Astma, jak ho rychle rozdýchat?

Dobrý den,

pokud se Vám náhle zhorší astma a potřebujete rychlou úlevu, je nejdůležitější použít úlevový (záchranný) inhalátor, který Vám byl předepsán lékařem.

• Použijte úlevový inhalátor podle doporučeného dávkování.
• Zaujměte polohu vsedě s oporou loktů  (např. opřít se o stůl nebo kolena).
• Snažte se zpomalit dech, ne dýchat rychle a mělce.
• Nádech nosem, pomalý výdech ústy – ideálně se sevřenými rty (jako byste sfoukával/a svíčku).
• Soustřeďte se na delší výdech než nádech, což pomáhá k uvolnění dýchacích cest.
• Pokud je to možné, odejděte z prašného prostředí, od zvířat nebo květin, které mohly záchvat vyvolat. Uvolněte těsné oblečení kolem krku a hrudníku.
• Snažte se zůstat v klidu. Stres a panika mohou potíže zhoršit.

Pokud úlevový inhalátor nepřináší úlevu nebo je třeba jej opakovaně používat, dušnost se rychle zhoršuje, máte potíže s mluvením, výrazný tlak na hrudi nebo modraní rtů nebo cítíte silnou úzkost nebo vyčerpání z dýchání, doporučuji vyhledat lékařskou pomoc nebo volat záchrannou službu.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková