Jaký je nejlepší prostředek pro očistu ztučnělých jater?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

léčba ztučněných jater (steatózy) zahrnuje několik kroků zaměřených na zlepšení celkového zdraví a snížení množství tuku v játrech. Zde jsou některé doporučené postupy:

Zdravá strava: Konzumujte vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu, celozrnné produkty a zdravé tuky. Omezte příjem nasycených tuků, cukrů a rafinovaných sacharidů.
Pravidelná fyzická aktivita: Pravidelné cvičení může pomoci snížit množství tuku v játrech a zlepšit celkovou kondici. Doporučuje se alespoň 150 minut středně intenzivního cvičení týdně.
Snížení hmotnosti: Pokud máte nadváhu nebo obezitu, postupné snižování hmotnosti může výrazně zlepšit stav vašich jater. Cílem by mělo být snížení hmotnosti o 5-10 %.
Omezení alkoholu: Pokud trpíte alkoholickou steatózou jater, je nezbytné omezit nebo úplně přestat konzumovat alkohol.
Léky: V některých případech může lékař předepsat léky na snížení hladiny tuku v játrech nebo na léčbu souvisejících zdravotních problémů, jako je diabetes nebo vysoký cholesterol. V rámci samoléčby sáhněte po silymarinu v kombinaci s lékem Essentiale.
S pozdravem

Silvie Doležalová

 

 

Nejnovější otázky v poradně

• Bylinné čaje vhodné při užívání antidepresiva Brintellix 15.

  Které bylinné čaje mohu pít, pokud užívám antidepresivum Brintellix 15?

• Je možné půlit tablety Prestance 5/5 bez půlicí rýhy?

  Dobrý den,dle lékaře bych měla brát 1/2 léku prestance ráno a 1/2 léku večer ,na léku není půlicí rýha,je to prestance5/5,mohu rozpůlit?

• Hodnota krevního tlaku 129/68 ve věku 60 let

  Dnes jsem si měřila tlak a ukázalo mi to 129/68 je mi 60let to by mohlo být v pohodě. Nebo je tlak v cévách spatny-co mi ukázalo 68

• Možné užití Amloratio večer při přetrvávajícím vysokém tlaku po ranní dávce YLPIO 80.

  Dobrý den. Ráno jsem vzal YLPIO 80 a tlak stále okolo 150/85. Mohu večer vzít Amloratio?

• Bulka ve tváři dcery po zákroku osmičky

  Chci se zeptat dcera cítí uzlinu ve škrani na obličeji na pohmat po řezání 8 zubu, zubař jí z tím poslal na kožní, není to divné, akné teda má ale ta bulka je ve škrani v místě čelisti

• Kombinace ostropestřce a léků Eliquis, Sotahexal a Tezeo

  Dobrý den, Je možné brát občas ostropestřec(i třeba půl tabletky) a léky Eliquis,Sotahexal a Tezeo. Předem děkuji s pozdravem

• Euthyrox 25: Můžete jej užívat na lačno v poledne místo rána?

  Můžu euthyrox 25 užívat i na oběd na lačno když mám napsaný ráno? ráno spím právě děkuji

• Injekce Dexamed a její vliv na účinnost antikoncepce Belara

  Dobrý den, chci se zeptat zda injekce dexamed snižuje účinnost antikoncepce belara. Děkuji

• Možnost užívání Šalvěje+Yzopu při antidepresivech Brintellix a Deprex

  Dobrý den. Beru antidepresiva Brintellix (15mg) a k tomu nově od března 1x Deprex. Opravdu hodně se po nich potím a znepříjemňuje to život. Psychiatrička mi na to nic neřekla, prý je to pocení vedlejší...

• „Jak správně likvidovat prošlý dezinfekční gel?“

  Dobrý den, mám asi 50 krabiček s prošlým dezinfekčním gelem, kam s tím? Děkuji