dotaz

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, 

cholín je zastúpený hojne aj v potrave, jeho zdrojom sú ryby a morské plody, vaječný žĺtok, luštěniny, játra, orechy (hlavne burské), pivovarské kvasnice, jablká, atď. V prípade nedostatočného príjmu z potravy si ho telo dokáže vyrobiť samé s pomocou vitamínu B12, kyseliny listovej a aminokyseliny methionínu. Cholín je súčasťou lecitínu (cholín je hlavnou zložkou fosfatidyl-cholinu, ktorý je v ňom obsiahnutý). Vhodnejšie je teda podávať cholin práve vo forme lecitínu. Cholin, ako zložka lecitínu, je v tele premieňaný na acetylcholín, ktorý prenáša impulzy nervových buniek a tak zlepšuje mentálne funkcie a koncentráciu. Mimoto napomáha aj k zníženiu hladiny cholesterolu a lipidov v krvi. Odporúčam teda zakúpiť doplnok stravy lecitín (napríklad od firmy Walmark, GS, Dr. Max, Medpharma...). Pre optimálnu účinnosť odporúčam užívať stanovené dávky po dobu 3 mesiacov (následne je možná pauza). 

S pozdravom 

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Dotaz ohledne produktu Uriage Xémose Zklidňující mycí olej pro velmi suchou až atopickou pokožku 500 ml

  Dobry den, chtela bych se zeptat na produkt Uriage Xémose Zklidňující mycí olej. Pani v lekarne mi jej doporucila pro dcerku na ekzem, s tim ze ji mam mazat i bez oplachovani. Je to opravdu tak a muze...

• Dotaz na pokračování léčby Moujaro: Dávkování a cenově nejvýhodnější balení

  Dobrý den, právě dobírám první měsíc moujaro, 2,5mg. Chtěla bych pokračovat, ale nevím s jakou dávkou (5 mg)? A prosím které balení je nejlevnější ( na dva měsíce)?

• Dotaz na cenu léku Mounjaro 5 mg s využitím členské karty

  Dobrý den, měla bych prosím dotaz k ceně za Mounjaro 5mg. Mám členskou kartičku. Děkuji za odpověď.

• Kolodium forte dotaz

  Dobrý den, ted jsem pripravek použila, ale trochu mam obavy. Já jsem si totiž do te své bradavice před tím rypala, odstrihla jsem si toho trochu víc , a teď mam strach, ze se to dostane hloubeji, k masu....

• Dotaz - čím nahradit pityol

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat čím nahradit mast Pityol, popřípadě dá se nahradit mastí Pityzol ? Děkuji

• DOTAZ

  CHCI ČAJ NA CUKROVKU. MŮŽETE MI PORADIT? TAKY SE CHCI ZETAT KDE KOUPÍM HADIČKU NA INFUZI ASI 2mm Za odpověď děkuji

• Dotaz na obsah luteinu

  Zdravím..Můžete mi prosím říci, který přípravek, a pokud možno nejen ve vaší nabídce, ale celkově, má nejvyšší obsah luteinu a dalších účinných látek pro oči..Děkuji za odpověď.

• Dotaz na nákup gelu Eroxon v ČR

  Dobrý den, lze u vás koupit gel Eroxon, popř.kde ho v ČR zakoupit? Děkuji.

• Dotaz na cenu přípravku Spedra

  Dobrý den, prosím o radu ohledně přípravku Spedra 200mg. Vím že je na předpis a už jsem tento lék užíval a byl velice spokojen. Jaká je cena u vás v Dr. Max (8tb , 12tb) a jestli je na trhu jiný lék...

• Dotaz na dlouhodobé užití přípravku Biopron Balance pro posílení střevního mikrobiotu

  Dobrý den, užívám přípravek BIOPRON BALANCE a to již delší dobu jako posílení střevního mikrobiotu. Prosím o sdělení, zda tento přípravek lze užívat dlouhodobě bez přerušení, a to např. několik měsíců....

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost použití Nalgesinu místo Diclofenacu při výhřezu ploténky

  Dobrý den prosím o radu mám na výhřez plotýnky napsaný diclofenac duo 75mg a metamizol stada a dimexol 200mg došel mi diclofenac duo 75mg můžu místo něj nalgesin's. Na noc na spaní mám jednu tabletu...

• Kombinace Cifloxinalu a Citalecu

  mohu užívat cifloxinal , který mi byl předepsán a Citalec, který beru již 5 let

• Je GC Tooth Mousse jahoda vhodný pro čtyřleté dítě?

  GC Tooth Mousse jahoda dentální krém 35 ml Dobrý den, je víše uvedený dentální krém vhodný pro 4 leté dítě? Děkuji

• Vhodnost užívání čaje ze řimbaby při užívání antidepresiva Elicea

  DOBRÝ DEN,PROSÍM O RADU,ZDALI MOHU PÍT ČAJ Z KOÚŘIVY ŘIMBABY.BERU DENNĚ 20mg ELICEI NA GENERALIZOVANOU PANICKOU PORUCHU.DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ.

• Skladování sirupu Erdomed mimo lednici

  Dobrý den, dnes jsem dceři vyzvedla míchaný sirup Erdomed, ale domů jsme se dostali až se zpožděním, takže byl cca 2 hodiny mimo lednici. Mohlo dojít ke snížení účinnosti? Máme si nechat předepsat...

• Možnosti úlevy od bolesti po stabilizaci bederní páteře bez použití opiátů.

  Dobrý den, jsem třetí týden po stabilizaci bederní páteře.mam stále bolesti opiáty nemohu zvracim . Beru UNO 150mg , ale už mi nezabírá ,měla jsem Novalgin a běžné analgetika a nic prostě. Prosím...

• Možnost užití přípravku na klouby Complex Activ Mobility při současném užívání Anopyrinu

  Dobrý Ben chtěla bych vědět zda můžu vizivu.na klouby Complex activ6 mobylity6.nini beru anopyrin děkuji krásný den

• Užívání léků Tereo a Controloc 20 mg v den kolonoskopie

  Dobrý den,je možné si vzít léky na tlak Tereo a controlog 20mg v den kolonoskopie?