Kombinace doplňků stravy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak není. Dle současných zdrojů není známa významná interakce mezi Vámi užívanými potravinovými doplňky. Ráda bych ale upozornila na duplicity u užívaných přípravků. Omega 3mastné kyseliny jsou obsaženy v rybím oleji a Optivisin Blue. Denně bychom měli přijmout minimálně 250 mg omega 3-mastných kyselin. Ideální příjem je v některých studiích stanoven na 1000-2000 mg (při dodržení dávkování splňujete). Vitamín D je mimo doplňku stravy Vitamin D obsažen i v rybím oleji. Doporučený příjem vitamínu D se odvíjí od celkového zdravotního stavu organismu (věk, užívané léky, přidržené nemoci, psychická zátěž...). Vitamín A je obsažen v Optivisin Blue i rybím oleji. Zinek obsahuje Optivisin a Dr. Max Hlíva, při součtu se dostáváte na maximální denní dávku zinku. U uvedených potravinových doplňků je tedy třeba striktně dodržovat dávkování uvedené výrobcem a pro maximální využitelnost organismem doporučuji rozdělit užívání do více denních dávek.

Přeji hezký zbytek víkendu.

Loučí se

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Kombinace doplňků stravy: Revitanerv, Biomin K2D3, Omega-3 a Tebokan

  Dobrý den, mohu prosím brát společně a dlouhodobě tyto doplńky stravy? Revitanerv strong + Biomin VITAMIN K2D3 PREMIUM + Walmark Omega-3 rybí olej FORTE 1000 mg + na paměť TEBOKAN 120MG ? Moc děkuji za...

• Kombinace doplnku stravy

  Dobry den,uzivam GS Eladen premium,mam jeste na 3 mesice,je mozne soucasne uzivat GS Megalecitin? Nebo pokud byste mi doporucili nejaky doplnek na snizeni cholesterolu? Stale mam hodnotu okolo 6...

• Kombinace doplňků stravy: Kontrola možné interakce a bezpečnosti užívání jednotlivých přípravků.

  Dobrý den, chtěla bych se touto cestou zeptat na některé produkty, které mám doma a nevím, zda jejich případné užívání ve společné kombinaci neškodí. Jedná se o následující produkty: Vita Solution...

• Kombinace doplňků stravy Mycocholest a rybího oleje

  Dobrý den, mohu prosím kombinovat doplňky stravy Mycocholesta rybí olej? Je mi 55 let, žádné léky neužívám, jen občas doplněk Neospan. Děkuji a vše dobré v N ovém roce.

• Kombinace doplňků stravy: B komplex, C, A+D3 a Omega 3 – je užívání bezpečné?

  Dobrý den, Můžu užívat dohromady tyto doplňky stravy? Vitamíny B komplex, C 500mg, A+D3 a Omega 3 rybí olej forte. Vše od výrobce MedPharma. Děkuji za odpověď

• Možnost kombinace léku Trittico a doplňku stravy Formoline

  Dobry den, beru trittico na lepsi spanek vecer, uklidneni A ted si davam i formoline na znizeni hmotnosti Muze se to brat soucasne prosim?nebo s jakym casovym odstupem?

• Kombinace CaltrateD3, Biotin Plus, Magnesium bisglycinate a Collagen Complex: Kompatibilita doplňků stravy.

  Dobrý den, mohu užívat zároveň CaltrateD3, Biotin Plus (Dr.Max), Magnesium bisglycinate (vilgain) a Collagen Complex (vilgain) ? Děkuji za odpověď.

• Kombinace léků s doplňky stravy: Je berberine x nad+ a náplasti bezpečné?

  Dobrý večer, beru xarelto, běhalo a delipid plus. Koupila jsem si berberine x nad+ 10-In-1 náplasti . Mohu používat. Je mi 75let

• Možnosti kombinace Osteo Max Forte s doplňky stravy při artróze 2. stupně a potížích s klouby.

  Dobrý den, jsem senior 67 a dosud jsem na doporučení ortopeda používal mj. celoročně denně Vigantol ca 3 kapky/den +1x K2 a také1x Piascledine +1x Condrosulf 800 - mám mimo potíže s klouby i artrozu...

• Kombinace doplňku stravy

  Dobrý den, nikde se nemohu dočíst jestli je možnost kombinovat Třezalku tečkovanou se Šatavari? Nemohli by jste mi poradit jestli je tato kombinace možná a nebo na koho by se dalo obráti? Velice děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Bolesti žlučníku po jídle: Možné příčiny a tipy na zmírnění potíží

  Dobrý den. Mám takový dotaz. Většinou po každém jídle musím na záchod. Většinou mě pak bolí žlučník. Ale na sonu mi nic nenalezli. Paní doktorka než odešla do důchodu mi řekla, když viděla výsledky ze...

• Problémy s bolestivým močením po prochladnutí

  Prochladl jsem a mám problém s močenim,urolegický čaj nezebral a vyčurani je dosti bolestivé ale bez krve .Děkuji

• Kombinace léků Cordarone 200 a Solifenacin

  K léku Cordarone 200 jsem dostál předepsán lék Solifenacin.Je to vhodná kombinace?

• Kombinace Emoxen s Aulinem nebo Zaldiarem při silných bolestech před TEP kyčle.

  Dobrý den, v prosinci mě čeká TEP kyčle. Mám silné bolesti, užívám Emoxen tablety a je možné současně vzít ještě Aulin nebo Zaldiar? Děkuji.

• Správné užívání Hlívy ustřičné s rakytníkem a echinaceou: nalačno nebo během jídla?

  Kdy užívat přípravek Hlíva ustřičná s rakytníkem a echinaceou? Na lačno?

• Kombinace léků na vysoký tlak a antidepresiva

  Dobrý den, beru léky na v. tlak betaloc 200, canocord 16 mg a večer půlku lusopressu. Od psychiatra mám lék remood, léčím se již dlouhodobě, je tato kombinace vhodná? Remood užívám 1 tbl. ráno. Díky za...

• Lék Furon 40 mg: Je k dispozici pouze na lékařský předpis?

  Dobrý den chtěla bych se zeptat je lék Furon 40mg jen na předpis nebo se dá koupit i bez něj děkuji

• Možnosti léků proti bolesti hlavy při užívání Klacidu a Duomoxu.

  Dobrý den, beru 2 druhý antibiotik: Klacid a Duomox , jakou tabletku vypít na bolest hlavy?

• Výkyvy krevního tlaku s noční zimnicí

  Mám nižší tlak 110/76 občas se mi v noci vzbudí zimnice a tlak vyletí na 190/90 nevim co s tím