Úvod
Posilovací gumy Thera-BandInside poskytují všestranné a jednoduché řešení pro Vaši rehabilitaci, cvičení nebo silový trénink. Cvičení s gumou Thera-Band zlepšuje držení těla, rovnováhu, posiluje svaly, minimalizuje tlak na klouby a snižuje riziko zranění. Jedná se o vysoce kvalitní produkt prověřený mnoha léty užívání vhodný pro všechny věkové skupiny.
Posilovací gumy jsou součástí progresivního tréninku Thera-Band. Vyrábějí se v osmi různých barvách, z nichž každá představuje jiný stupeň obtížnosti, navazující na posilovací gumu předchozí. Při Vašem tréninku můžete díky tomu postupovat nahoru barevnou škálou s tím, jak roste Vaše kondice. Nejslabší posilovací guma z barevné škály je béžová, po ní následují žlutá, červená, zelená, modrá, černá, stříbrná a nejsilnější je posilovací guma zlatá. Každý stupeň je o 25% silnější než stupeň předchozí. Mezi posilovací gumou černou, stříbrnou a zlatou je nárůst síly o 40%. Síla potřebná k jejímu natažení o 100% odpovídá síle 1,1 kg. Šířka posilovací gumy je 12,7 cm.
Upozornění:Na cvičebních gumách se může objevit jemný pudr nebo jeho stopy, což není závada. Ochranný pudr slouží k zabránění slepování a prodlužuje životnost gum. Pokud se časem setře, lze gumu omýt a případně znovu napudrovat, například dětským pudrem.