Bolest při menstruaci

Menstruační bolesti jsou vnímány jako křečovité bolesti v podbřišku s bolestí zad v bederní oblasti, často doprovázené nevolností, zvracením, bolestí hlavy. Tyto bolesti většinou začínají bezprostředně před menstruací, trvají různě dlouho a mohou být tak intenzivní, že naruší běžné denní aktivity ženy.

Častěji se vyskytují u mladých dívek a žen, které dosud nerodily, při silném menstruačním krvácení. K zmírnění či úplnému vymizení přirozenou cestou může u ženy dojít po prvním porodu. Menstruační bolesti se mohou vyskytnout i při gynekologické infekci. 

Co pro sebe můžete udělat samy?

Jako prevence

  • úprava životosprávy, zařadit do jídelníčku celozrnné pečivo, ořechy a zeleninu
  • vyhýbat se sladkostem, cukru, živočišným tukům, bílému pečivu, alkoholu, kouření a kofeinu
  • masáže břicha a zad v týdnu před menstruací na uvolnění svalů
  • pravidelné cvičení (pilates, jóga, cviky p. Mojžíšové)
  • nezanedbávat pravidelné gynekologické prohlídky a přesvědčit se, zdali se opravdu jedná pouze o primární menstruační bolesti

Při bolesti

  • teplá sprcha
  • teplý obklad na podbřišek nebo bederní oblast

Kdy navštívit lékaře?

  • pokud žena začne mít potíže po čtyřicítce
  • bolesti se objeví znovu po letech nebolestivé menstruace
  • při silné bolesti omezující běžné denní aktivity
  • když zvažujete variantu užívání hormonální antikoncepce, která bolestivou menstruaci snižuje nebo zpravidla zcela odstraní (na jejím výběru a užívání je nutné domluvit se s gynekologem)
  • při silném a nepravidelném krvácení

Jak pomůže lékárna?

  • vhodné jsou léky na potlačení bolesti – APO-IBUPROFEN RAPID 400 MG SOFT CAPSULES* (1), IBUPROFEN DR.MAX 400 MG POTAHOVANÉ TABLETY* (2)
  • léky je možné doplnit hořčíkem (magneziem) – který lze užít k prevenci premenstruálních tenzí –MAGNE B6* (3)
  • při bolesti beder pomůže hřejivá náplast – VOLTAREN Thermoplaster hřejivá náplast***
  • na zmírnění příznaků lze použít i rostlinné přípravky – čaje – BYLINNÝ ŽENSKÝ ČAJ FYTOPHARMA**, LEROS NATUR ČAJ PRO ŽENY**

Užívejte léčivé přípravky pouze tehdy, pokud pociťujete příznaky, pro které jsou určené, a po konzultaci s lékařem nebo lékárníkem. Léčivé přípravky omezené při výdeji na lékařský předpis (recept) užívejte výhradně podle doporučení lékaře. Účelem tohoto materiálu není zvýšení spotřeby, výdeje ani předepisování léčivých přípravků. Nenabádáme vás k nevhodnému, nepřiměřenému ani neopodstatněnému užívání léků. Vždy si pečlivě prostudujte příbalový leták, účinky a použití léků konzultujte s lékařem nebo lékárníkem, dávkování dle příbalového letáku. Za tiskové chyby neručíme.

Při výběru vhodného přípravku se o jeho účincích a způsobu užití poraďte s lékárníkem. 


 *Léčivé přípravky

  1. Lék s účinnou látkou ibuprofenum. Lék k vnitřnímu užití.
  2. Lék s účinnou látkou ibuprofenum. Lék k vnitřnímu užití.
  3. Lék s účinnou látkou pyridoxin-hydrochlorid, dihydrát magnesium-laktátu. Lék k vnitřnímu užití.

 **Doplněk stravy

Doplňky stravy nenahrazují pestrou stravu ani zdravý životní styl.

***Zdravotnický prostředek a jiné

Ověření internetových stránek a lékárny: Logo pro zásilkový výdej léčivých přípravků