Nespavost
Dobrý deň,
melatonin je telu prirodzená látka, môže napomôcť pri nespavosti, vyvoláva ospalosť. Dlhodobejšie užívanie je potrebné konzultovať s lekárom, nakoľko bola užívaná vyššia dávka zolpidemu. Môže sa užívať po vysadení zolpidemu. Zvýšeniu hladiny vlastného melatonínu napomáha magnézium (citrát, orotát, glycinát..), prispieva tiež ku zvýšeniu psychickej pohody. Po vysadení zolpidemu je možné užívať bylinné prípravky na báze kozlíka, chmelku, meduňky, levandule. Tzv. spánková hygiena je súbor pravidiel napomáhajúcich ku zlepšeniu kvality spánku, popisuje pražský IKEM: https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/. Ak po 4 týždňoch nenastane zlepšenie, je vhodná návšteva lekára.
S pozdravom S. Lazorová
Podobné dotazy
Nespavost
Dobrý den, před cca rokem jsem nasadila trittico z důvodu nespavosti, nicmeně plánuji otěhotnět. Ráda bych trittico postupně vysadila a vymnila za bylinky. Mohu poprosit o doporučení, které byli by...
Nespavost
Dobrý den ,prosám jaký je rozdíl mezi hypnogenem a sanvalem bral jsem na spani hypnogen ted mam sanval ale ještě jsem si ho nebral chci se zeptat jestli ma stejny učinek jako hypnogen a zabere mi když...
Nespavost jako možný vedlejší účinek léku Mountjara
Dobrý den, může být vedlejším účinkem Mountjara to ,že nemohu spát ?děkuji
Nespavost
Dobrý den. Mohu prosím užívat magnolie na nespavost, když užívám Cipralex ráno? Dekuji
Vážná nespavost
Dobrý den, trpím vážnou nespavostí a už jsem měl všechna možná psychofarmaka. Je lék Xados návykový a může mi ho předepsat psychiatr? Děkuji Vám.
Nespavost
Dobry den, jiz 5 l. nespim a brala jsem Prothazin, ktery mi přestal pomáhat a po vyzkoušení hypnotik na které jsem po měsíci byla rezistentní mi pomaha jenom Rivotril 2x2mg na noc. Rešeržema různých...
Nespavost
Dobrý den. Již delší dobu mám problém se spaním. Usnu relativně dobře, ale velmi brzy se vzbudím a pak již nemohu zabrat. Lékařka mi předepsala půl tablety léku Zolpidem, ale mám obavy se závislosti. Dá...
nespavost
Dobrý den, jde lék Zolpiden koupit bez před předpisu?
Nespavost v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 37 týdnu těhotenství a pro špatný spánek mi byl doporučen kozlík lékařský. Vidím velké zlepšení, ale na internetu jsem se dočetla, že v těhotenství není vhodný. Můžu tabletky používat...
Nespavost, stres
Dobry den, mohu vzajemne kombinovat nero sweer dreams pres den a pred spanim1/diazepamu a zolpidem? Dekuji.
Nejnovější otázky v poradně
Boule na varleti bez bolesti
nasel jsem si bouli na varleti ale neboli to je to vazne ne jak vubec nevim??
- Lékové interakce
Možné interakce léků a nežádoucí účinky související s červenými skvrnami na rukou.
Dobrý den,prosím o srovnání léků,které užívá můj manžel.Je mu 65 let užívá: milurit 100 2-0-0,eliguis 5 1-0-1,forxiga 10 1-0-0, betalox 50 1-0-0, detralex 500 2-0-0, verospiron 25 1-0-0, controlog 40...
Efektivní metody hubnutí bez diety
Co je dobré na hubnutí jak dieta nefunguje.
- Štítná žlázaVitamíny a minerály
Vhodnost užívání multivitamínu s jódem při Hashimotově tyreoiditidě – na co si dát pozor.
Dobrý den mám autoimunitní onemocnění štítné žlázy - hypofunkci - Hashimotovu thyreoditidu, užívám Letrox 75 mcg a Eliceu 10 mg (třetí týden). Chtěla bych si koupit nějaký multivitamínový doplněk stravy....
Léky na předpis pro lepší spánek
Potřebuji poradit jaké si mám nechat napsat léky na předpis na lepší usínání a spaní. Aby byl poměr cena a množství, ne nějaký silný, teprve to chci zkusit, nechci ty bez předpisu.
Chybná síla injekce Inhixa po ASK kolena
Dobrý den,může mě ohrozit trombózou po ASK kolena chybně vydaná síla inj.Inhixa?Lékař mi předepsal Clexane 0,6 ml inj.s.c. a bylo mi v lékárně vydáno Inhixa 0,4 ml.Je povinná lékarna mi inj.vyměnit za...
Nadměrné pocení na hlavě ve dne i v noci
Je mi 57 let, velni se potím , hlavně na hlavě, v noci, ve dne, je to nechutné a nepříjemné
- MagnesiumKlouby
Doplňky stravy na svalové křeče a podporu kloubů pro aktivní seniory
Je mi 60 roků a stále chodím do posilovny..poraďte jaké doplňky na svalové křeče a doplněk na klouby. Děkuji