Články
(847)Články
Chcete hubnout? Jak najít motivaci ke změně?
Rozhodli jste se bojovat s nadváhou? Nezbytným krokem k úspěšnému a trvalému zhubnutí je správné nastavení cíle. Jinými slovy, není dobré přepálit start. Co je nejdůležitější, pokud plánujete shodit nadbytečná kila a jak vůbec začít zařazovat první změny, se dozvíte v druhém díle našeho seriálu o hubnutí.
- Aktuálně
Nejnovější články
Dopamin – proč je důležitý pro zdraví těla a „štastný“ život?
· 4 minuty čtení · PharmDr. Radka Procházková
Jak na bolesti v těhotenství
Ačkoliv je těhotenství krásnou etapou v životě ženy, může s sebou přinášet i řadu velmi nepříjemných okamžiků, jako například bolesti zad, únavu nebo svalové napětí. Připravte se předem a zařiďte si během těhotenství co možná největší pohodlí.
Co je porodní plán a jak si ho můžete napsat i vy?
Jak bude probíhat váš porod, nikdo předem neví. Přesto si můžete dát dohromady rámcový plán, jak by měl váš porod vypadat v jednotlivých porodních dobách. Jak na to?
Kojení
Setkání s novorozencem v člověku pokaždé vyvolává přirozenou touhu chránit ho a poskytnout mu tu nejlepší možnou péči. Jedním z klíčových faktorů, které život nově narozeného dítěte ovlivňují nejzásadněji, je kojení. V čem je tak jedinečné a jaké největší výhody přináší? Odpovědi nejen na tyto otázky jsme pro vás připravili v přehledném článku.
Vaginální mykóza (kvasinkové infekce) - příznaky a léčba
Vaginální kvasinková infekce, též vaginální mykóza, je onemocnění, s nímž se alespoň jednou v životě setká valná většina žen. Původcem obtíží je nejčastěji kvasinka s názvem Candida albicans, proto se také někdy hovoří o kandidóze.
Tipy pro lepší spánek dítěte
Některé děti krásně spí celé noci a rodiče neznají noční vstávání. Jiné děti se v noci budí i několik let. V čem tkví rozdíl, není zcela jasné. Máme pro vás ale několik tipů, které by mohly dětský noční spánek podpořit.
Jak probíhá porod?
Nebojte se porodu, sice každý probíhá trošku jinak, přesto je v základních rysech stejný. Jaké jsou tři doby porodní, co se během nich děje a jak se na ně můžete připravit jsme pro vás napsali v novém článku Dr. Max BABY.
Plenky jako pomocník pro všechny malé děti
Pro miminko je toho třeba spousta, avšak naprosto nepostradatelnou součástí vašich každodenních radostí s miminkem jsou dětské plenky. Jaké dětské pleny používat, aby byly pro vaše děťátko nejvhodnější? Podle čeho je vybrat? Na které důležité věci se zaměřit?
Jak fungují ovulační a těhotenské testy
Na co se používá ovulační test? Jak fungují těhotenské testy? Za jakých podmínek mohou spolehlivě stanovit výsledek, ať už jde o plodné dny, nebo těhotenství, se dozvíte v novém článku Dr. Max BABY.