Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Ginkgo Biloba: Denní užití versus nárazové užívání pro zlepšení soustředění

    Dotaz z 25. 1. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, užívám pro lepší soustředění při učení doplňky stravy s ginkgo bilobou. Chtěla bych se zeptat, zda platí obecné pravidlo,že pro nejlepší efekt je vhodnější brát tabletu pravidelně každý den.A nebo jestli to naopak funguje lépe nárazově (např. užívat jen před učením,aby si tělo "nezvyklo")
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň, 

    nie je známe, aby nárazové užívanie Ginkga bolo prospešnejšie oproti dlhodobému prísunu. Obvyklá doba liečby registrovanými liekmi s obsahom štandardizovaného extraktu Ginkga biloby (Tankan, Tebokan, Gingio) bez dozoru lekára je 30 dní, lekár môže indikovať dlhšie užívanie. Doplnky stravy majú nižšie dávkovanie a doba suplementácie nie je obmedzovaná, podľa zdrojov sa plný účinok rozvíja po 4-6 týždňoch suplementácie. Podobný režim má aj ďalšia látka využívaná pri učení (využívaná u študentov) a dostupná bez predpisu- piracetam. Účinok nastupuje pomaly a preto je odporúčané užívať ho dlhodobejšie (napr. dlhšie pred skúškovým obdobím). Prípravky sú napr. Pirabene, Piracetam AL..

    S pozdravom Lazorová

    Nejnovější otázky v poradně