Výživa kloubů a kostí (9)

Seřadit podle
  • Condrosulf 400

    180 tvrdých tobolek

    K léčbě osteoartrózy kolenního, kyčelního kloubu a osteoartrózy prstů ruky.
    Skladem na e-shopu

    Registrovaný léčivý přípravek

    990
    1 290 Kč
    • Akce -300Kč
    • Něco navíc
  • Caltrate Plus

    90 tablet

    Při nedostatku vápníku, na zvýšení hustoty kostí a prevenci jejího úbytku.
    Skladem na e-shopu

    Registrovaný léčivý přípravek

    419
    • Condrosulf 400

      60 tvrdých tobolek

      K léčbě osteoartrózy kolenního, kyčelního kloubu a osteoartrózy prstů ruky.
      Skladem na e-shopu

      Registrovaný léčivý přípravek

      459
      • Něco navíc
    Condrosulf 400

    180 tvrdých tobolek

    Registrovaný léčivý přípravek

    K léčbě osteoartrózy kolenního, kyčelního kloubu a osteoartrózy prstů ruky.
    • Sleva 300 Kč
    • Něco navíc
    990 1 290 Kč
    Caltrate Plus

    90 tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    Při nedostatku vápníku, na zvýšení hustoty kostí a prevenci jejího úbytku.
    419
    Condrosulf 400

    60 tvrdých tobolek

    Registrovaný léčivý přípravek

    K léčbě osteoartrózy kolenního, kyčelního kloubu a osteoartrózy prstů ruky.
    • Něco navíc
    459
    Calcichew D3

    20 žvýkacích tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    Prevence a léčba nedostatku vápníku a vitaminu D, doplněk při osteoporóze.
    55
    Calcichew D3

    60 žvýkacích tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    Prevence a léčba nedostatku vápníku a vitaminu D, doplněk při osteoporóze.
    199
    Fultium D3 800 IU

    90 měkkých tobolek

    Registrovaný léčivý přípravek

    Vitamin D3 v tobolkách pro dospělé, starší osoby a dospívající od 12 let.
    139
    Caltrate Plus

    30 tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    Při nedostatku vápníku, na zvýšení hustoty kostí a prevenci jejího úbytku.
    179
    Pharmavit Calcium 500 mg

    20 šumivých tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    Vápník je nutný pro správnou funkci svalů a nervů, pro růst kostí a zubů.
    99
    Bayflex 1178 mg

    90 tablet

    Registrovaný léčivý přípravek

    K úlevě od příznaků osteoartrózy kolene mírného až středního stupně.
    599
    Dočasně nedostupné
    Výživa kloubů a kostí

    Výživa kloubů a kostí

    Bezbolestný pohyb bez omezení je jedním ze základních předpokladů aktivního života. Bohužel problémy s pohybovým aparátem postihují stále větší procento lidí. Kloubní problémy obvykle souvisejí s věkem – chrupavka ztrácí pevnost i pružnost, ztenčuje se a objevuje se bolest kloubů. Bolest kloubů však může trápit i mladší ročníky – zejména lidi s nadváhou či těžce fyzicky pracující nebo sportovce. Bolesti kloubů mohou být akutní – bezprostředně po přetížení (např. tenisový loket) nebo chronické, např. při osteoartróze. Nejvíce takto trpí velké klouby – kolena, kyčle a ramena.

    Osteoartróza je degenerativní kloubní onemocnění, které se projevuje ztuhlostí kloubů (po spánku nebo dlouhodobém odpočinku) a bolestí při pohybu (např. při chůzi do schodů nebo po nerovném povrchu). Tato bolest v klidu zmizí. K léčbě tohoto onemocnění jsou dostupné volně prodejné léky na klouby s obsahem osvědčených účinných látek, tj. glukosaminu a chondroitinu, což jsou přirozené součásti mezibuněčné hmoty chrupavek. Při jejich dlouhodobém podávání (min. po dobu 2-3 měsíců) dochází k obnově metabolické rovnováhy chrupavky. Tyto léky ulevují od příznaků mírné až středně těžké osteoartrózy, ale neslouží k úlevě od akutní bolesti kloubů – v tom případě lze užít některé léky proti bolesti (např. ibuprofen, paracetamol, diclofenak apod.). Dále lze bolavé klouby ošetřovat i místně, pomocí mastí a gelů na klouby.

    Pro podporu normální funkce kloubů lze k dlouhodobému užívání doporučit některý z přípravků kloubní výživy. Výživa na klouby zpravidla obsahuje již zmíněné látky chondroitin a glukosamin, k výživě kloubních chrupavek je nepostradatelný také kolagen. Pokud hledáte vhodné vitamíny na klouby, pak klíčovým je vitamín C, který přispívá ke správné tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek a kostí.

    Osteoporóza znamená řídnutí kostí. Kostní hmota ubývá, kosti ztrácí svou pevnost. Kosti začnou být křehké a při úrazu se mohou snáze zlomit. Nejvíce jsou ohroženy ženy po menopauze, osoby s nedostatkem pohybové aktivity, osoby s nízkou tělesnou hmotností či s nedostatečnou výživou, ale také kuřáci a osoby s nadměrným příjmem alkoholu.

    Pro silné kosti dbejte na pestrou a vyváženou stravu s dostatkem vitamínů a minerálů.

    Pro kosti je klíčovým minerálem vápník, dále je zapotřebí dostatek vitamínu D, který je nepostradatelný pro vstřebávání vápníku. Vitamín K2 přispívá k ukládání vápníku do kostí a současně pomáhá chránit cévy před ukládáním vápenatých usazenin v jejich stěně. Není-li možné zajistit dostatečný příjem těchto látek v běžné stravě, pak je možné dodávat je v podobě volně prodejných léků či doplňků stravy.