Kombinace třezalka lékařská tinktura x hořčík a rybí tuk
Dobrý deň, s uvedenými doplnkami stravy je to vhodná kombinácia. Odporúča sa odstup ostatných liekov od omeprazolu aspoň 1-2 hodiny. So začiatkom leta je však vhodné vymeniť třezalkovú tinktúru napríklad za L-tryptofan v tabletách- třezalka spôsobuje fototoxické rekacie- slečna musí nosiť UV faktor 50 a vyhýbať sa slniečku po celú dobu užívania třezalky, najviac počas dňa, odporúča sa čo najviac zakrývať pokožku. Z tohto dôvodu sú tieto doplnky stravy preferované od podzimu do jari, kedy je slnečné žiarenie najnižšie. L-tryptofan je telu prirodzená, esenciálna aminokyselina, ktorá sa v mozgu za pomoci magnézia konvertuje na hormón šťastia serotonín, z ktorého sa ďalej tvorí melatonín- hormón spánku. Má teda prirodzene antidepresívne pôsobenie, znižuje nespavosť. Nedostatok omega 3 bol podľa štúdií zistený u ľudí trpiacimi poruchami nálad a depresiami, rovnaké výsledky sú zatiaľ pozorované aj pri zníženej hladine vitamínu D. Z ďalsích prírodných antidepresív je vhodné spomenúť šafrán siaty a magnoliu. S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Lieky
Dobry den, uzvam Neurol 3 x denne 0,25x 0,5 x0,25, Seroxat, Trittico 100mg pred spanim. Mozem si dat aj gujacuran? kontraindikaxie? A co sa tyka vitaninov a minirelov, je nejake obmedzenie, prip....
Nejnovější otázky v poradně
Vitamíny a doplňky stravy vhodné pro seniory ve věku 90 let
Dobrý den, ráda bych zakoupila vitamíny nebo doplňky stravy pro 90letou babičku. Mohli byste mi doporučit nejlepší produkty? Moc děkuji a přeji hezký den
Kombinace ostropestřce mariánského, vitaminu D a Atorisu
zdravím je možné kombinovat ostropestřec mariánský (drcený plod) a vitamin D a atoris ?
Možnosti náhrady přípravku Condrosulf při citlivém zažívání
Dobrý den Poprosím,při artróze 2 stupně mě byl předepsán Condrosulf. Jelikož mám citlivou zažívací soustavu, mám obavy z možných vedlejších účinků. Je možno koupit jiný produkt s totožnými vlastnostmi?...
Uložení růstového hormonu Omnitrope mimo lednici: Je jeho použití stále bezpečné?
Dobrý den, mám dotaz ohledně růstového hormonu Omnitrope. Nechala jsem neotevřené balení přes noc mimo ledničku. Můžu ho ještě použít?Děkuji, s pozdravem
Návod na použití Višněvského balzámu
višněvského balzám návod na použití
Ibiškový čaj při ulcerózní kolitidě
Dobrý den,chci se zeptat zda při Ulcerozní kolitidě mohu pít čaj z Ibišku?
Bolest ucha a krku: Možnosti léčby
Prosím o radu a pomoc. Trhá mě v uchu a bolí i v krku.Co s tím mám dělat? Je nutné jít na ORL? Nebo co si mám ve Vaší Lékárně koupit? Moc děkuji za radu.
