Bolesti v pravém podbřišku při menstruaci
Dobrý den,
Máte-li silné menstruační bolesti, pomohou léky proti bolesti. Nejběžnějšími účinnými látkami, které tyto léky obsahují, jsou paracetamol, ibuprofen, naproxen, dexketoprofen a další. Pokud trpíte menstruačními bolestmi, pak je dobré doplnit jídelníček o hořčík, vápník a vitamín B6. Při bolesti beder pomůže hřejivá náplast, k obkladům můžete využít též gelové polštářky nebo nahřívací lahve. K tradičním přípravkům přínosným při menstruačních obtížích patří ženské bylinné čaje nebo bylinné extrakty v jiných formách. Mezi bylinky, které jsou zvláště vhodné, patří např. kontryhel, mochna husí, řebříček, třezalka a další.
Vyzkoušet můžete i tzv. fyzikální metody – osvědčené jsou teplé obklady na břicho, na bedra nebo teplá sprcha. V týdnu před očekávanou menstruací můžete vyzkoušet masáže břicha a zad pro uvolnění svalů. Kromě toho je dobré omezit pití kávy, sůl, kouření a alkohol. Při potížích se doporučuje odpočinek a zvýšená poloha dolních končetin. Je prokázáno, že ženy, které pravidelně sportují, trpí menstruačními bolestmi výrazně méně. Pro posílení svalů pánevního dna, které jsou v tomto případě důležité, jsou nejlepší cviky p. Mojžíšové, dále se doporučuje jóga nebo pilates. Můžete také navštívit fyzioterapeuta, který vás speciální cviky naučí.
GS Condro diamant i Merilin užijte nejlépe s jídlem nebo po jídle.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Bolesti v pravém podbřišku
Mám bolesti břicha v pravém podbrisku a tedka začalo i uprostřed pod pupkem když na to zatlačim tak to bolí když kašlu bolí to když chodím bolí to mám nafouknute bricho muze to být natáhnuty sval nebo...
Bolest v podbřišku při menstruaci
Dobrýden,mám problém,vždy když mám první den menstruaci,tak mámvždy bolesti v podbřišku, občas se dají snést,ale občasjsoutak moct silné,že ani léky proti bolesti nepomáhají,na internetu jsem našla,že...
Bolest v pravém podbříšku.
Dobrý den, již druhým měsícem se mi objevují bolesti v pravém podbříšku. Bolest trvá chvíli, vetšinou jen v určitých polohách. Občas mám i pocit „vzduchu v břiše”. Bolest se objevuje od doby, kdy jsem...
Možná souvislost mezi doplňky s kolagenem a pálením při močení či bolestí v podbřišku a bedrech.
Je možné že brání doplňků na klouby s kolagenu může mít vliv na obcasne pálení při močení.Moc vysetrena/ne na bakterie/.Také bolest v bedrech a v pravem podbrisku.Dekuji
Bolest podbřišku po vysazení antikoncepce, antibiotikách a špinění – možné příčiny.
Dobrý den, 14.2 jsem měla poslední prášek antikoncepce, poté už jsem umyslne nezačínala brat další . Do toho jsem brala antibiotika na zánět dutin. Po celou dobu antibiotik mě bolel podbřišek. Bolestivý...
Menstruace a zánět apendixu
Dobrý večer. Dnes jsem byla na chirurgii s bolestí v právem podbřišku. Nejsou si jistí apendixem, ale crp bylo 80. Zítra mám jít znovu na krev a na chirurgii. Do toho se teď přidal průjem. Pokud se...
Bolest v podbřišku
Dobrý den chtěla bych se zeptat sem 14tt těhotenství občas mám bolest v podbřišku jako při menstruaci ale úplně jemně trvá to chviličku jé to normální děkuji
obrovská bolest při menstruaci
dobrý den, během menst.už2. Mesic mám bolesti, vystřelujici krece v podbrisku,kolem vaječníku, vystreluje občas i až kolem tlust. A tenk.střevnebo kdyz chci jít curat a tlačím,občas mě to začne tak...
Svalové křeče při menstruaci
Dobrý den, vždy jsem měla bolestivou menstruaci, ale poslední dva roky nepravidelně vždy při začátku menzes mám kromě klasických silných vln bolesti v podbřišku také svalové křeče v rukách (mám ruky...
Bolesti a prodloužená menstruace při léčbě cyst hormonální antikoncepcí
Je normální, že při léčbě cyst hormonální antikoncepci mam hned od začátku bolesti a jakoby dlouhou menstruaci?
Nejnovější otázky v poradně
Možný vliv kotvičníku na ředění krve bez podpory vědeckých studií
Na základě čeho usuzujete že by kotvičník mohl mít vliv na ředění krve když tvrdíte že ohledně toho nebyli uskutečněných žádné studie?
Útlak nervu v bederní oblasti: Je možné užívat Milgamma N a Brufen spolu s aktuální medikací?
dobrý den, mám útlak nervu v bederní oblasti, bolest i do stehen, beru prestarium neo combi, indapamid, magnezium B gold, muohu k tomu zakoupit milgamma N? a lze brát i brufen? děkuji za odpověď
Užívání antibiotik a konzumace bílého jogurtu
Dobrý den, užívám Duomox 500 mg 3 x d na zánět močových cest, mám předepsáno 14 tbl.Dale uživ Detralex na hemeroidy a Drovelis antikoncepci. Mám gynekologem potvrzenou laktobacilózu.Můžu během užívání...
Kombinace léku Trittico s ashwagandhou
Dobrý den, ráda bych se dozvěděla, zda je možná kombinace triticca, momentálně mám 1 1/3 tablety a ashwagandhy ráno 1 a večer taky 1? Děkuji
