Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Bolest ramene v noci?

    Dotaz z 27. 8. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Bolí mě rameno hlavně v noci, co s tím dělat? Děkuju
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    bolest ramene hlavně v noci může souviset například s možným zánětem šlach nebo artrózou, případně se špatnou polohou při spánku (ruka pod hlavou) nebo problémy s páteří. Doporučuji proto zkusit navštívit fyzioterapeuta, který vám může ukázat cviky k uvolnění. Zkuste spát na druhé straně a dbejte na to, abyste nespali s rukou pod hlavou. Doporučuji také přes den klidový režim na rameno a jemné cviky k procvičení. Krátkodobě je možné užívání volně prodejných léčiv proti bolesti, ať už ve formě tablet nebo gelu. V případě, že bolest ramene nebude polevovat nebo se naopak zhorší, přidá se otok, zarudnutí, horečka, omezení pohybu nebo ztuhlost, navštivte lékaře.

    S pozdravem a přáním hezkého dne,

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně

    Příbuzné