Jak se postarat o unavené a pálení oči: Rady pro alergiky a pracovníky v kancelářích bez oken

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

pravdepodobne sa jedná o syndróm suchého oka, prostredie aké opisujete je jednou z príčin vzniku (monitory, klimatizácia, suchý vzduch, namáhanie očí). O možnom riešení písala už kolegyňa v odpovedi: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/suche-oko2. Ak neviete presne popísať rozsah ťažkostí, či kedy je najväčší diskomfort, najvhodnejšie je navštíviť optometristu (očný lekár sa zaoberá skôr infekciami a patologickými stavmi). Optometristi dokážu vyšetriť prístrojmi stav slzného filmu (doba rozpadu, pokrytie rohovky a spojivky), stav meibomských žliaz (produkcia ochranných lipidov) a stanoviť tak stupeň syndrómu suchého oka (I- IV). Pravidelným užívaním očných náhrad sĺz sa tiež spomaľuje progres a príznaky syndrómu, obecne platí, ak je potrebné kvapkať viac ako 4x denne, je vhodné prejsť na "výkonnejšiu formu" prípravku. Na trhu sú očné kvapky, očné spreje na viečka, očné gély (najvhodnejšie na noc). Pri práci s PC sa tiež pre relax očí odporúča uplatňovať pravidlo 20- 20- 20 (každých 20 minút na sa na 20 sekúnd zameriať očami na predmet vzdialený cca 20 metrov), strážiť si pokles mrkania pri PC. 

S pozdravom Lazorová Sabina

Nejnovější otázky v poradně

• Bolest v krku v těhotenství: Možné volby bezpečné léčby ve 13. týdnu

  Dobrý den! Bolí v krku, těhotenství 13.5. Co možno?

• Pravidelné užívání probiotik při plynatosti a nafouknutí břicha

  Dobrý den.Mám často nafouklé břicho a trpím plynatostí.Můžu pravidelně užívat probiotika? Zjistil jsem že mě to pomáhá.

• Výskyt pupínků po těle bez svědění a jejich rozšiřování.

  Mám pupínky po celém těle ale nesvědí. Postupně se rozrůstá vsude

• Očkování

  Nedostatek vakcín na chřipku Vaxigrip a Efluelda: Příčiny a dostupnost.

  Dobrý den,jak je možné,že není k dostání vakcína na chřipku Vaxigrip nebo Efluelda.?? Pak se trapně píše v médiích,že Češi se preventivně neočkují.

• Začervenalá pokožka a svědění po Augmentinu

  Dobrý den, má matka 80let má po 4 tém dni po použití augmentinu začervenalou pokožku a menší svědění. Je na to nějaká mast nebo podobně? Děkuji za odpověď

• DiabetesBolest

  Úleva od bolesti nohou u diabetiků: Doporučené gely a masti

  Dobrý den prosím chtěla bych se zeptat jaký gel nebo mast na bolest nohou sem diabetik děkuji

• Možnosti léčby zánětu varlat při neúčinnosti předepsaných antibiotik.

  Dobrý den 7.10 jsem byl u Urologa a zjistil mi zánět varlat a napsal mi antibiotika Doxyhexal 200 brát 0-1-0. Před měsícem jsem bral od svého praktického lékaře na to Biseptol ale bohužel mi nepomohl a...

• Problémy s menstruačním krvácením a výběr vhodné antikoncepce při minerálních nedostatcích.

  Dobrý den, měla jsem problémy s velmi silným krvácením během menstruace. Gynekolog mi doporučil Minervu, protože jsem také mívala akné. Po dlouhém rozmýšlení jsem ji začala brát. Funguje dobře a zatím...

• Šišák bajkalský a jeho vliv na účinnost hormonální antikoncepce.

  Dobrý den, má Šišák Bajkalský (kapsle) nějaký vliv na hormonální antikoncepci? Snižuje její účinnost? Beru Lirien. Děkuji