Biopron 9 Immunity vitamín D
Dobrý deň,
probiotiká s obsahom vitamínu D sú vhodnou voľbou na posilnenie imunity, ktorá môže byť vplyvom stresu znížená. Priaznivý vplyv počas stresu má magnézium, ktoré je kofaktorom mnohých chemických procesov v mozgu- mimo iné tvorby serotoninu a melatonínu. Znižuje duševné napätie, pôsobí proti kŕčom a stuhnutiu svastva. Vhodnejšie sú organicky viazané horčíky, s vysokou biodostupnosťou: citrát, laktát, orotát, bisyglycinát (Magnerot, Magne B6 Forte, Dr.Max Magnesium Gold..).
V dospelosti sa odporúčajú aj rastlinné adaptogeny, ktoré znižujú prah stresovej odpovede organizmu, napríklad ženšen indický (ashwagandha), ženšen korejský, sibírsky (eleuterokok), rozchodnice ružová, klanopraška čínska a pod. (GoodBye Stress tbl). V neposlednom rade je vhodný prísun vitamínov B, ktoré podporujú chuť do jedla, je vhodné skontrolovať aj hladinu železa, ktorá súvisí s únavou a nevýkonnosťou. Pomôcť môže aj dychové cvičenie, meditácia, joga a iné alternatívne metódy, pohyb na čerstvom vzduchu a vyčlenenie času na oddych a spánok. Ak náhle zhodí 10% pôvodnej váhy, je vhodná konzultácia s lekárom, či nejde o metabolický problém.
S pozdravom S. Lazorová
Podobné dotazy
Užívání Biopronu 9 Imunity
Trpím na zácpu .Biopron mi změkčuje stolici ale obsah vitamínu D v jedné kapsli je 200 procent DRHP a doporučená dávka jsou 2 kapsle.Nemohu se vjtamínem D předávkovat?
Probiotika,Laktobacily
Dobrý den, prosím jaké Probiotika nebo Laktobacily jsou vhodné pro 16,5 letou slečnu!? Jedná se o posílení imunity. Děkuji
Vitamin D a prujem.
Dobry den, muze se projevovat nedostatek vitaminu D nebo jineho vitaminu nebo mineralni latky ridsi stolici?
Užívám antibiotika Zitrocin 500mg 1x24h a prosím Vás o radu jaké probiotika použit v souběhu.
Dobrý den, prosím Vás o radu jaké(konkrétní název) probiotika a vitamín C 1000 mg užívat se Zitocinem 500mg 1x24h , pokud možno co nejkvalitnější ,připlatím si za kvalitu, mám citlivý žáludek a ještě...
Posílení imunity při lupusu
Dobrý den, Mám podezření na lupus - mám bezlepkovou dietu. Potřebuji posílit imunitu. GPT mi navrhlo: vitamín D3, omega-3, kurkumin, koenzym Q10, zinek, selen, vápník, probiotika. Nedoporučuje echinaceu,...
Boj se stále vracející ureaplasmou
Dobrý den stále se mi vrací ureaplasma a nemám partnera měla jsem antibiotika doxyhexal a antibiotika na tři dny už nevím co mám dělat gynekolog mi řekl ,že teď nemá smysl mít další antibiotika a mám jít...
Chtěla bych posílit imunitu
Jsem často nemocná, je mi 27 let, nyní užívám nějaké vitamíny, ale myslím, že bych měla posílit svojí imunitu. Můžete mi poradit, co je pro mne v mém věku vhodné?
Kombinace femibion 3 a biopron 9
Dobrý den, mohu při kojení užívat vitamíny femibion 3 a zároveň probiotika biopron 9? Moc děkuji
Nejnovější otázky v poradně
Doplňky stravy na podporu vaginální mikroflóry při Escherichia v pochvě
Jaký doplněk stravy použít při bakterii escherichia v pochvě? Navíc dlouhodobě užívám gynimum trio ústní tablety
Hygienické ubrousky pro omývání bez potřeby oplachování – dostupnost v lékárně.
Vážená paní magistro, děkuji za odpovězení mé otázky. Splachovatelné vlhčené ubrousky po stolici si zakoupím. Co se týká celkové hygieny místo sprchy nemusí být splachovací. Kamarád mi poradil, že v...
Současné užívání antibiotika Penicil, Clarinase a Valtrex
Dobrý den, mohu užívat současně antibiotika Penicil (streptokok), Clarinase (dutiny a uši) a Valtrex proti geniálnímu oparu?
Doplněk stravy s vitamínem C, zinkem a dalším prvkem, počáteční písmeno A
Zdravim Vas a muj dotaz se tyka Vitaminu C + dalsi prvek ,ktery jsem si nezapamatoval + zinek a krabicka se prodava okolo 250 Kc a je ve vsech lekarnach .Zacatecni pismeno nazvu je na A a velice...
Kombinace Red Yeast Rice a Lipertance
Dobrý den na snížení cholesterolu byl mi doporučen lék Reď Yeast Rice chtěla jsem nějaký prirodni přípravek ale po zakoupení jsem zjistila že se nemá používat po 70 chtěla jsem lék vrátit ale bylo mi...
Užívání Nemesilu
Dobrý den, otec (81 let) dostal na bolest kolen injekci s kortikoidy a lék Nemesil (k tomu PIASCLEDINE). Má brát každý den jeden sáček a na kontrolu se dostavit za 1,5 měsíce. Čtu, že by se neměl užívat...
Hypoalergenní ubrousky pro hygienu během rekonstrukce koupelny
Dobrý den, chtěl bych Vás poprosit o radu. Jsem těžce zdravotně postižený. Budeme revitalizovat koupelnu s WC, bidetem a sprchovacím koutem, které budou po dobu rekonstrukce mimo provoz. Máme ještě...