Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Bodavá bolest v lýtku a brnění prstů

    Dotaz z 26. 2. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Krásný den.Trpím bodavou bolestí v lýtku někdy nemohu dát nohu z postele-protože tlak i bolest je ještě větší.Musím pomalu,postupně propínat-do toho na stejné noze začínají brnět 3 prsty od malíčku.Už jsem i zhubla a vitamíny pravidelně doplňuji-stojím x hodin na nohách-můžu poprosit o radu DĚKUJI:)
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    bohužel neudáváte, které vitamíny a minerály jste již užívala. Bodavé bolesti v lýtku mohou mít různé příčiny, jako jsou svalové křeče, přetížení svalů, zánět šlach nebo dokonce hluboká žilní trombóza. Zde je několik tipů, jak zmírnit bolest a podpořit léčbu:

    Odpočinek: Dopřejte svému lýtku čas na regeneraci a vyhněte se aktivitám, které by mohly bolest zhoršit.
    Led: Aplikujte ledový obklad na postiženou oblast po dobu 15-20 minut několikrát denně, aby se snížil otok a zmírnila bolest.
    Komprese: Použijte elastický obvaz nebo kompresní punčochy k podpoře lýtka a snížení otoku.
    Elevace: Zvedněte nohu nad úroveň srdce, aby se zlepšil krevní oběh a snížil otok.
    Protizánětlivé léky: Užívání léků, jako je ibuprofen, může pomoci zmírnit bolest a zánět.
    Fyzikální terapie: Konzultujte s fyzioterapeutem, který vám může doporučit cvičení a techniky na posílení a protažení svalů.
    Masáž: Jemná masáž postižené oblasti může pomoci uvolnit svaly a zmírnit bolest.
    Budou-li potíže nadále přetrvávat, je třeba konzultovat zdravotní stav s lékařem.

    S pozdravem

    Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    • bodavá bolest prstů na nohou, mravenčení.(kuřák)

      Dobrý den, z ničeho nic(ve spánku poprvé) cítím v prstech na levé noze bodavou bolest, cca po měsíci se to občas objevuje i na pravé a přechází to do rukou..občas mívám i lehké brnění chodidla -měsíc...

    • Pichlavá/bodavá bolest prstů

      Dobrý den, už týden se potýkám s bodavou/pichlavou bolestí v prstech, sem tam je to jako mravenčení. Někdy to není tak intenzivní, jindy je to až nepříjemné. Když držím plnou sklenici, vystřelí mi...

    • Bolest v levém zápěstí

      Dobrý den mám bolest zápěstí na leve ruce a vystřeluje mi to do prsteníčku je to nepříjemná bodavá bolest hlavně v oblasti prstu, taky mě zlobí pravá ruka občas mám brnění prstů nebo necitlivost ruky od...

    • Trnuti prstu na noze,brneni jazyka, ztuhly krk, nespavost

      Dobry den, asi dva roky zpet mi zacaly travici potize, gastro negativni, pridala se nespavost, spim treba 2 hodiny denne,bodava bolest v zatylku a jako bonus mi trne palec na leve noze a stipe jazyk....

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy