Chronická bolest zad u lopatky, ztuhlost končetin a křeče

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

obávam sa, že chronickú bolestivosť bude musieť naďalej riešiť lekár, nepatrí do kompetencií farmaceutov. V prípade, že ide o svalové ťažkosti, môže pomôcť aj cvičenie, fyzioterapia, zmena postoja a dýchania (neprávne držanie tela a slabý stred tela- "core" môže ťažkosti zhoršovať, nesprávne dýchanie rovnako). Pre hlboký svalový systém je potrebné dlhodobé, správne nastavené cvičenie.

Ak by boli ťažkosti nervového charakteru, lekár by už príčinu určil, užívanie magnézia a vitamínov skupiny B sa však odporúča aj pri svalových ťažkostiach. Magnézium pomáha relaxovať stuhnuté svalstvo a vitamíny B podporujú nervovo-svalový prenos vzruchu. Vhodná je aj kyselina alfa-lipoová (thioktová), ktorá je silným antioxidantom. Dávkovanie pre neuropatie je cca 600 mg denne, je však vhodná konultácia s lekárom. Bolestivosť v oblasti hrudného koša môže byť spôsobená aj refluxom, hiátovou herniou, osteochondrózou, srdcovými ochoreniami, blokádou hrudnej chrbtice/ páteře, zápalom fascií (fascitída). Fyzioterapia by mohla vylúčiť niektoré stavy a nasmerovať vás ku pôvodu problému. 

S pozdravom

Sabina Lazorová

Nejnovější otázky v poradně

• Lék Cotrimoxazol a riziko kožních reakcí při pobytu na slunci

  Zdravím a prosím o radu. Užívám Cotrimoxazol Al forte na potíže s močovým měchýřem, v současné době se těžko vyhnu pobytu na slunci. Jak se projeví? Jedu na dovolenou, jak se projeví kožní problémy a...

• Kompatibilita Ivabradinu s antibiotiky Klabax 500 mg

  Dobry den, mohu uzivat Ivabradin 0‐0‐0,5 spolecne s antibiotiky Klabax 500 1-0-1? Dekuji

• Postup po omylem užitých dvou pilulkách antikoncepce Jangee v jednom dni.

  Dobrý den, podařilo se mi nedopatřením vzít dvě pilulky antikoncepce Jangee v jeden den, jednu ráno a jednu večer. Jak mám dál pokračovat, mám si vzít zítra ráno další?

• Použití masti Cicatridina na sliznici vnějšího genitálu.

  Dobrý den, je možné používat mast cicatridina na sliznici vnějšího genitálu nebo pouze na kůži. Děkuji.

• Chybějící informace o době použitelnosti u produktu Probiotika+Prebiotika

  Dobrý den, zakoupil jsem si od firmy blendea Probiotika+Probiotika a nikde jsem nenašel expiraci, jsou bez expirace ? Děkuji Pavel Matěcha

• Užívání ostropestřce mariánského při lécích na cukrovku, štítnou žlázu a tlak

  Dobrý den,beru Glukophage,Sovrastu,eutyrox a prestarium mohu k tomu užívat ostropestřec mariánský? Děkuji

• Kombinace Wobenzymu a Wobenzymu Immun s dalšími léky - bezpečnost a dávkování.

  Dobrý den, druhá část otázky se nezobrazila. Byl to Wobenzym a Wobenzym immun, jestli ho mohu jist dle návodu 3x2 tablety na záněty, společně s Eliguis, Asacol, Indapamid a Sorbifer... Děkuji za odpověď.

• Použití Elocom krému na svědění genitálií: informace z příbalového letáku a doporučení lékaře.

  Dobrý den, mohu elocom krém potirat na genitalie ?mam svědění na stydkych pyscích a kolem.pochvy. lékařka mi ho předepsala,jelikož předchozí imacort byl slabý a nepomohl.Na letáku však píšou,že...

• Výběr kompresních ponožek pro prevenci otoků při dlouhém letu.

  Dobrý den, žádám radu. Chtěla bych koupit sobě a manželovi kompresní ponožky do letadla. Nemáme zatím žádné problémy, nemáme křečové žíly, jenom při letu nám trochu netékají lýtka. Mohli byste mi prosím...