CHYBI MI MINERli

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň, medzi základné minerály, ktoré je potrebné dopĺňať patria vápnik, horčík, zinok, selén. Často bývajú v kombináciách, prípadne v multivitamínových doplnkoch. Prehľad o možnostiach na trhu nájdete v tomto odkaze: Minerály. Prirodzenými zdrojmi sú zelenina, vajcia, či kvalitné mliečne výrobky, naopak, minerálne vody nie sú doporučované vo vysokých dávkach a dlhodobo. Serotoninový syndróm predstavuje závažný nežiaduci efekt pri kombináciách liekov, či liekov a nevhodnej stravy, doplnkami stravy a bylín, ktoré vedú ku zvýšenej hladine serotoninu v nervových synpasiách. Ide o život ohrozujúci stav, charakterizuje ho zmatenosť, trias, mánia, kŕče, zvýšený tlak, tachykardia, zvýšená teplota. S pozdravom Sabina Lazorová

Nejnovější otázky v poradně

• Jak správně rozvrhnout užívání

  Dobrý den, prosím o radu, jak rozložit během dne užívání Inositolu, Beotebalu, Magnosolvu a zinku se selenem. A 3x týdně beru ráno Lokren. Děkuji.

• Bezpečnost kombinace Tritico 150 mg a GABA

  Užívám 4 roky Tritico na spaní 150 mg.Pro časté buzení s problémy znovu usnout jsem přidala GABA.Je to bezpečné? Děkuji.

• Nepomáhá magnézium

  Dobrý den , mám dotaz večer když jdu spát tak nemůžu spát strašně my skáčou obě nohy křeče neskutečné a ráno vstávám unavení a nevyspali ani magnezium my nepomáhá už to trvá asi 6 let

• Pití čaje na podporu lymfatického systému

  Dobrý den, můžu pít čaj na rozproudění lymfy, když mám křečové žíly? Děkuji za odpověď.

• Praskání svalu v lýtku s bolestí a omezenou pohyblivostí

  Manžel trpí na praskání svalu v lýtku, bolestivé, nelze chodit. Lékař říká, že mu nic není, když sono nic neukáže. Co na to užívat?

• Srovnání Blokurimy URO a klasické varianty

  Dobrý den chci se zeptat jak je lepší blokurima uro nebo normální. A jestli to můžu užívat furolimen atb. Beru ho za 24 hodin dene dekuji