní infekce močových cest trvá 3–10 dní, dle doporučení lékaře. Lékař vám může zároveň také předepsat léky, které uleví od nepříjemné palčivé bolesti močového měchýře a močové trubice.

Lékařskou pomoc vyhledejte v těchto situacích:

  • Pokud se obtíže při močení nelepší nebo se naopak zhoršují.
  • Při bolesti v bedrech a horečce.
  • U dětí je vhodné vyhledat lékaře ihned po zpozorování prvních příznaků infekce.
  • Při výskytu krve v moči.
  • U mužů může být průběh zánětu močových cest komplikovanější, proto je v případě potíží vhodné se vždy poradit s lékařem.
  • Při chronických a opakujících se potížích.
  • Pokud je zároveň přítomen hnisavý vaginální výtok u žen a hnisavý výtok z močové trubice u mužů.

Články k tématu Co pomůže při infekci močových cest?

  • Inkontinence – příčiny a léčba

    Inkontinence – příčiny a léčba

    · 12 minut čtení
    S močovou inkontinencí se potýká až 40 % žen ve věku nad 60 let. Potíže s únikem moči se však nevyhýbají ani mladým ženám, mužům nebo dětem. Problémem je inkontinence stolice, ve vysokém věku se týká 10–20 % osob. Jaké jsou nejčastější příčiny úniku moči nebo stolice? Jaké rozlišujeme typy a stupně inkontinence a jak se inkontinence léčí? 
  • Možná se domníváte, že potíže s močením způsobené zbytněním prostaty jednoduše patří k věku. To je do jisté míry pravda, žijeme ale v 21. století, a dnešní senioři se již nemusejí nechat omezovat zdravotními obtížemi, které v minulosti bývaly běžnou součástí života po padesátce. Přečtěte si náš článek o prostatě a jejím zdraví.
  • Lichořeřišnice

    Lichořeřišnice

    · 5 minut čtení
    Většinou ji známe ze zahrádek či balkonů a říkáme jí prostě „řeřicha“. Tato nenáročná popínavá letnička se žlutými až ohnivě červenými květy se správně nazývá lichořeřišnice větší a její využití je mnohem širší, než byste čekali.
O autorovi
PharmDr. Hana Vondrušková
PharmDr. Hana Vondrušková
Jsem absolventkou magisterského studijního oboru Farmacie na Univerzitě Karlově v Hradci Králové. Jelikož se farmacie stala kromě budoucího povolání zároveň i mým koníčkem, pokračovala jsem po „státnicích“ ve studiu dále a po složení rigorózní zkoušky v roce 2018 jsem získala akademický titul PharmDr. Poradenství v lékárně považuji za nedílnou součást zdravotní péče. Často se v lékárnách setkávám se situacemi, kdy pacient se svými zdravotními obtížemi nechce/nemůže navštívit lékaře. A v tuto chvíli zastoupí odborné poradenství lékárníci. Můžeme tak pomoci zachytit nejen rané počátky onemocnění, ale též poradit s efektivní samoléčbou tak, aby v lehčích případech ani žádná lékařská pomoc nebyla nutná.
Číst více od autora
O autorovi
PharmDr. Hana Vondrušková
PharmDr. Hana Vondrušková
Jsem absolventkou magisterského studijního oboru Farmacie na Univerzitě Karlově v Hradci Králové. Jelikož se farmacie stala kromě budoucího povolání zároveň i mým koníčkem, pokračovala jsem po „státnicích“ ve studiu dále...
Číst více od autora