Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Délka užívání ashwagandy – je nutná přestávka či možnost dlouhodobého užívání?

    Dotaz z 8. 1. 2026 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, uzivam ashwagandu, jak dlouho mohu ashwagandu uzivat? Musim po nejake dobe uzivani udelat pauzu nebo mohu ashwagandu uzivat treba 6 mesicu v kuse?
    Mgr. Klaudia Štupáková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Klaudia Štupáková

    Pekný deň,

    nikde to nemáte presne stanovené, ako dlho sa môže užívať a kedy treba spraviť pauzu, no určite je dobré urobiť pauzu po pár mesiacoch užívania. Ak neužívate vysokú dávku, vyhovuje Vám to, nemáte nežiadúce účinky, tak teoreticky môžete užívať aj 6 mesiacov.

    S pozdravom Štupáková 

    Nejnovější otázky v poradně