Spánek, nervy, stres - Tablety (56)

Řadit

Značka

Forma

Bez laktózy

Pro vegany

Věk dítěte

  • Tablety
Dr.Max Vitamin B12 100 tablet

100 tablet

Doplněk stravy

Vitamin B12 pro tvorbu červených krvinek a ke snížení únavy a vyčerpání...

  • Novinka
  • 3 za 2 pro přihlášené
Dr.Max Draslík 60 tablet

60 tablet

Doplněk stravy

Draslík ve vysoce vstřebatelné formě glukonanu draselného.

  • Novinka
  • 3 za 2 pro přihlášené
Barny´s HypnoX FORTE 20 tablet

20 tablet

Doplněk stravy

Kombinace bylin - kozlík lékařský, chmel otáčivý, mučenka pletní a...

Magne B6 Forte 50 tablet

50 tablet

Doplněk stravy

Obsahuje kombinaci hořčíku a vitamínu B6, díky kterému se hořčík v těle...

Bolest

Spánek, nervy, stres

Kvalitní spánek je základem dobrého zdraví. Během něj tělo odpočívá a nabírá potřebnou energii. Pokud není spánek dostatečný, dostavuje se brzy únava, dochází k narušení psychické pohody. I nervozita a stres s sebou nesou nebezpečí zhoršeného spánku. Přípravky a doplňky stravy pro zlepšení kvality spánku zklidňují mysl a navozují pocity klidu, potřebné k usínání. Kvalitní spánek je důležité podpořit také režimovými opatřeními – v pozdějších hodinách je potřeba se vyhýbat povzbuzujícím nápojům (káva, černý a zelený čaj, kolové a energetické nápoje, alkohol), nejíst těžká jídla a necvičit. Lepší spánek pomůže také zajistit příjemná teplota v ložnici a pravidelný režim.