Betaine?
Dobrý den,
betain (trimetylglycin=TMG) je derivát aminokyseliny glycinu. Vyskytuje se přirozeně v rostlinách (nejvíce jej obsahuje červená řepa, špenát, quinoa, bulgur, celozrnné obiloviny, otruby, mořské plody) a má mnoho zajímavých vlastností:
- podporuje přeměnu homocysteinu na methionin (spolupracuje s vitamíny B6, B12, kys. listovou), tím snižuje hladinu homocysteinu,
- s tím souvisí i využití pro sportovce, protože methionin je zodpovědný za vnitřní tvorbu kreatinu, který pomáhá zvyšovat svalovou sílu a hmotnost, jakož i syntézu bílkovin - existují sice studie o malém zvýšení síly/výkonu, ale důkazy jsou rozporuplné,
- podpora jater a metabolismu tuků - usnadňuje odstraňování tuků z jater (má hepatoprotektivní účinek),
- ve formě hydrochloridu (Betain HCl) - podporuje tvorbu žaludeční kyseliny a může pomoci lidem se slabším trávením bílkovin nebo s nízkou kyselostí žaludku.
Betain je tedy vhodný ke snížení hladiny homocysteinu v krvi (prevence problémů se srdcem a cévami, u lidí se zvýšeným homocysteinem - například genetická mutace MTHFR), na podporu jater (zejména při stukovaných játrech) a ve formě hydrochloridu na podporu trávení.
S pozdravem a přáním hezkého dne,
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Betaine HCL, proč se užívá?
Dobry den, s cim pomaha betaine hcl a muze se brat dlouhodobe? Dekuji
Dobrý den,lze užívat zároven Nolpazu 20 na úřekyselní žaludku a Viridian Betaine HCL?
Problém dlouhodobého pálení žáhy ,špatného trávení a refluxu.Děkuji...
Kombinace Famosanu a Betainu HCL
Dobry den, chtela bych se zeptat, zda je na reflux mozna/vhodna kombinace uzivani Famosanu a Betainu HCL. V jedne odpovedi uvadite, ze je kombinace techto pripravku mozna, v jine odpovedi pisete, ze oba...
Možnosti užívání betainu HCl a berberinu při zažívacích a psychických potížích spojených se SIBO nebo histaminovou intolerancí.
Lze doporučit začít užívat betain hydrochlorid a berberin při zažívacích problémech - průjem, nadýmání, plynatost + psychické problémy - podezření na SIBO nebo histaminovou intoleranci. Teoreticky...
Kombinace leku
Dobry den,uzivam leky na zanet zaludku a reflux jicnu Emanera 400 a Famosan. Mohu k temto lekum uzivat pripravek Betaine CHl? Pokud ano, je nutnybejaky rozestup? Dekuji
kombinace doplnku stravy
Krásný den,mohu kombinovat betaine Hcla Centian s cordycepshoubo a Urixin s Candistopem všev jeden den postupně.Děkuji moc.
Intimní mycí gel bez mýdla
Dobrý den, chci se zeptat zda mycí gely Lady Max obsahují mýdlo. (lék Pharmatex vyžaduje hygienu bez použití mýdla). Děkuji
Ucpane póry na čele šampon
Dobrý den, prosím vás neznáte šampon na vlasy bez coca-betaine a Cocamidopropyl Betaine? Protože jsem asi zjistil že mi ucpáva póry na čele a děla se mi tam hodně akné už jsem zkusil různé bio šampony...
Alergie na látky vs. užívání Amoksiklavu
Dobrý den, lékařka mi předepsala Amoksiklav 1G. Mám alergii na Nikl, Amidoamine, Toluene- 2,5-Diamine2-Methylbenzen-1,4diamin, Cocamidopropyl Betaine - Kokamidopropylbetain . Je vhodné abych to užívala?...
krem
hledam krem co nejpodobnejsi slozenim tomuto: AQUA, GLYCERIN, HYDROGENATED POLYDECENE, ALUMINUM STARCH OCTENYLSUCCINATE, BETAINE, CETEARYL ALCOHOL, TRIETHYLHEXANOIN, CYCLOPENTASILOXANE,...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace léků Ospen a Diclofenac Duo
Dobrý den, můžu kombinovat lék Ospen a lék Diclofenac Duo?
- Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce
Kombinace hubnoucích kalhotek s morongou a berberinem při užívání psychofarmak
Dobrý den, můžu nosit ty nové hubnoucí kalhotky s morongou a berberinem když beru trazodon,aripiprazol,lamotrix,valproat a elontril?
užívání léku Concor Cor
Dobrý den. Beru cca 14 dní lék Concor Cor 1x denně 1,5 prášku 2,5 mg, před nasazením léku tlak jsem měla 140/111. Nyní je 125/95. Horní hranice se mi pohybuje mezi 120-125, dolní je stále na 95. Jak...
Fenistil kapky
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat fenistil kapky jsou na kašel nebo rýmu? Děkuji
Bolest paty u 66letého muže
manželovi je 66 roků,bolí ho pata,asi ostruhy. co s tím
Kombinace Persenu a Eliquisu
Dobrý den můžu brát persen na uklidnění.leky.eliqus2.05mg 1dene rano