Imunita a traveni

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň,

na úvod iba pripomeniem, že kvôli individualite tráviacich systémov hostiteľov ešte nebolo vyvinuté jednoznačne najúčinnejšie svetové probiotikum. Ideálne probiotikum, ktoré prežije cestu tráviacim traktom a dokáže aspoň krátkodobo kolonizovať črevnú stenu, by malo mať označený rod, druh, kmeň laktobacilov, počet preživších mikroorganizmov na konci trvanlivosti prípravku, podmienky uchovávania a kontaktné údaje s informáciami o výrobcovi. 

Lactobacillus casei- podpora pri hnačkových ochoreniach, zabraňuje adhézii patogénov na črevnú sliznicu, prospešný pri infekcii Helicobacter pylori v žalúdku. Odolný voči žalúdočným kyselinám

Lactobacillus helveticus- podporuje imunitný systém, účinný pri prevencii hnačky, vaginálnych infekcií (bakteriálnych, aj mykotických), močových infekcií a infekcií ústnej dutiny. Priaznivo ovplyvňuje náladu a spánok, synergický s ostatnými kmeňmi.

Lactobacillus paracasei- bráni prisadnutiu patogénov na črevnú sliznicu, inhibuje rotavírové infekcie v čreve, protizápalový efekt, zmierňuje alergické prejavy.

Lactobacillus plantarum- okrem vyššie spomentých črevných funkcií priaznivo pôsobí pri črevných zápaloch, syndrome dráždivého tračníka, zmierňuje príznaky atopickej dermatitídy.

Lactobacillus rhamnosus- jeden z najviac popísaných a najdlhšie používaných kmeňov s najväčším množstvom vedeckých dát. Prevencia a liečba dyspepsií, zápchy, cestovateľskej hnačky, vaginálnych infekcií, podporuje imunitný systém. Podporný kmeň pri liečbe atopického ekzému u detí a pri alergiách, prospešný pri infekciách dýchacích ciest, prevencia zubného kazu. odolný voči žalúdočnej kyseline. 

Bifidibacterium longum- jeden z najhojnejšie zastúpených kmeňov v ľudskom tele, udržiava zdravý zažívací trakt, posilňuje imunitný systém, potlačuje zápachu a zápaly čreva. 

Bifidobacterium bifidum- účinný pri riešení akútnej hnačky, prevencia cestovateľskej hnačky a postantibiotickej hnačky, preukázané účinky pri intolerancii laktózy a poruchách trávenia. 

Kmeňov je omnoho viac, medzi vhodné produkty patria Dr. Max Lactobacily 6, 10, Biopron Forte, Biopron Premium, Linex Forte, MOVit Energy Probiotika EXTRA STRONG, Dr. Max Probiotics Extra Strong, Advance Probio, Swiss Lactobacily.. môžete si vybrať podľa osobnej preferencie, ceny, značky a pod. Odporúča sa jednotlivé prípravky striedať, kvôli variabilite mikroorganizmov, užívanie môže byť dlhodobé.

S pozdravom S. Lazorová

 

Podobné dotazy

• Možnosti podpory trávení a imunity u kojenců s rotaviry, noroviry a E. coli – návrh doplňků stravy.

  Dobrý den, 3 týdenní dceři byly z průjmovité stolice potvrzena kombinace rotavirů a norovirů, minulý týden vyšel výtěr ze zadečku negativní, před dvěma dny jsem odebrala stolici a stále má kombinaci...

• Nejlepší probiotika pro děti?

  Která probiotika jsou pro děti nejúčinnější a dobře snášená? Díky

• Rozdil mezi sunar premium a beba

  Dobrý den, jak je možné ze sunar premium,hipp,nutrilon ats maji mnohem mene tuku a cukru? Nevim co je lepsi mít to co ma mene tuku a cukru aby mimco nadmerne nepribiralo a nebo to co ma vic tuku a cukru...

• L-glutamin, je vhodný na střeva?

