Bolest zad pod bedry po spaní či sezení, stuhlost, pohybem to povolí.
Hezký den, pokuste se nalézt optimální spánkovou polohu. Nejlepší bývá napřímená vleže na zádech. Ta společně s kvalitní matrací podporuje zdravé narovnání páteře. Nepochybně pomáhá též pravidelné cvičení (jóga, pilates, taiči..). Dlouhé sezení pro záda prostě není zdravé. Dbejte též na správnou ergonomii a držení těla při sezení. Funkci pohybového aparátu Vám pomůže napravit schopný fyzioterapeut. Příčinu neutuchajících obtíží případně vyšetřením odhalí lékař medicíny. Brzký návrat do původní kondice přeje Lukáš Dobrovolný
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace přípravků Hemostop ProBio Max, Diozen a Hemorven
Dobrý den, je možné užívat zároveň Hemostop ProBio Max, DIOZEN 500 mg a Hemorven? Mám některé vysadit? Děkuji za informaci.
Užívání kurkuminu při Medrolu 4 mg ob den
Dobry den muzu pri uzivani medrolu rano 4mg ob den uzivat kurkumin v kapslich a jestli musi byt nejaky odstup dekuji
Kombinace Normixu s Espumisanem nebo Algifenem
Prosim můžu používat Normix s espumisan, nebo s kapky Algifen? Děkuji
Správné dávkování léku Neurontin
Dávkování neurontinu
- Zažívání
Pocit podráždění v krku po konzumaci kukuřice – možné příčiny a řešení.
Dobry večer citim záruku ako by som tam nieco mala nemozem si odrgnut jedla som kukukuricu pred 1 dnom moze to být stoho
Rada při zatížení žaludku při užívání antibiotik Augmentin
Dobrý večer potřebujem poradit berem antibiotika Augmentin mam zataz zaludka a citim plnost mozem použít helcid alebo kinito dakujem
Správné dávkování léku Biseptol 400 mg
Dobrý den, prosím o radu s dávkováním léku Biseptol 400 mg na infekci močových cest pro dospělého. Paní doktorka mi napsala 1 tbl. po 12 hodinách, ale paní lékárnice z lékárny Dr.Max mě upozornila, že se...