Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Kousání nehtů

    Dotaz z 14. 1. 20231 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den!Mám od dětství hrozný zlozvyk,kterého se nemohu zbavit!Zkusila jsem laky na nehty a různé vodičky,nic nepomáhá!Můžete mě prosím něco účinného poradit?Děkuji za odpověď!
    Mgr. Jana Vaverová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Jana Vaverová

    Dobrý den,
    kousání nehtů může být těžké se odnaučit. Důležité je si uvědomit v jakých situacích si nehty koušete (zda je to ve stresových situacích nebo při volné chvíli, apod.), pokud na Vás chuť na kousání přijde, snažte si dát do úst něco jiného, např. žvýkačku, mrkev, apod. Jestliže u Vás nezabrali ani ochranné nátěry, doporučuji návštěvu odborníka (psychologa), který Vám pomůže najít způsob, jak se s tímto návykem vypořádat.
    Přeji krásný zbytek dne.
    Vaverová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně