Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • dávka magnesia

    Dotaz z 16. 7. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, kolik mg hořčíku denně mohu užít, aby nehrozilo předávkování? Dostala jsem magnosolv po uplném kolapsu po nedostatku hořčíku. Pro přetrvávající obtíže (mravenčení končetin) beru 2 sáčky denně. Prosím o radu i vhodného volně prodejného hořčíku ve vysokých dávkách. Předem moc děkuji.
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň, 

    maximálna denná dávka horčíka by nemala presiahnúť 350- 400 mg, dôležitejším údajom je však biodostupnosť (vstrebateľnosť) a chemická forma (nosič elementárneho magnézia). Magnosolv obsahuje nízko vstrebateľné druhy magnézia, je potrebná vyššia dávka pri nízkej biodostupnosti. Množstvo horčíka z dávky sa nevstrebe (črevo nemá dostatočnú kapacitu) a zvyšok odchádza stolicou (v čreve sa naň viaže voda, nežiaducim účinkom je průjem). Vyššiu biodostupnosť majú organicky viazané horčíky: laktát- citrát- bisyglycinát- orotát atď. Z nich je registrovaným liekom (donedávna viazaný na predpis, dnes voľnopredajný) Magnerot (orotát), ostatné sú doplnky stravy (Magne B6 Forte, Dr.Max Magnesium Gold..). Typické pri organické formy je denná dávka 100- 200 mg magnézia, z ktorej sa vstrebáva zhruba 50-90% dávky magnézia podľa typu (u najpoužívanejších anorganických foriem býva vstrebaných 8-10%). Organické formy sa vyznačujú nižšími gastrointestinálnymi nežiaducimi účinkami.  Anorganické formy sú napríklad: oxid, uhličitan, chlorid, hydroxid, síran (súčasť laxatívnych minerálok). 

    S pozdravom S. Lazorová

    Podobné dotazy

    • nadměrná dávka magnesia v těhotenství

      Dobrý den, jsem v 19. týdnu těhotenství a uživám Magnosolv 365mg a k tomu GS Mamavit prefolin+DHA, kde je dalších 150mg magnesia. Mám užívat Magnosolv pouze v poloviční dávce, nebo denní dávka 515mg není...

    • Porovnání Dávek: Kolik Tablet Magnesia Lactaci odpovídá Jednomu Sáčku Magnosolv?

      Dobrý den. Kolik tablet magnesia lactaci se rovná 1 sáčku magnosolv?

    • Denní dávka hořčíku a B6

      Dobrý den, je mi 43 let, beru antikoncepci, mam problemy se spankem, nervove vypeti, stres. Rada bych brala magnesium malat od znacky Natios 1000mg, magnesium bisglycenat tez od Natios 1000mg a B komplex...

    • Dávkování magnesia

      Dobrý den synovi byl na psychiatrii kvůli tikum doporučen Magne B6. V lékárně mi řekli tabletu denně ale když vidím balení že obsahuje470 mg jestli dobře chápu odpovídá 48 mg hořčíku. Tak nevím zda 1...

    • Používání vitaminu B a magnesia po chemoterapii

      Dobrý den, babička má problémy se spaním a příbuzní ji z lékárny nyní donesli magnesium s vitaminem B. Babička je po rakovině prsu a má podezření na rakovinu plic. Je vhodné (neublíží jí) aby v tobolkách...

    • Současné užívání Magne B6 Forte

      Dobrý den mohu brát tyto léky současné magne B 6 forte a deprese děkuji

    • Kombinace léků

      Co si mohu vzít večer na bolest, když ráno užívám diclofenak retard?

    • De-press a magne b6 forte

      Dobrý,mohu kombinovat De-press a magne b6 forte,plus zinek forte? Děkuji Vám a přeji pěkné dny m

    • hořčík pro děti

      Dobrý den, prosím info ohledně zboží Zdrovit MaxiMag Hořčík 375 mg + B6 20 šumivých tablet je zde napsáno,že není vhodné pro deti. to je myšleno do jakého věku?a není to vhodné jen kvůli vyšší ...

    • Hořčík

      Dobry den. Chci se zeptat jake magnesium je nejlepší v těhotenství a od kolikateho tydne je dobre je brát?Je mi 34let, pry se davka magnesia lisi podle veku. Dekuji vam.

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy