Cervikální spondyloartróza, RA

Hezký den, prevence spočívá ve vhodné pohybové aktivitě bez nadměrného přetěžování kloubů (vypustit extrémní zátěž, ovšem v žádném případě na pohyb nerezignovat). Důležité je omezit traumata a mikrotraumata kloubů, zvláště při sportu – plavání či jízda na kole samozřejmě zatěžuje chrupavku daleko méně než například běhání zvláště na tvrdém povrchu. Podstatná se – nejen pro prevenci artrózy – jeví přiměřená tělesná hmotnost (redukce nadváhy) a vyvážená dieta. Zásadní faktor představuje též řádné léčení úrazů a jiných chorob pohybového ústrojí (klidový režim, nepřecházet). Z lokálních antiflogistik (přednostní volba; topické nanášení negativně neovlivňuje trávicí trakt, o játrech a ledvinách nemluvě) se nabízí široká paleta variací (Algesal, Dolgit, Flector, Indobene..). Mezi doporučenou léčbu u osteoartrózy i artritis a jejich prevenci patří ověřená chondroprotektiva či jejich kombinace (Proenzi 3+, Geladrink, Ortoprim, Complex 3 Aktiv, Ortho Help..) bez či pouze s doprovodným zastoupením kolagenu či kyseliny hyaluronové. Lékař Vám může předepsat kombinace paracetamolu s kodeinem (Korylan, Ultracod, Talvosilen..) nebo oblíbený paracetamol s tramadolem (Zaldiar, Doreta, Tramylpa..). Případně sáhnout k silným opioidům předepisovaným na recept s modrým pruhem. Zdraví Lukáš Dobrovolný