Jaké vitamíny

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, na imunitu by som Vám odporučila hlavne vitamíny a minerály prírodného pôvodu (to znamená zvýšiť príjem ovocia a zeleniny). Tu sa vyvarujte grepom, grepovej šťave a pomelu, ktoré môžu zvyšovať riziko vzniku serotonínového syndrómu (zmätenosť, záchvaty, extrémne zmeny krvného tlaku, zvýšená srdcová frekvencia, horúčka, nadmerné potenie, triaška, rozmazané videnie, svalový kŕč alebo stuhnutosť, kŕče žalúdka, nevoľnosť, vracanie a prujem) v kombinácii so sertralínom (Zoloft). Počas doby oslabenia organizmu môžete použiť napríklad hlivu ustricovú. Hliva obsahuje mnoho významných látok. Predovšetkým sa jedná o betaglukány (podporujú imunitu), ďalej potom bielkoviny, mastné kyseliny, vitamíny B, C a K, draslík, železo a fosfor. Všetky tieto látky sú pre ľudský organizmus nevyhnutné. Výhodná je kombinácia s laktobacilmi (pre obnovenie podporu črevnej mikroflóry, je vedecky dokázané, že veľká časť imunity sa nachádza v črevách) napríklad v prípravku Hlíva ústřičná + probiotika + vitamin C. Prípadne v kombinácii s echinaceou a rakytníkom napr. v prípravku Dr. Max Hlíva Forte s rakytníkem a echinaceou, Imunit Hlíva ústřičná 800mg s rakytníkem a echinaceou. Echinaceu je však vhodné užívať len v 3 mesačných kúrach s následnou 3 mesačnou pauzou. S pozdravom a prianím krásneho piatku Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Vitamin k2

  Dobrý den, prosím o doporučení vitaminu k2 pro padesátiletou ženu, která bere každý týden vigantolvit. Děkuji

• Vitamíny pro děti

  Dobrý den, doporučila byste mi nějaký přípravek pro syny(5let) z řad vitamínů jako prevence před nachlazením.Dáváme vibovit,ale myslím,že by to chtěl něco silnějšího. Děkuji.

• Jamieson Vitamíny B6, B12 a kyselina listová

  Dobrý den, zajímalo by mě proč tyto vytamíny: Jamieson Vitamíny B6, B12 a kyselina listová nejsou určené pro děti i když je bez chemických rozpouštědel a třeba tento B-komplex: B-komplex Forte je už od 3...

• Doporučené multivitamíny po bariatrické operaci pro diabetiky: Možnosti želatinových forem.

  Dobrý den, jaké multivitamíny po bariatrické operaci? Beru docela dost tablet ,jsou možné nějaké želatinové i když mám cukrovku? Děkuji

• vitamin D

  Dobrý Den,je mi 42 a chtěla bych začít užívat vitamín D.Můžete mi prosím poradit jaký bych měla brát,jak silný.Moc děkuji

• Vitamin D

  Dobrý den, chtěla bych poprosit o nějaký kvalitnější vitamin D pro 2leté dítě. Koukala jsem od Terezie, Jameson jsme měly, ale teď si hodně chválí ten vitalpoint, tak bych se chtěla zeptat, myslíte,...

• Vitamíny na vlasy

  Dobrý den, prosím, jaké byste doporučili vitamíny pro odbarvované, suché, lámavé vlasy? Moc děkuji, s pozdravem

• je lepší liposomální vitamín C nebo vitamín C s postupným uvolňováním?

  Účinější vitamin C v tabletách je ve verzi liposomální nebo s postupným uvolňováním. Jaký je rozdíl mezi oběma verzemi a jaká je maximální denní dávka pro podporu imunity?

• vitaminy

  dobrý den, lékařka mi doporučila denně vitamin C 1000 mg, ale zároveň pořebuji rutin a zinek, co bude pro mne nejvhodnější preparát, abych nemusela jíst 3 prášky, děkuji

• MedPharma Vitamín C 1000mg s šípky tbl.107

  Dobrý den, mohu tabletky MedPharma Vitamín C 1000mg s šípky tbl.107 užívat zároveň s doplňkem stravy B-komplex? Děkuji Pešlová

Nejnovější otázky v poradně

• Současné užívání léků ESSENTIALE FORTE a LAGOSA

  Dobrý den, mohu užívat léky na játra ESSENTIALE FORTE a LAGOSA zároveň, současně?

• Kombinace Biopron ATB, Cytoplan S. Boulardii a antimalarik Malarone

  Dobry den, je mozne kombinovat biopron atb, cytoplan s.boulardii s antimalariky malarone? Je potrebny nejaky casovy odstup vsech pripravku nebo lze neco najednou? Dekuji

• Možnost kombinace třezalky s doplňky stravy a doporučení rozdělení dávkování během dne

  Dobrý den,prosím vás mám dotaz, kvůli problémům s krční páteří užívám Magnesium 800g BCM +B6 ,dále vitamíny C,D,a na klouby tablety Geladrink,je možné užívat k těmto přípravkům Třezalku v...

• Antikoncepce

  Užívání antikoncepce bez pauzy: Je možná kratší pauza k zachování ochrany?

  Dobrý den, chci se zeptat, když jsem brala dvě blistra za sebou (bez placebo pauzy) antikoncepce drovelis, za muzu při 40 aktivní tabletě již udelat 4 denní pauzu (správně bych mela užívat 48 tablet;...

• Kombinace léků Propanorm a Zaldiar

  Je možné kombinovat propanorm a zaldiar

• Ginkgo biloba a Trombex: Možné riziko ovlivnění srážlivosti krve.

  Dobrý den, mohu užívat Gingo bilobu když dlouhodobě užívám Trombex? Dle přiloženého letáku může narušit srážlivost krve. Děkuji.

• Možnost užití Lexaurinu 1,5 mg dvě hodiny po užití Prenewelu při zvýšeném tlaku a nervozitě

  16:30 jsem si vzala co mám napsané od pana doktora prenewel 4 mg tlak dnes 168/94 pulz 61 mám problémy s krční páteří jsem nervózní že se mi zvýšil tak tlak je možné aby si po dvou hodinách vzala...

• Možná souvislost mezi Jardiance a pocitem únavy, vliv odvodňování a nedostatku magnesia.

  Dobrý den, týden užívám lék Jardiance,který mi byl předepsán na srdeční selhávání a pociťují silnou únavu az vyčerpání. Může to být nežádoucí účinek tohoto léku? Možná to souvisi i s úbytkem magnesia,...