Superpotraviny

  (458)
Seřadit podle
  • 4.4
    (5)
    Koncentrát kotvičníku zemního v kapslích. Kotvičník pozitivně působí na hormonální aktivitu a pohlavní orgány.
  • 5.0
    (4)
    Všestranné použití při přípravě pokrmů, ale také jako kosmetický přípravek.
  • Tablety s řasou Chlorella a bakteriemi mléčného kvašení, obohacené vitamínem C a skořicí.
  • Himalyo Goji Original

    100% juice 750 ml
    4.5
    (8)
    100% juice z čerstvých plodů kustovnice čínské.
  • Bylinné pastilky se zázvorem a medem obohacené o vitamin C, který přispívá k normální funkci imunitního systému.
  • 5.0
    (1)
    Horký zázvorový nápoj s medem s lahodnou chutí a jednoduchou přípravou.
  • Extrakt z hlívy ústřičné s rakytníkem a echinaceou obohacený o minerály selen a zinek, které příznivě ovlivňují imunitní systém.
  • Allnature Aloe Vera BIO

    100% šťáva 500 ml
    4.0
    (1)
    Vysoce kvalitní 100% přírodní Aloe Vera v BIO kvalitě
  • Kitl Syrob Bez + Zázvor + Máta

    dárkové balení 3x500 ml
    Dárkové balení obsahuje tři poctivé sirupy pro přípravu domácích limonád.
  • Sirup s extraktem brusinky a D-manosou. Vhodný pro děti již od 3 let.
  • 4.7
    (6)
    S kotvičníkem a sibiřským ženšenem na podporu fyzického a mentálního zdraví i plodnosti.
NATU 4za3 (březen 2024)
  • 5.0
    (8)
    Tribulus podporuje hormonální aktivitu, svalový tonus a příliv energie.
  • Maca podporuje vytrvalost, fyzické zdraví a plodnost, a také duševní pohodu.
  • Kurkuma napomáhá normálnímu trávení a činnosti jater, piperin podporuje její vstřebávání.
  • Moderní kombinace 4 zelených superpotravin: chlorelly, spiruliny, zeleného ječmene a mladé pšenice ve formě prášku s mátou.
  • Podpořte činnost jater a detoxikaci organismu.
  • 5.0
    (1)
    100% BIO šťáva s výjimečnou chutí a originální vůní.
  • Ashwagandha podporuje duševní zdraví, klidný spánek a celkovou vitalitu.
  • Ashwagandha dodává energii, vitalitu a pozitivně působí na duševní zdraví.
  • Česnek podporuje imunitu, činnost jater i zdraví cév.
  • Koncentrovaný nápoj ze zázvoru pro osvěžení i podporu imunity.
  • Podporuje duševní i fyzickou pohodu, napomáhá relaxaci a spánku.
  • Ashwagandha pomáhá zlepšit odolnost a lépe zvládat fyzický či emoční stres.
Superpotraviny

Superpotraviny

Příznivcům zdravé výživy nebo kuchařům, kteří rádi experimentují s nezvyklými surovinami a zároveň holdují zdravému životnímu stylu, netřeba pojem superpotraviny nijak představovat. Trend superpotravin nás provází již pár let a zdá se, že jeho ústup se zatím nechystá. Naopak, počet zajímavých potravin označovaných jako superpotraviny neboli superfoods se neustále zvyšuje a proměňuje. Aktuálně patří mezi nejoblíbenější superpotraviny panenský kokosový olej, hlíva ústřičná, kotvičník zemní, kustovnice čínská, ženšen a ostropestřec. Mezi superpotraviny řadíme jednak potraviny v jejich původní přirozené formě anebo ve formě doplňků stravy v tobolkách nebo kapslích.

Co jsou superpotraviny?

Jako superpotraviny se dnes označují potraviny, které obsahují větší množství prospěšných přírodních látek nebo naopak obsahují takové, které se často v potravinách, které máme pravidelně na jídelníčku, nevyskytují. Těmito látkami se rozumí vitaminy, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, enzymy, vláknina a další složky, u nichž se předpokládá, že mají pozitivní vliv na lidský organismus, podporují vitalitu, osvěžují mysl a mohou mít též anti-aging účinky.

Existuje oficiální seznam superpotravin?

Nic takového jako oficiální seznam superpotravin neexistuje. Jedná se o neformální označení potravin, o jejichž pozitivním vlivu na zdraví panuje všeobecná shoda. V nejrůznějších seznamech superpotravin, které sestavují uznávaní odborníci na výživu, média věnující se zdravém životnímu stylu či potravinářské společnosti zaměřující se na zdravou výživu, figurují tyto základní typy potravin: četné druhy ovoce a zeleniny, různé typy nezvyklých olejů a tuků (např. kokosový tuk), ořechy, semínka a klíčky, alternativní sladidla (kokosový cukr, sirupy), pseudoobiloviny (pohanka, quinoa), různé čaje a mnohé další.

Domácí superpotraviny

Běžně konzumované, často i lokální potraviny, které nám sice na první pohled mohou připadat obyčejné, ale jejich vlastnosti jsou z výživového hlediska výjimečné (kysané zelí, cibule, česnek, jablka, mrkev, pohanka, zelené koření, červená řepa, vlašské ořechy, luštěniny, rakytník, brusinky)

 Exotické superpotraviny

Druhou skupinou superpotravin jsou potraviny pocházející z exotických krajin, které se v minulosti v našich zeměpisných šířkách buď vůbec nekonzumovaly, nebo se konzumovaly minimálně. Mezi nejoblíbenější superpotraviny z této kategorie patří  kustovnice čínská (Lycium chinense), chia semínka (Salvia hispanica), Acai Berry (plody z palmy Euterpe oleraceae), zelené prášky jako spirulina, chlorela nebo zelený ječmen, karob (karobový prášek z plodů stálezelené dřeviny Ceratonia Siliqua), některé jedlé houby, ořechy, přírodní sladidla, echinacea, a mnohé další. 

Nebojte se superpotraviny vyzkoušet

Superpotraviny jsou příjemným zpestřením jídelníčku pro všechny, kteří se zajímají o novinky ve zdravé výživě. Každé nové rozšíření jídelníčku je vítáno, a pokud k tomu využijete některou ze superpotravin, navíc budete mít dobrý pocit, že jste udělali něco pro své zdraví.