Maso způsobuje akné?
Dobrý den,
podle dostupných informací konzumace masa akné nezpůsobuje.Vliv stravy může být individuální, doporučuji případně vysadit maso na 10 dnů pro porovnání.
Doporučuji také konzumovat dostatek čersvého ovoce a zeleniny, které jsou důležitým zdrojem vlákniny, která je důležitá pro udržení zdravého střevního mikrobiomu, protože pomáhá čistit střeva a slouží jako potrava pro prospěšné bakterie, které se ve střevech nachází.
Konzumace potravin bohatých na probiotika-jako jsou jogurty, fermentovaná zelenina Vám pomůže vybudovat silnou obranou bariéru těla, která brání zánětu, který může vyvolat mimo jiné i akné.
Probiotika můžete doplnit i ve formě doplňku stravy-vhodné jsou Dr. Max Laktobacily.
Nezapomínejte ani na pitný režim, pokud je organismus dehydratovaný projeví se to mimo jiné i na kůži.
Pokud se jedná o aknózní pleť je důležité zvlolit vhodnou péči jak na čištění pleti tak i následnou péči. Doporučuji řadu Hyseac francouzské kosmetiky Uriage. Řada obsahuje produkt na čištění pleti-Uriage Hyseac Čistící gel, který šetrně čistí a zanechává ji rozjasněnou a hydratovanou. Uriage Hyseac 3-Regul Komplexní péče napomáhá odstranění všech nedokonalostí-černé tečky, pupíky, komedony a zanechává pleť čistou a zmatněnou.Řada nabízí i doplňkové produkty jako je maska nebo "zázračná" pasta, která podporuje a urychluje hojení pupínků přes noc.
Můžete navštívit i jedno z našich dermocenter v lékárnách Dr. Max. Najdete zde proškolený personál-dermoporadkyně, která Vám bezplatně udělá diagnostiku pleti, poradí a vybere produkty ušité přímo Vám na míru.
Seznam těchto dermocenter najdete na odkaze https://www.drmax.cz/lekarny/dermocentra/nase-dermocentra, kde si můžete vybrat takové, které je nejblíž Vašemu bydlišti.
Všechny zmiňované přípravky zakoupíte v lékárnách Dr. Max nebo na www.drmax.cz.
Podobné dotazy
Problém že střevy + akné na čele
Dobrý den, prosím vás potřeboval bych pomoc, mám problém asi ze střevy a chtěl bych se zeptat jaký potraviny by to mohlo způsobovat protože se mi dělá hodně akné jenom na čele a nikde jinde
Nejnovější otázky v poradně
- Dentální hygiena
Rozdíl mezi CPS 405 Start a CPS 405 Refil: Úvodní balení vs. náhradní náplň.
dobrý den, jaký je prosím rozdíl mezi CPS 405 start a CPS 405 refil. Děkuji za odpověď.
Je nutné zvážit možnost užití nouzové antikoncepce po nechráněném styku.
Dobrý den, měli jsme s partnerem nechráněný styk 1. den po konci menstruace (5 dní krvácení, dva dny špinění; další den styk). Po přerušení styku z penisu vyteklo trochu tekutiny (preejakulát?), která...
- Léky
Možnost předpisu Concerty ad usum proprium při léčbě rezistentní deprese
Dobrý den, kvůli těžké melancholické rezistentní depresi jsem se rozhodl zkusit Tranylcypromin, zatím bez efektu. Zkusím dle doporučení psychiatrů použít větší dávky. Moje otázka je, když to selže, rád...
- Zdravotnické prostředky
Použití kompresních podkolenek při dlouhém letu a doporučení pro II. stupeň komprese.
Dobrý den, chci se zeptat na kompresní podkolenky. Čeká mě dlouhý let a z preventivních důvodů bych je chtěla mít. Nicméně jsem se dočetla, že v případě II. stupně komprese se doporučuje vhodnost...
- Antikoncepce
Postup při znovuzahájení užívání HA Stodette po více než sedmidenní pauze
Dobrý den, po sedmidenní pauze jsem si nevzala již pátý den tabletku HA Stodette (lékař měl dovolenou). Nyní mám již tabletky k dispozici. Můžete mi prosím poradit, jak pokračovat v užívání? Děkuji.
Možnost zvýšení dávky hořčíku při nočním pnutí lýtek a křečových žil
Dobrý den, mam nocni pnuti v lytku a krecove zily bez nalezu na UZ, beru eliquis a mam proktokolitidu v remisi. Můžu brát omezenou dobu vetší dávky hořčíku (dvojnasobnou davku ddp)? Děkuji za odpověď
Bolest zad a problémy s chůzí po užití doplňku: možnosti řešení.
Po užití 2 tablet Cranberries a D-mannose se dostavila náhlá velká bolest zad..Přestal jsem potom tablety brát,bolest však trvá a mám problémy s chůzi. Je nějaké řešení ? Děkuji.
Tipy na snížení cholesterolu a alternativy ke statinům.
m m Dobrý den, ma á Dobrý den, mám zvýšený cholesterol-5,3.co by jste mi poradili na jeho snížení. Doktor mi chce předepsat statiny. Mám vysoký cholesterol-5,3 jak ho mám snížit.
Jak dlouho počkat mezi užitím Ibalginu 400 mg a Diclofenacu
Dobrý den, chci se zeptat, za jak dlouho můžu po užití léků Ibalgin 400 mg, užít lék diclofenac duo 75 mg,? Děkuji za odpověď.