Možnosti hubnutí při neúčinnosti diety: Alternativní cesty ke snížení váhy

Dobrý den,

základem léčby obezity je vždy v první řadě úprava stravy a pohybového režimu. Pokud se vám nedaří zhubnout samotnou dietou, doporučuji konzultaci se zkušeným výživovým poradcem a/nebo trenérem, aby nastavili přesně podle Vašeho životního stylu jídelníček a případně trénink. Pokud se ani po úpravě návyků nebude dařit hmotnost snížit a vyšší hmotnost by mohla ohrozit Vaše zdraví, v takových případech existují i ​​další možnosti, které mohou proces hubnutí podpořit. Jednou z nich je farmakologická léčba – tedy léky na redukci hmotnosti, které se podávají na lékařský předpis a pomáhají například snižovat chuť k jídlu nebo ovlivňovat vstřebávání živin. O jejich vhodnosti vždy rozhoduje lékař na základě celkového zdravotního stavu. Při vyšším stupni obezity může být v některých případech zvažována i bariatrická (chirurgická) léčba, která se indikuje u pacientů, u nichž konzervativní postupy nebyly dostatečně účinné.

Důležité je také vyloučit možné zdravotní příčiny, které mohou hubnutí stěžovat, například poruchy štítné žlázy nebo vliv některých léků.
Doporučuji proto obrátit se na lékaře, případně specializované pracoviště, kde Vám pomohou nastavit komplexní a bezpečný plán redukce hmotnosti na míru.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková