Bolesti zad pri cestovani

Dotaz z 17. 7. 2023:

Dobry den,chystam se na dlouhou zahranicni cestu autem,cas od casu resim zablok.krcni pater,s nicim se nelecim,nyni mam obcasne pobolivani zad,z dlouhych cest mam vzdy silne bolesti zad,zakoupila jsem si Milgammu N,uzivam 3xdenne,jak dlouho a jake davk.mam prosim uzivat a ovlivnuje lek hak Mirelle?

Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, Milgamma N je registrovaný liek, bez dozoru lekára sa odporúča užívať maximálne 30 dní. Pokiaľ ešte ťažkosti nenastali, postačí dávka 1 tableta denne, pri bolestiach od chrbtice maximálne 3x denne (nesmie sa súbežne užívať ďalší zdroj B12).  Perorálna antikoncepcia Mirelle môže znížiť sérovú hladinu vitamínu B12 pri súbežnom podávaní. Súbežné podávanie s Milgammou N je teda potrebné zvážiť, prípadne postupovať s opatrnosťou, či mať liek schválený lekárom.

Vhodná je pravidelná suplmentácia magnéziom- ideálne vysoko-vstrebateľné, organické formy ako bisyglycinát, laktát, citrát. Ich výhodou je aj užívanie nižšej gramáže magnézia (obvykle 100 mg 1-2 x denne), čo znižuje nežiaduce účinky na tráviaci trakt. Odporúčané je počas cesty mať pravidelné prestávky, v prípade potreby vykonať jednoduché naťahovacie cviky, chvíľku chodiť. Vhodné je zvoliť pohodlné, voľné oblečenie, ktoré umožňuje voľne dýchať- zabráni sa utláčaniu bránice a medzirebrových svalov, čo môže podnecovať vznik bolestí v chrbte a trupe. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Dobrý den, prosím po měsíci užívání Amisulpridu jsem začala mít bolesti kloubů a zad .Před užívání jsem takové obtíže neměla . Lze vyloučit že by to bylo v souvislosti s užíváním Amisulpridu? Nebo to...

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Mohu při bolesti zad kombinovat Mydocalm s Brufenem, případně Nimesilem? Děkuji

  • Silné bolesti zad v noci , přes den mírnější. Lze kombinovat přes den Ibalgin a na noc Zardiar?

  • Manžel je 12let po transplantaci jater, užívá advagraf, po vyoperování prostaty se metastázy rozšířily do kostí, užívá zitigu a prednison, dále má opiátové náplasti durogesic 32 mikrogramů/hodinu. Přesto...

  • dobry den, dostat ohledně bolesti zad a boku na prave straně mela jsem problémy s močovým měchýřem a dva dny zpět me zacala ukrutně bolet zada a dostala antibiotika Amoksiklav beru jak mam 2x denně ale v...

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobry den beru dhc 90 od bolesti patere,ale nezabira uz jsem vyskousela vse ,davaji mi rehabil.infuze,ale bolesti jsou stale je neco silneho od bolesti jak zad tak tech kloubu?

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Bolesti zad

    Dobrý den, může se mi při bolesti zad zhoršit dýchán? Děkuji za odpově.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Prosim jaky lek pri bolesti zad beru lek pradaxu.Jsem dibetik a beru leky na vysoky tlak a aritmii.Občas mam silne bolesti zad. Co poradite děkuji.

  • PharmDr. Radka Procházková
    icons/question

    Bolestí zad

    Dobrý den prosím vás kdy tady denním stacionáři viytiram podlahu tak mě bolí záda co mám dělat dál jaky lék mám objednat nebo sehnat nebo co mám objednat jsem Muž 37 let Děkují

  • Mgr. Klaudia Štupáková
    icons/question

    Bolestí zad

    Dobrý den prosím vás mamka mi dává Nimesil na bolestí zad dneska ráno mi ho dala kolem 5:30 hodin Na bolestí zad od včerejška to bolí úterý 2.5.2023 od 9:15 hodin bolí když vstávám v postele i když sedím...

Nejnovější otázky v poradně

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobry den, muze se projevovat nedostatek vitaminu D nebo jineho vitaminu nebo mineralni latky ridsi stolici?

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Dobrý den, zapomněla jsem si zakoupit magnesium na křeče do nohou. Mohu ho něčím nahradit než ho koupí? Beru ho denně. Děkuji

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Chudokrevnost.

    Dobrý den, včera jsem byla u gastro-lékaře. Mám CRP 16 a zvýšený krevní obraz 40/80. Do toho železo 76. Žádné léky jsem nedostala. Je nutné doplnit železo? Děkuji.

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Brnění palce

    Dobrý den, mam osmý měsíc po operaci vybočené palce, napuchá a brní. Lékař předepsal milgamu, užívám měsíc, ale nezabrala. Můžete mi poradit. děkuji

  • Dnes mi na pohotovosti předepsali 100 mg furolinu na zánět močového měchýře. Odpoledne jsem si vzala 1 tabletu a teď mám horečku. Mohu kombinovat furolin a ibuprofen proti horečce?

  •  Mgr. Jana Vaverová
    icons/question

    Lekař mi na zkoušku na trávicí problémy a bolest pod levýmžebrem napsal kreon, ale občas bych si potřeboval vzít isochol na uvolnění bolesti břicha. Mohu prosím kombinovat kreon a isochol? Děkuji.

  • Mgr. Silvie Doležalová
    icons/question

    Dobrý den,syn na orl dostal Augmentin.Po 6 dnech braní se osypal po celém těle červenými svědivými fleky.Na dotek teplá kůže.

  •  Mgr. Jana Vaverová
    icons/question

    Dobry deňužívam antidepresíva Citalec, chcem sa spýtať či je mozna kombinácia týchto antidepresív a antibiotiká Penlac. Plus či môžem do toho aj panadol na bolesť na kolko som chorá mam chrípku. Ďakujem

  • Dobrýden. Chtěla bych se zeptat zda si mohu k antibiotikům Cefzil vzít Endiaron? Děkuji

  • Mgr. Sabina Lazorová
    icons/question

    Bolest břicha

    Dobrý den, jsem 3 měsíce po antibiotické léčbě na helicobacter pylori. Nadále užívám helicid. Ale opět mám tlaky v břiše a pocit plnosti ikdyz jsem nic nejedla. Zvýšila jsem dávku helicidu a používám...