Imunita a traveni

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň,

na úvod iba pripomeniem, že kvôli individualite tráviacich systémov hostiteľov ešte nebolo vyvinuté jednoznačne najúčinnejšie svetové probiotikum. Ideálne probiotikum, ktoré prežije cestu tráviacim traktom a dokáže aspoň krátkodobo kolonizovať črevnú stenu, by malo mať označený rod, druh, kmeň laktobacilov, počet preživších mikroorganizmov na konci trvanlivosti prípravku, podmienky uchovávania a kontaktné údaje s informáciami o výrobcovi. 

Lactobacillus casei- podpora pri hnačkových ochoreniach, zabraňuje adhézii patogénov na črevnú sliznicu, prospešný pri infekcii Helicobacter pylori v žalúdku. Odolný voči žalúdočným kyselinám

Lactobacillus helveticus- podporuje imunitný systém, účinný pri prevencii hnačky, vaginálnych infekcií (bakteriálnych, aj mykotických), močových infekcií a infekcií ústnej dutiny. Priaznivo ovplyvňuje náladu a spánok, synergický s ostatnými kmeňmi.

Lactobacillus paracasei- bráni prisadnutiu patogénov na črevnú sliznicu, inhibuje rotavírové infekcie v čreve, protizápalový efekt, zmierňuje alergické prejavy.

Lactobacillus plantarum- okrem vyššie spomentých črevných funkcií priaznivo pôsobí pri črevných zápaloch, syndrome dráždivého tračníka, zmierňuje príznaky atopickej dermatitídy.

Lactobacillus rhamnosus- jeden z najviac popísaných a najdlhšie používaných kmeňov s najväčším množstvom vedeckých dát. Prevencia a liečba dyspepsií, zápchy, cestovateľskej hnačky, vaginálnych infekcií, podporuje imunitný systém. Podporný kmeň pri liečbe atopického ekzému u detí a pri alergiách, prospešný pri infekciách dýchacích ciest, prevencia zubného kazu. odolný voči žalúdočnej kyseline. 

Bifidibacterium longum- jeden z najhojnejšie zastúpených kmeňov v ľudskom tele, udržiava zdravý zažívací trakt, posilňuje imunitný systém, potlačuje zápachu a zápaly čreva. 

Bifidobacterium bifidum- účinný pri riešení akútnej hnačky, prevencia cestovateľskej hnačky a postantibiotickej hnačky, preukázané účinky pri intolerancii laktózy a poruchách trávenia. 

Kmeňov je omnoho viac, medzi vhodné produkty patria Dr. Max Lactobacily 6, 10, Biopron Forte, Biopron Premium, Linex Forte, MOVit Energy Probiotika EXTRA STRONG, Dr. Max Probiotics Extra Strong, Advance Probio, Swiss Lactobacily.. môžete si vybrať podľa osobnej preferencie, ceny, značky a pod. Odporúča sa jednotlivé prípravky striedať, kvôli variabilite mikroorganizmov, užívanie môže byť dlhodobé.

S pozdravom S. Lazorová

 

Podobné dotazy

• Možnosti podpory trávení a imunity u kojenců s rotaviry, noroviry a E. coli – návrh doplňků stravy.

  Dobrý den, 3 týdenní dceři byly z průjmovité stolice potvrzena kombinace rotavirů a norovirů, minulý týden vyšel výtěr ze zadečku negativní, před dvěma dny jsem odebrala stolici a stále má kombinaci...

• Nejlepší probiotika pro děti?

  Která probiotika jsou pro děti nejúčinnější a dobře snášená? Díky

• Rozdil mezi sunar premium a beba

  Dobrý den, jak je možné ze sunar premium,hipp,nutrilon ats maji mnohem mene tuku a cukru? Nevim co je lepsi mít to co ma mene tuku a cukru aby mimco nadmerne nepribiralo a nebo to co ma vic tuku a cukru...

• Pastilky Šalvěj, Zázvor, Med, Jitrocel a Mateřídouška

  Dobrý den prosím čemu jsou určené tyto pastilky( kaše, hlasivk) uklízíme po babičce. Pastilky šalvěj,zázvora med a jitrocel a mateřídouška.dekuji

• Pavilony na krku. Prosím čím vyčistit organismus.

