Lecithin?
Dobrý den,
lecitin je směs fosfolipidů (zejména fosfatidylcholinu) a dalších látek, která se přirozeně nachází například v sójových bobech, vaječných žloutcích či slunečnicových semínkách. V organismu je významným zdrojem cholinu, esenciální živiny nezbytné pro tvorbu neurotransmiteru acetylcholinu, který hraje klíčovou roli v procesu učení a ukládání paměťových stop. Teoreticky by tedy vyšší příjem lecitinu (resp. cholinu) mohl podpořit kognitivní funkce včetně paměti a soustředění. Observační studie skutečně naznačují, že osoby s dostatečným příjmem fosfatidylcholinu stravou mívají o něco lepší kognitivní výkonnost a nižší riziko demence. Navzdory těmto předpokladům však kontrolovaná klinická zkoušení nedokázala jednoznačně potvrdit přínos doplňků lecitinu ke zlepšení paměti – ačkoli samotná suplementace je považována za bezpečnou.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Lecithin
Dobrý den, prosím Vás je nějaký lecithin na trhu, který není vyroben ze sóji? Mám alergii, ale chtěla doplnit fosfolipidy. Děkuji za odpověď.
Užívání lecithinu v těhotenství
Dobrý den, chci se zeptat na Váš názor ohledně užívání Lecithinu 1325 mg (Walmark) v těhotenství, zda byste ho doporučila nebo raději ne. Pokud ano, kolik tablet denně je vhodné užívat? Momentálně...
Kombinace lecithinu s Eliquis, Mertenilem, Enelbinem a Forxigou – možnost užívání.
Dobrý den může brát děda lecithyn když bere.eliquis.mertenil.enelbin.forxiga moc děkuji krásný den
Mohu užívat granulovaný lecithin a althyxin?
Z důvodu uzlu na štítné žláze užívám althyxin. Pro snížení cholesterolu užívám granulovaný sojový lecithin.
Jaký je faktický rozdíl mezi Essentiale a Lecithinem?
Jaký je rozdíl mezi potravinovými doplňky zvanými Lecityny a registrovaným lékem Essentiale? Nejde mi o legislativní rozdíl ale faktický rozdíl z pohledu obvyklého složení a možných účinků. Dá se zjistit...
Sójový lecithin v. hladina kyseliny močové v krvi https://www.drmax.cz/dr-max-lecithin-1200mg-tob-240
Dobrý den. Je pravděpodobné, že můžou zbytky sóji obsažené ve výrobku https://www.drmax.cz/dr-max-lecithin-100mg-tob-240 zvyšovat hladinu kyseliny močové v krvi? Děkuji.
Dr. Max Lecithin versus Essentiale forte
Dobrý den, chtěl bych se zeptat na rozdíl mezi produkty - Essentiale forte 600 mg a Dr. Max Lecithin 1200 mg. Oba by měly obsahovat lecithin ze sójových bobů. Je rozdíl pouze v obsahu účinné látky? Je...
Souběžné Užívání Ginkgo Pro Brain a Lecithinu
Moho používat současně Ginkgo Pro Brain s Lecithin. Například ráno Ginkgo a večer Lecithin
Magne b6 forte a Jameson Lecithin 1200mg
Dobry den, prosim vas o informaci, jestli mohu uzivat spolecne Magne b6 forte a Jameson Lecithin 1200mg, nebo je mozne, ze tak se pak straci ucinek leku, muze to zpusobovat vetsi unavu? Dekuji
lecitin
Dobrý den chci se zeptat jestli granulovaný lecitín muže zvyšovat cukr.Děkuji
Nejnovější otázky v poradně
Možnost podpory usínání při užívání mirtazapinu a ketileptu.
Dobrý den, užívám na spaní mirtazapin 15 mg a ketilept 50 mg. Spím poměrně dobře ale usínám dost pozdě. Můžu usínání podpořit přípravkem neospan forte případně melatoninem? Děkuji
Užívání šumivých tablet Magnosolv při cukrovce 2. typu léčené inzulinem: Co byste měli vědět.
Mohu a případně jak používat šumivé tablety Magnosolv při cukrovce 2 typu, léčene inzulinem, děkuju za odpověď
Kombinace Femostonu s doplňky stravy na menopauzu – možnosti a doporučení.
Dobrý den, mohu kombinovat Femoston 1/10mg a Fytofem Harmony Control? HST beru už 2,5 roku - účinek už je slabší, jestli by se to nedalo řešit s tím Fytofemem? Ještě před HST jsem ho brala a mám s ním...
Možnosti náhrady léku Synjardy: Co je důležité vědět?
Mohu nahradit synjardy jiným lékem ?
Kombinace Donepezilu s třezalkou nebo Guajacuranem: Možné interakce a jejich vliv na spánek.
Dobrý den,lze při braní Donepezilu 10 mg užívat ještě třezalku nebo Guajacuran pro lepší spánel?Děkuji.
Opakované užívání penicilinových antibiotik ve krátkém čase – možné dopady a doporučení.
Vážení, prosím Vás, před 3 týdny jsem brala Amoksiklav 625 na zánět od zubu, po dobrání jsem měla virózu a nyní další antibiotika Pivinorm na infekci v moči. Mohou se brát další antibiotika po krátké...
Dávkování Vigantolu pro měsíční miminko a podání na lžičce
Dobrý den chci se zeptat na dávkování Vigantolu pro mesíční miminko. Kapu jednu kapku do pusy, ale ne vím zda byla kapnutá. Proto chci podavat přípravek na lžičce. Musím dávku navyšovat na 2kapky? Když...
Doporučení přípravku s Acetyl-L-karnitinem ke zlepšení energie a podpoře hubnutí při užívání Venlafaxinu a Pregabalinu.
Dobrý den. Trpím long Covidem, a s ním spojenou únavou a vyčerpáním. Lékař mi doporučil Acetyl-L-karnitin v čisté formě. Užívám teď Venlafaxin a Pregabalin. Dívala jsem se na Vaši nabídku. Máte tam více...
Přerušení užívání Piascledine při léčbě artrózy 2. stupně - je možné opětovné nasazení?
Dobrý den,mám artrozou 2.stupne,užívám Piascledine.muzu si dát 6 měsíců pauzu a potom ho opět začít užívat?