Kombinace doplňků stravy
Pěkný den,
zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak není. Dle současných zdrojů není známa významná interakce mezi Vámi užívanými potravinovými doplňky. Ráda bych ale upozornila na duplicity u užívaných přípravků. Omega 3mastné kyseliny jsou obsaženy v rybím oleji a Optivisin Blue. Denně bychom měli přijmout minimálně 250 mg omega 3-mastných kyselin. Ideální příjem je v některých studiích stanoven na 1000-2000 mg (při dodržení dávkování splňujete). Vitamín D je mimo doplňku stravy Vitamin D obsažen i v rybím oleji. Doporučený příjem vitamínu D se odvíjí od celkového zdravotního stavu organismu (věk, užívané léky, přidržené nemoci, psychická zátěž...). Vitamín A je obsažen v Optivisin Blue i rybím oleji. Zinek obsahuje Optivisin a Dr. Max Hlíva, při součtu se dostáváte na maximální denní dávku zinku. U uvedených potravinových doplňků je tedy třeba striktně dodržovat dávkování uvedené výrobcem a pro maximální využitelnost organismem doporučuji rozdělit užívání do více denních dávek.
Přeji hezký zbytek víkendu.
Loučí se
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Kombinace doplňku stravy
Dobrý den, prosím Vás beru Trittico prolong 150mg na noc. Mohu dopoledne vzít Medpharma Meduňka 50 mg + Chmel + Kozlík nebo Naturvita Antistres? Děkuji
kombinace doplňků stravy
Dobrý den lze brát současně doplněk stravy Nutrilon Nutrimama a Hlívu ústřičnou s rakytníkovým olejem Děkuji
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možná kombinace následujících doplňků stravy Omega 3 classic, vitamin b12, b-komplex, vitamin a, vápník + vitamin c a d; selen a zinek forte. Jestli si třeba...
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, užívám Magne b6 forte kvůli snížení vyčerpání a únavy. Chtěla jsem se zeptat, zda je možné kombinovat s tabletami multi-imun ? Děkuji
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, dávám 1x denně svému 3-letému synovi Möller´s Omega 3 ovocná příchuť 250 ml a Hlíva Kids 60 žvýkacích tablet a zajímalo by mě, zda nepřekračuji denní dávku a zda lze obě doplňky spoluužívat a...
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zdali mohu kombinovat Kanna (Sceletium Tortuosum) s kotvičníkem zemním, MUIRA PUAMA, maca peruánská, damiána, KOZLÍK LÉKAŘSKÝ, MUČENKA PLETNÍ, MEDUŇKA LÉKAŘSKÁ, arginin......
KOMBINACE DOPLŇKŮ STRAVY
Chci se poradit ohledně kombinace potravinových doplňků. Při zahájení léčby statiny(simvastatin ratiopharm 20mg) mi byly doporučeny Mollers Omega 3 double a NatureVia Koemzym Q10.Je vhodné pro zdaví cév...
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, je možné kombinovat doplňky Hypetenzin, Complex 6 active a Combi D+K? A dále je možné kombinovat doplňky Diamizin a kolagen 2000 active s lékem na artrózu Condrosulf 400mg? Děkuji a přeji...
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den, lze zároveň užívat Gingo biloba, Biotin Plus , Vápník hořčík zinek a Bylinnou směs uklidňující - vše od vaší značky Dr.max ? Děkuji
Kombinace doplňků stravy
Dobrý den. Po prodělání covidu mně začaly masivně padat vlasy. Nyní užívám Nutricius Perfect new hair, Medpharma panthenol forte 40 mg, GLO zinek (1 tbl = 20 mg zinku). Jak dlouho mohu tablety v této...
Nejnovější otázky v poradně
Možné abstinenční příznaky po vysazení Prednisonu a jejich trvání: Bolesti svalů, únava, PMS a další obtíže
Dobrý den, aktuálně jsem 10 dni po vysazení dlouhodobě užívaného Prednisonu (1rok a 4 měsíce), který byl postupně vysazován (z 50mg za den a až na 2,5 mg obden). Je možné i přesto pociťovat abstinenční...
Chrání antikoncepce Bonadea během 7denní pauzy?
Dobrý den mám otázku beru antikoncepci Bonadea sem během 7denní pauzy chráněna?
Možná příčina absence menstruace při dlouhodobém užívání antikoncepce bez pauzy
Dobrý den, již pátým rokem beru antikoncepci. 5 dní zpět jsem dobrala plato a menstruace se nedostavila, což je neobvyklé. Brala jsem teď antikoncepci 3 měsíce v kuse (vím, že to není úplně dobře). Je...
Pálení v žaludku při užívání Elicei: Kdy očekávat zlepšení?
Dobrý den,užívám 4den eliceu a mám pálení v žaludku.Kdy se tyto příznaky zlepší.Děkuji.
Riziko otěhotnění při vynechání tablety Sidreta
Dobrý den, chtěla bych se poradit ohledně rizika otěhotnění a případné nouzové antikoncepce. Užívám antikoncepci Sidreta. Minulý týden jsem jednu tabletu úplně vynechala a další tabletu jsem si vzala...
Užívání doplňků stravy a Cipralexu v těhotenství
Dobry den, dnes jsem zjistila, ze jsem tehotna. Kazde rano beru magnosolv, lactobacily premium 10, koenzym Q10, a po obede omega3. kazdy vecer piju medunkovy caj. Muzu to uzivat i nadale? A take beru 3...
Kombinace Torvacardu s doplňky stravy: Omega 3, Lecitin, Kurkuma a trávicí enzymy
Dobrý den, začínám brát na cholesterol Torvacard, vím že se k tomu má brát koenzym Q10, můžu k tomu i Omega3, Lecitin, Kurkumu a trávicí enzym Kreon? Můžu brát vše najednou - hrstičku? :-) nebo se to...