Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Je bezpečný lutein s následujícím složením?

    Dotaz z 13. 1. 20261 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, prosim, rad bych uzival Lutein, existuje doplnek s timto slozenim: Taurin 100 mg, Vitamín C 60 mg 75 %, Lutein 25 mg, Vitamín E 8,8 mg 73,3 %, Zinek 5 mg 50 %, Zeaxantin 1 mg, Selen 20 um 36,4 %. Je toto bezpecné ? Cetl jsem, ze Lutein muze byt max 20mg.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    ano, uvedené složení doplňku stravy je obecně považováno za bezpečné pro dospělého člověka při dodržení doporučeného dávkování. Je pravda, že se často uvádí dávka luteinu kolem 10–20 mg denně, protože právě tyto dávky jsou nejčastěji studovány. Nejedná se ale o maximální povolenou hranici. Pro lutein nebyl stanoven horní bezpečný limit a v odborných studiích byly bez problémů používány i vyšší dávky (např. 25 mg denně). Dávka 25 mg luteinu v kombinaci se zeaxanthinem je obecně tedy považována za bezpečnou, zejména pokud se doplněk užívá s jídlem (ideálně s obsahem tuku), což zlepšuje jeho vstřebávání. Ostatní obsažené látky (vitaminy, minerály a taurin) jsou v dávkách, které jsou běžné a bezpečné. Pokud by se objevily neobvyklé obtíže (například zabarvení pokožky, trávicí problémy), je vhodné doplněk vysadit a poradit se s lékařem, jinak ale při běžném užívání není dôvod k obavám. Doporučuji však nekombinovat jej s jinými doplňky stravy s podobným složením.

    S pozdravem a přáním hezkého dne

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Léky a Ostropestřec

      Dobrý den,užívám pravidelně léky-Euthyro,Tezeo,Xanax, Magnosolv,Helucid,HA Maloo,Ad Prothiaden.Muzu užívat Ostropestřec a v jaké formě je nejlepší,tobolky, drcený či jin?A nějaký podpůrný prostředek na...

    • Otékající nohy

      Dobrý den, užívám ráno Detralex 2 tablety. Mohu při tom ještě užívat Mobivenal jako podpůrnou léčbu? Děkuji

    • hemoroidy

      užívám delší dobu Venoruton forte, příčinou byla tvorba křečových žil, beru dle rady lékaře jednu tabletu denně. Nyní mi lékař předepsal z důvodu potíží s hemoroidy do doby prohlídky odborným lékařem...

    Nejnovější otázky v poradně