Úvod
Chcete mít oběd či večeři rychle na stole? KetoDiet Proteinová omeleta se sýrem dodá tělu bílkoviny, důležité vitaminy a minerály a její příprava nezabere více než 5 minut času. Chutný pokrm s 62 % bílkovin, minimem cukrů a tuků a obsahem vlákniny nebude tížit Vaše svědomí i pokud se snažíte o redukci hmotnosti. Jako součást dietního plánu KetoDiet můžete proteinovou omeletu zařadit již od 1. kroku.
Hlavní vlastnosti
- snížený obsah sacharidů a tuků
- vysoký obsah bílkovin, díky kterým zasytí na delší dobu
- bílkoviny přispívají k budování svalové hmoty
- obsahuje komplex vitaminů, minerálů a stopových prvků
- zinek, železo a vitamin C podporují imunitní systém
- vitamin D a vápník přispívají k dobrému stavu kostí
- obsahuje vlákninu
- praktické balení po jednotlivých porcích
- snadná a rychlá příprava
- neobsahuje lepek
Složení
Sušený bílek, bílkovinná směs (syrovátkový micelární kasein, hydrolyzovaný kolagen, sójový bílkovinný izolát, syrovátkový bílkovinný koncentrát), sušená vejce 13%, vláknina-inulin, sýrové aroma, směs sušené mleté zeleniny 2% (bazalka, pastiňákový kořen, petrželový kořen, mrkev, cibule, petrželová nať, celerový kořen, libečkový kořen, pórek), jedlá sůl, směs vitamínů a minerálních látek (chlorid draselný, vápenaté soli kyseliny fosforečné, oxid hořečnatý, glukonan hořečnatý, kyselina L-askorbová, glukonan zinečnatý, fumaran železnatý, DL-alfa-tokoferyl acetát, nikotinamid, D-pantothenan vápenatý, retinyl-acetát, glukonan měďnatý, síran manganatý, kyanokobalamin, pyridoxin-hydrochlorid, riboflavin, kyselina pteroylmonoglutamová, jodid draselný, seleničitan sodný, D-biotin): zahušťovadlo: sodná sůl karboxymethylcelulosy, emulgátor: sójový lecitin. Alergeny jsou ve složení vyznačeny tučným písmem.
Použití
Obsah sáčku rozmíchejte ve 100-120 ml studené vody. Osmažte na pánvi na kapce oleje. Po dvou minutách omeletu přeložte napůl a dosmažte ještě jednu minutu. Náš tip: Proteinová omeleta se skvěle poslouží jako hlavní chod k obědu nebo večeři. Vylepšit si jí můžete kořením, zeleninou nebo houbami a doplnit tak svůj talíř o další vitamíny a minerály.
Upozornění
Ketonová dieta není vhodná pro děti a těhotné a kojící ženy.