Omega 3 (1)

Řadit

Značka

Forma

Olimp MCT oil 400 ml

400 ml

Sportovní výživa

Určeno sportovcům pro krytí energetických výdajů při zvýšené svalové námaze

Bolest

Omega 3

Omega-3 nenasycené mastné kyseliny jsou důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu i duševní kondice. Jejich bohatým zdrojem v potravě jsou především tučné mořské ryby a některé ořechy a semínka. K zajištění jejich dostatečného množství v potravě je doporučováno mít na talíři dvakrát týdně mořské ryby. Pokud se to nedaří, pak je možné sáhnout po některém z doplňků stravy. U sportovců napomáhají omega-3 mastné kyseliny regeneraci po intenzivním tréninku.