Jak se postarat o unavené a pálení oči: Rady pro alergiky a pracovníky v kancelářích bez oken

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

pravdepodobne sa jedná o syndróm suchého oka, prostredie aké opisujete je jednou z príčin vzniku (monitory, klimatizácia, suchý vzduch, namáhanie očí). O možnom riešení písala už kolegyňa v odpovedi: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/suche-oko2. Ak neviete presne popísať rozsah ťažkostí, či kedy je najväčší diskomfort, najvhodnejšie je navštíviť optometristu (očný lekár sa zaoberá skôr infekciami a patologickými stavmi). Optometristi dokážu vyšetriť prístrojmi stav slzného filmu (doba rozpadu, pokrytie rohovky a spojivky), stav meibomských žliaz (produkcia ochranných lipidov) a stanoviť tak stupeň syndrómu suchého oka (I- IV). Pravidelným užívaním očných náhrad sĺz sa tiež spomaľuje progres a príznaky syndrómu, obecne platí, ak je potrebné kvapkať viac ako 4x denne, je vhodné prejsť na "výkonnejšiu formu" prípravku. Na trhu sú očné kvapky, očné spreje na viečka, očné gély (najvhodnejšie na noc). Pri práci s PC sa tiež pre relax očí odporúča uplatňovať pravidlo 20- 20- 20 (každých 20 minút na sa na 20 sekúnd zameriať očami na predmet vzdialený cca 20 metrov), strážiť si pokles mrkania pri PC. 

S pozdravom Lazorová Sabina

Nejnovější otázky v poradně

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Možnost současného užívání Ostropestřce s Anopyrinem, Amprilanem a Mertenilem.

  Dobrý den, je možné užívat Ostropestřec společně s Anopyrinem 100, Amprilanem 5mg a Mertenilem 40mg? Děkuji za odpověď.

• Kombinace vitamínů a omega-3 u dětí

  Dobrý den, mám 2 dcery (3 a 6 let).Lze prosím bezpečně kombinovat tyto vitamínové přípravky? RÁNO - Vitar Kids Multivitamin + kolostrum VEČER - Mollers Omega 3 Rybí olej ovocná příchuť 250 ml /...

• **Vhodná denní doba pro užívání Livlife Magnesium L-threonate: ráno nebo večer?**

  Dobrý den, koupila jsem si Livlife Magnesium L-threonate. Můžu ho užívat ráno nebo je lépe tento druh hořčíku užívat k večeru. Děkuji

• Užívání magnesium B6 s léky Mertenil, Enelbin, Carzap a Eliquis

  Dobrý den můžu brát magnesium B6kdyz beru léky mertenil enelbin.carzap eliquis s odstupem

• Odstranění bradavice během těhotenství

  Dobrý den, udělala se mi malá bradavice na patě, chtěla bych se zeptat, jestli je možné ji odstranit nějakým volně prodejným přípravkem. Zároveň jsem v 6. Měsíci těhotenství, tak bych chtěla něco, co je...

• Vodnatý průjem a užívání antikoncepce Drovelis: jak pokračovat a co s ochranou?

  Dobrý den, 4 dny po sobě mám vodnatý průjem a beru antikoncepci Drovelis. 2x jsem si brala tabletku z náhradního blistra dle příbalového letáku a i přesto šly ven. Ráda bych se zeptala, jak mám...

• Kombinace Metoject PEN a Gastrotussu: Jejich společné užití a možné interakce.

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli mohu při léčbě Metojectem PEN užívat přípravek Gastrotuss. Děkuji za odpověď.

• Bolest v oblasti jater po užívání většího množství Brufenu: Příčina a možná souvislost.

  Měsíc mne bolí koleno a proto jsem na bolest bral brufen 400. Snědl jsem za dva týdny celkem 32 tablet. (cca 3 tablety denně). Nyní koleno bolí málo ale velice mne čtvrtý den bolí v oblasti jater. Sezení...