  Dobrý den, pomáhá glutamin při problémech se střevy nebo zánětu? Děkuji

• Pastilky Šalvěj, Zázvor, Med, Jitrocel a Mateřídouška

  Dobrý den prosím čemu jsou určené tyto pastilky( kaše, hlasivk) uklízíme po babičce. Pastilky šalvěj,zázvora med a jitrocel a mateřídouška.dekuji

• Pavilony na krku. Prosím čím vyčistit organismus.

  Čím vyčistit organismus. Mám papilomy na krku. Děkuji

• Špatné trávení v těhotenství

  Dobrý den, jsem v 16.tt těhotenství a trápí mě špatné trávení. Jakmile něco sním nebo vypiju, hned mám pocit těžkosti žaludku, nafouklý žaludek, krkání a je mi zle. Je možné něco v těhotenství užívat na...

• Trávení a probiotika dlouhodobě

  Dobrý večer, užívám 2 až 3 x denně Biopron Forte, pokud vysadím, do 3 dnů mám potíže s trávením ( nadýmání, kolika a průjem), pokud užívám, problémy nemám. Mohu tedy Biopron užívat dlouhodobě, několik...

• Kombinace doplňků na podporu imunity

  Dobrý den, denně užívám na podporu imunity a na podporu trávení 1 lžičku oleje z černého kmínu. Mohu olej doplnit ještě i homeopatickým přípravkem Occilococcinum (užívala bych preventivně)? Děkuji

• Imunita a energie (nevím jaké doplňky stravy)

  Dobrý den, jsem často nemocná a unavená a moje imunita nejspíše není dobrá. Doplňky co užívám jsou: MULTIVITAMIN GS extra strong a vápník (na křeče v chodidlech) a teď v létě jsem užívala i BETAKAROTEN....

Nejnovější otázky v poradně

• Bolest v kotníku při chůzi

  Dobrý den co to znamená když mě několikrát v týdnu při chůzi začne bodat v kotníku až se musím zastavit a odpočinout a potom jdu dál a kulhám na tu nohu nevíte z čeho to může být děkuji za odpověď

• Úprava dávkování Zodacu

  Dobrý den, na zánět dutin jsem dostala clarinase a zodac Měla jsem užívat ráno clarinase a večer zodac. K tomu stříkat mommox dvakrát děnně. Clarinase mě nedělala dobře, místo toho tedy beru ráno...

• Hlenovitý průjem při užívání léků

  Prosím užívám eliceu, mommox po jednom střiku ráno a večer a afexil. 2x denně Dostala jsem hlenovitý průjem. Je to možné z těchto léků? Užívat je zatím musím a co případně na průjem

• Délka užívání Phlogenzymu

  Dobrý den, trápí mě časté záněty močových cest. Ve většině případů za to můžou tyto 2 bakterie Proteus mirabilis a Klebsiella aerogenes. Vždy dostanu antibiotika, ale za čas se to vrátí. Začal jsem...

• „Elicea: Možné interakce

  Dobrý den beru léky torvacard 12,5/80, betaxolol ráno. Též 100 euthyrox. Zodac jeden na alergii V devět půl elicei Večer taruzu 10mg, torvacard, večer j zodac opět- mám chronický zánět dutin...

• Pálení kůže nad konečníkem

  Dobrý den, před třemi týdny jsem měl hemoroid, který jsem léčil přípravky Detralex a HemoStop gel. Hemoroid je již téměř zahojený, zůstala pouze malá bulka, která zatím nebolí. Nyní mám ale jiný...

• Nevolnost, brnění těla a únava při změně polohy

  Dobrý den mám problem když si čupnu a pak si stoupnu začne mě brnět cele telo a strávíme výdejní a nevim kde jsem musím se chytnout abych nespadla jak se chytnu předmětů začne se vše vracet k normálu je...

• Doporučená délka užívání Omeprazolu

  Vážení, prosím vás o radu, jak dlouho mohu brát na reflux žaludku Omeprazol stada 20 mg 2x denně. A pak jak dlouho jednou denně. Dle lékaře nemám stanoveno ve zprávě. Je mi 55 let, jiné léky neberu....

• Užívání Azitromycinu

  Dobrý den, užìvám 6 dnì antibiotika Azitromycin Sandoz 500mg, kdy mohu navštívit solárium. Děkuji