Nedostatek spánku a jeho možné spojení s otokem rukou.
Pěkný den,
ano, nedostatek spánku může přispět k otokům rukou, ale většinou není jedinou příčinou. Spíš působí jako jeden z faktorů, který zhoršuje už existující sklon k zadržování vody nebo zánětu. Když málo spíte, mění se hladiny hormonů jako je kortizol. Stejně tak nedostatek spánku působí jako stres, který zvyšuje zmíněný hormon. Zvýšený kortizol podporuje zadržování vody v těle. To se pak projeví hlavně v končetinách (=ráno mohou být ruce „napuchlé“). Dále pak při nekvalitním spánku tělo hůř regeneruje, zpomalí se lymfatický systém a může se dočasně objevit otok. Pakliže budou otoky přetrvávat, je na místě konzultovat zdravotní stav s lékařem.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
DrMax Hodonín, Kombinace léků, sucho v ústech
Dobrý den, byla tu pacientka (žena 75 let, kardiostimulátor), trpí velkou suchostí v ústech a vznesla dotaz, co je příčina, jestli to není z léků. Protože jich má hodně dovoluji se obrátit na Vás na...
DrMax Hodonín, Kombinace léků, sucho v ústech
Dobrý den, byla tu pacientka (žena 75 let, kardiostimulátor), trpí velkou suchostí v ústech a vznesla dotaz, co je příčina, jestli to není z léků. Protože jich má hodně dovoluji se obrátit na Vás na...
Nejnovější otázky v poradně
Tezeo 20 mg: Možné ovlivnění libida a výskyt nadměrné únavy u mužů.
Může mít tezeo 20 mg vliv na libido u mužů? A může způsobovat nadměrnou únavu?
Doporučení k užívání Euthyroxu: strava, nápoje a časové odstupy při konzumaci.
Dobrý den, mám trochu problém pochopit co všechno a hlavně jak můžu jíst u užívání Euthyroxu. Vím že s odstupem hořčik, vápník a další minerály. Také jsem byla jednou informována v lékárně že snad kávu...
Piramil: Možná souvislost s problémy s erekcí a co s tím dělat
Piramil, problém s erexí?
Bolest a křeče v lýtku po angíně
Dobrý den. Jsem 10 dní po angíně. Několik dní jízda na kole . V noci křeče do lítek. Přetrvává bolest v pravém lítku i přes den jde až směrem k patě. Jsem diabetik 2 typu a beru detralex na žíly. Prosím...
Jak získat eRecept na Tadalafil 20 mg a vyzvednout v lékárně?
Zdravím potřeboval bych předepsat poukaz na erecept a nevím jak to mám udělat nebo spíš jak to takhle funguje online a jednalo by se o pilulky na zlepšení erekceTadalafil 20 mg můžete mi s tím pomoct aby...
Kombinácia lieku Vidonorm 8 mg s kotvičníkom a slivkou: Je bezpečné?
Dobrý deň potrebujem od vás poradiť užívam lieky na vysoký tlak Vidonorm 8mg môžem užiť pri týchto liekoch kotvičník zo slivkou?
Možná rizika a interakce při současném užívání Prestarium Neo Forte, Asentra, Xados, Atoris, Detralex a Dutrozen.
kombinace léků: Prestarium neo Forte, Asentra, Xados, Atoris, Detralex, Dutrozen