Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Mohu kombinovat tyto doplňky stravy a vitaminy?

    Dotaz z 14. 3. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, chci se zeptat, jestli to nepřeháním s užívání a není to spíše kontraproduktivní. Užívám tyto doplňky (vše jednou denně, část ráno, část večer): Ashwagandha, Guarana, L-Tryptofan, B-komplex, Omega 3, železo, vápník-hořčík-zinek, vitamin D. Chystám se zařadit ještě Macu a Moringu. Děkuji!
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    neumím posoudit na základě jakých problémů jste dané doplňky stravy začali užívat. Mezi doplňky stravy vysloveně nepanují žádné interakce, nicméně je třeba zvážit zda je užívání všeho opravdu nutné. Osobně bych během období jara a léta vysadila vitamín D (toho bude za chvíli dostatek ze slunečních paprsků, pokud tedy užívání nedoporučil lékař), popřemýšlela bych také nad pokračováním užívání guarany a železa (stejně jen pokud užívání nedoporučil lékař).

    S pozdravem

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně