Doplňky stravy a léky, kterým by se těhotné ženy měly vyhnout při užívání metforminu

Pěkný den,

co se týče léků a potravinových doplňků se nemusíte obávat, nicméně medikaci metfrominem ohlašte u všech ošetřujícíhch lékařů.Naopak je vhodná suplementace hořčíkem.

Při užívání metforminu je důležité dodržovat některá dietní doporučení, aby byla léčba co nejúčinnější a minimalizovaly se vedlejší účinky: Omezte příjem cukrů: Vyhněte se potravinám s vysokým obsahem cukru, jako jsou sladkosti, slazené nápoje a dezerty. Místo toho se zaměřte na potraviny s nízkým glykemickým indexem, které pomáhají udržovat stabilní hladinu cukru v krvi.
Zvýšte příjem vlákniny: Konzumujte potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou celozrnné produkty, ovoce, zelenina a luštěniny. Vláknina pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi a podporuje zdravé trávení.
Omezte příjem tuků: Snažte se omezit příjem nasycených a trans-tuků, které mohou zvyšovat riziko srdečních onemocnění. Místo toho preferujte zdravé tuky, jako jsou ty obsažené v olivovém oleji, avokádu a rybách.
Pravidelné stravování: Jezte pravidelně a vyhněte se přejídání. Rozdělte si jídlo do menších porcí a konzumujte je během dne, aby se udržovala stabilní hladina cukru v krvi.
Hydratace: Pijte dostatek vody a vyhněte se slazeným nápojům a alkoholu (což předpokládám v těhotenství není třeba vůbec zmiňovat).

Přeji klidný průběh těhotenství.

S pozdravem

Silvie Doležalová