Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • 0 Kč
    Rychlý košík zavřen
  • Doplňky stravy

    Dotaz z 29. 6. 2016 1 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, po porodu jsem začala užívat doplňky stravy, abych doplnila vitaminy a minerály.. Užívám GS Omega 3 -1tb. denně, GS Hořčík+Vápník+Zinek-2tb. denně a GS Vitamin C s šípky 1000 1tb. denně.. V poslední době mě ale začaly trápit bolesti v kolenou, koupila jsem si doplněk KLOKAN.. Má otázka zní, mohu užívat ke všem těm doplňkům i výrobek KLOKAN?? U výrobku je uvedeno, že je v přípravku i Vit. C, nebudu mít přebytek?? Děkuji předem za radu Foltýnová
    PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    Na dotaz odpovídá
    PharmDr. Lukáš Dobrovolný
    Hezký večer, denní doporučený příjem kyseliny askorbové u dospělých je stanoven na 60mg a běžně naprosto organismu postačuje, ovšem při stresu (hojení ran, infekce, kouření, nadměrná tělesná námaha apod.) se její potřeba až několikanásobně zvyšuje (nejlépe podávat v menších silách vícekrát v průběhu dne; užívání masivnějších koncentrací větších než 0,5g zvykle nepřesahuje krátkodobý horizont 2-4 týdnů). V množství do 500mg však bývá vitamin C skvěle snášen. Maximálně 1% uživatelů si jeho podání spojuje s kopřivkou, ekzémem, nevolností, zvracením či průjmem. Ostatní nepříjemnosti (často zmiňovaná oxalátová litiáza – vysolování v močových cestách) se objevily jen naprosto raritně. Jestliže je dodržován dostatečný pitný režim (denně alespoň 2-3 litry vody) a ledviny uživatele nevykazují patologie, nemůže být kyselina askorbová nebezpečná. Jistě Vám tedy nikdo nezakáže paralelní užívání GS Vitaminu C (1000mg) s Klokanem (20mg kyseliny askorbové – oproti náloži v GS se jedná o kapku v moři), nicméně dle okřídleného „všeho moc škodí“ bych na Vašem místě podávání prvního diskutovaného přerušil (masivní vystavení kyselině askorbové se doporučuje zejména v období zvýšeného výskytu bakteriálních a/či virových onemocnění, jak jsem uváděl v úvodu) a bral pouze Klokana. Případný chybějící obnos vitaminu C hravě zabezpečíte suplementací potravinami a poživatinami (ovoce, zelenina). Příjemný letní čas přeje Lukáš Dobrovolný

    Podobné dotazy

    • Doplňky stravy

      Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jaké doplňky stravy je vhodné užívat k antikoncepci? Je vhodný vápník-horčík-zinek a Vitamin C,B? Děkuji za odpověď

    • Doplňky stravy užívání

      Dobrý den mohu uživat Barnys triple blend extra silný s diomax a vitamin c + zinek, současně nebo nechat naký časový odstup nebo tyto doplňky nekombinovat. Děkuji za odpověď

    • Doplňky stravy v těhotenství

      Dobrý den, jsem v 10 tt. a chtěla bych se zeptat, jestli je potřeba kromě kyseliny listové v prvním trimestru užívat ještě nějaké další doplňky stravy. Potíže zatím nemám žádné, stravu mám pestrou....

    • doplňky stravy

      Dobrý den,mohu užívat společně doplněk stravy na klouby,vitamín C,vitamín D a prostaxin.Děkuji za odpověď.

    • Doplňky stravy při plánování těhotenství

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat kterou kyselinu listovou užívat před otěhotněním 400 µg nebo 800 µg děkuji Zdravotní stav: zjištěna Leidenská mutace heterozygotní a Protrombinová mutace heterozygotní

    • bylinné doplňky stravy

      Dobrý den, jsem léčena na žaludeční vřed a beru lék Nolpaza. Dostala jsem jako dárek Rakytníkový olej, že prý na to pomáhá, tak se chci zeptat, zda je to pravda? Také jsem dostala bylinný čaj na migrénu,...

    • doplňky stravy

      Mohu užívat Kurkumin při vysokém tlaku a cukrovce ???

    • Doplňky stravy v těhotenství

      Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je doplněk stravy Mollers Omega 3 vhodný v těhotenství vzhledem k obsahu vitaminu A. Také užívám doplněk Chytré miminko superfolin 2 MAMA - je bezpečné tyto 2...

    • doplňky stravy ku léčbě

      Dobry den, uzivam antikoncepci Yollie, Stadamed a Sorvastu, jaky doplnek stravy nebo podobne mohu uzivat na stres, aby nebyl snizeny ucinek hlavne antikoncepce?

    • Je možné kombinovat různé doplňky stravy s vitamínem B6 a hořčíkem

      Dobrý den, je možné kombinovat centrum pro ženy obsahuje vitamin B6 2,1mg,magnesium bisglycinate 1000mg obsahuje vitamin B6 2 mg ten se používá večer a ráno se používá magnesium Málate 1000mg a také má...

    Nejnovější otázky v poradně