Čaj gynoton

Pěkný den,

čaj Gynoton se doporučuje užívat 3krát denně zhruba 3 dny před menstruací a během menstruace.  Pokud máte bolestivou ovulaci, můžete popíjet i během ovulace. Z volně prodejných přípravků můžu na zvládnutí těchto dnů doporučit hořčík (doporučuji užívat dlouhodobě), který uvolňuje křeče a zlepšuje psychický stav. Nemálo žen zhruba 3 dny před MS užívá pupalkový olej obohacený o vitamín E. Další z dostupných přípravků na trhu (pakliže nejste alergická na včelí produkty) je přípravek Sarapis mensis, který přispívá ke snížení stavu únavy a vyčerpání, normální činnosti nervové soustavy a k udržení stavu pokožky. V neposlední řadě (pokud nejste epileptik) doporučuji registrovaný přípravek Mastodynon. Jedná se o kapky, které se užívají 2krát denně 30 kapek, viditelný účinek by se měl dostavit za 6 týdnů, doporučená doba léčby je 3 měsíce (po dohodě s gynekologem lze užívat déle). Přípravek se používá při premenstruálním syndromu, snižuje napětí nebo bolestivosti prsů, spojené často s psychickou nevyrovnaností až depresivní náladou, bolestmi hlavy migrenózního typu, event. otoky v oblasti obličeje, rukou a nohou. Z režimových opatření při bolestivé menstruaci (i ovulaci) nezapomínejte na teplé obklady a přiměřený pohyb (procházky, jóga).

Loučí se

Silvie Doležalová