  Čím vyčistit organismus. Mám papilomy na krku. Děkuji

• Nutridrink jako doplněk stravy pro seniora

  Dobrý večer, potřebuji poradit, jaký druh Nutridrinku je nejvhodnější pro maminku, 80 let , jako doplněk stravy - potíže s trávením, posílení imunity. Děkuji za odpověď.

• Špatné trávení v těhotenství

  Dobrý den, jsem v 16.tt těhotenství a trápí mě špatné trávení. Jakmile něco sním nebo vypiju, hned mám pocit těžkosti žaludku, nafouklý žaludek, krkání a je mi zle. Je možné něco v těhotenství užívat na...

• Trávení a probiotika dlouhodobě

  Dobrý večer, užívám 2 až 3 x denně Biopron Forte, pokud vysadím, do 3 dnů mám potíže s trávením ( nadýmání, kolika a průjem), pokud užívám, problémy nemám. Mohu tedy Biopron užívat dlouhodobě, několik...

• Kombinace doplňků na podporu imunity

  Dobrý den, denně užívám na podporu imunity a na podporu trávení 1 lžičku oleje z černého kmínu. Mohu olej doplnit ještě i homeopatickým přípravkem Occilococcinum (užívala bych preventivně)? Děkuji

• Imunita a energie (nevím jaké doplňky stravy)

  Dobrý den, jsem často nemocná a unavená a moje imunita nejspíše není dobrá. Doplňky co užívám jsou: MULTIVITAMIN GS extra strong a vápník (na křeče v chodidlech) a teď v létě jsem užívala i BETAKAROTEN....

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost podpory usínání při užívání mirtazapinu a ketileptu.

  Dobrý den, užívám na spaní mirtazapin 15 mg a ketilept 50 mg. Spím poměrně dobře ale usínám dost pozdě. Můžu usínání podpořit přípravkem neospan forte případně melatoninem? Děkuji

• Užívání šumivých tablet Magnosolv při cukrovce 2. typu léčené inzulinem: Co byste měli vědět.

  Mohu a případně jak používat šumivé tablety Magnosolv při cukrovce 2 typu, léčene inzulinem, děkuju za odpověď

• Kombinace Femostonu s doplňky stravy na menopauzu – možnosti a doporučení.

  Dobrý den, mohu kombinovat Femoston 1/10mg a Fytofem Harmony Control? HST beru už 2,5 roku - účinek už je slabší, jestli by se to nedalo řešit s tím Fytofemem? Ještě před HST jsem ho brala a mám s ním...

• Možnosti náhrady léku Synjardy: Co je důležité vědět?

  Mohu nahradit synjardy jiným lékem ?

• Kombinace Donepezilu s třezalkou nebo Guajacuranem: Možné interakce a jejich vliv na spánek.

  Dobrý den,lze při braní Donepezilu 10 mg užívat ještě třezalku nebo Guajacuran pro lepší spánel?Děkuji.

• Opakované užívání penicilinových antibiotik ve krátkém čase – možné dopady a doporučení.

  Vážení, prosím Vás, před 3 týdny jsem brala Amoksiklav 625 na zánět od zubu, po dobrání jsem měla virózu a nyní další antibiotika Pivinorm na infekci v moči. Mohou se brát další antibiotika po krátké...

• Dávkování Vigantolu pro měsíční miminko a podání na lžičce

  Dobrý den chci se zeptat na dávkování Vigantolu pro mesíční miminko. Kapu jednu kapku do pusy, ale ne vím zda byla kapnutá. Proto chci podavat přípravek na lžičce. Musím dávku navyšovat na 2kapky? Když...

• Doporučení přípravku s Acetyl-L-karnitinem ke zlepšení energie a podpoře hubnutí při užívání Venlafaxinu a Pregabalinu.

  Dobrý den. Trpím long Covidem, a s ním spojenou únavou a vyčerpáním. Lékař mi doporučil Acetyl-L-karnitin v čisté formě. Užívám teď Venlafaxin a Pregabalin. Dívala jsem se na Vaši nabídku. Máte tam více...

• Přerušení užívání Piascledine při léčbě artrózy 2. stupně - je možné opětovné nasazení?

  Dobrý den,mám artrozou 2.stupne,užívám Piascledine.muzu si dát 6 měsíců pauzu a potom ho opět začít užívat?