516 770 100 | info@drmax.cz | O nás

Zácpa a její léčba


Kdo z nás by na dovolené neokusil některou z místních specialit? Zvláště pokud cestujeme do cizích zemí. Naše tělo však není na některá jídla zvyklé a změna jídelníčku společně se změnou prostředí může na druhou stranu znamenat také nepříjemné potíže se zácpou. Jde o málo časté vyprazdňování (obvykle méně než třikrát týdně). Tato akutní zácpa zpravidla trvá jen několik dní a po návratu domů většinou rychle sama odezní.

Jak lze předejít cestovatelské zácpě?

  • Dodržujte pitný režim. 
  • Omezte pití kávy a černého čaje. Tyto nápoje odvodňují tělo, a proto je nelze započítat do pitného režimu.
  • Jezte pravidelně a po menších částech.
  • Jezte více potravin s vysokým obsahem vlákniny – zejména ovoce, zeleninu, ovesné vločky, lněné semínko, celozrnné pečivo nebo oříšky.
  • Při cestování raději vyřaďte z jídelníčku bílé pečivo, sladkosti, banány, rýži a těstoviny.
  • Dbejte na dostatek pohybu.

 

Jaká je první pomoc při cestovatelské zácpě?

  • Cestovní lékárničku je vždy vhodné vybavit léky proti akutní zácpě (neboli projímadly). Většina těchto léků není vhodná pro dlouhodobé užívání! S výběrem vhodného přípravku Vám poradí lékárník.
  • Je dobré mít na paměti, že nevhodně užité projímadlo může snížit účinek ostatních užívaných léků.
  • Při zácpě může také pomoci užívání vlákniny. Tu je vždy nutné dostatečně zapíjet, protože ve střevě bobtná.
  • Pokud pravidelně užíváte léky, je potřeba mezi nimi a vlákninou dodržet dvouhodinový odstup.

Kdy navštívit lékaře?

  • Pokud potíže i přes samoléčení neodezní do deseti dní.
  • Při výskytu hlenu nebo krve ve stolici.
  • Při současné bolesti břicha.
  • Při střídání zácpy a průjmu.
  • Pokud je zácpa doprovázena opakovaným zvracením s příměsí krve nebo bez ní.
  • Pokud se současně se zácpou vyskytuje horečka.

Také by vás mohlo zajímat

Jak se žije s dráždivým tračníkem? Projevy, prognóza a pomoc.

Chystáte se odejít z domu, když v tom vás náhle zastaví akutní potřeba navštívit toaletu? Stolice má neobvyklý vzhled a nutkání na stolici je častější než je zdrávo? Nebo naopak méně častá? Příčin takovýchto stavů jistě může být více a ne vždy se je podaří objasnit. Mimo jiné by se však mohlo jednat o tzv. syndrom dráždivého tračníku (angl. irritable bowel syndrome, IBS), který v průběhu života postihne 10 až 20 % z nás. Přesnou příčinu tohoto onemocnění bohužel stále nejsme schopni objasnit. Předpokládá se však, že nezanedbatelný vliv na jeho vzniku mohou mít prodělané infekce, některé složky potravy či psychosociální faktory (stres…). Z uvedeného je tedy zřejmé, že IBS může postihnout prakticky kohokoliv z nás, sportovce i businessmana…

Vydáno: 31.3.2016
Zařazeno: Průjem Zažívání

Probiotika, prebiotika a symbiotika.

Základní funkcí trávicího traktu je trávení a vstřebávání živin z potravy v souladu s potřebami našeho těla a současně vylučování nestravitelného odpadu ve formě stolice. Trávicí procesy se přitom neobejdou bez podpory přátelské střevní mikroflóry (tzv. střevní mikrobiom), jejíž složení může být ovlivněno řadou faktorů ‒ bakteriální infekce, užívání antibiotik, cestování, stres aj. V přímém důsledku narušení střevní biocenózy se pak objevují průjmy, zácpa, nadýmání či syndrom dráždivého tračníku apod.

Vydáno: 3.10.2016
Zařazeno: Průjem Zácpa Nadýmání Zažívání Imunita

Zácpa

Každý z nás má poněkud odlišnou představu o tom, co je to zácpa. Pro někoho jsou to málo početné stolice, někdo zneklidní, nemá-li stolici každý den, pro jiného představuje zácpu bobkovitá nebo obtížně vyprazdňovaná stolice. Jsou i lidé, kteří si myslí, že objem stolice se musí rovnat objemu požité stravě, nebo že vyprázdnění by se mělo dostavit po každém jídle. V pojmu zácpa je vždy ukryt i subjektivní pocit nemocného. Proto neexistuje jednotná definice zácpy. Nejčastěji je chronická zácpa (lat. obstipace) obvykle definována jako dlouhodobě obtížné vyprazdňování stolice v intervalu delším nežli 3 dny a o objemu menším než 80 g. Chronická zácpa v naší populaci tak postihuje přibližně každého pátého z nás.

Vydáno: 3.10.2016
Zařazeno: Zácpa Zažívání

Tento produkt momentálně nelze objednat.

Z důvodu inventury bude možné objednávku vytvořit příští týden.

Omlouváme se za dočasnou nedostupnost. Omezení se týká jen vybraných produktů.