Bolest v kříži při chůzi s nutností předklonu – možné příčiny a úleva při sezení.

Pěkný den,

uvedené potíže– nutnost zastavit se při chůzi, ohnout se dopředu a úleva po chvíli sezení – je typický příznak, který může souviset s onemocněním páteře. Nejčastěji se jedná o:

• Spinalní stenóza (zúžení páteřního kanálu) – při chůzi se nervy v bederní oblasti utlačují, což způsobuje bolest a ztuhnutí. Předklon páteř uvolní, proto se vám uleví.
• Degenerativní změny páteře (artróza, výhřez ploténky) – mohou dráždit nervové kořeny a vyvolávat bolest.
• Svalové přetížení nebo blokáda – méně časté, ale může se projevovat podobně.

Pokud se bolest objevuje při chůzi pravidelně a nutí vás zastavovat, není to jen „běžná bolest zad“, je vhodné vyšetření u neurologa nebo ortopeda. Lékař může doporučit MRI nebo CT páteře, aby zjistil, zda jde o stenózu nebo výhřez ploténky. Úleva po předklonu je pro lékaře důležitý diagnostický znak. Nyní se vyhněte se dlouhé chůzi bez přestávky. Při chůzi můžete používat hůl nebo oporu, která vám umožní mírný předklon. Po stanovení diagnózy může pomoci posilování břišních a zádových svalů pod vedením fyzioterapeuta. Pokud by se objevila slabost nohou, poruchy citlivosti nebo potíže s močením, je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

S pozdravem

Silvie Doležalová