Nespavost
Dobrý deň,
melatonin je telu prirodzená látka, môže napomôcť pri nespavosti, vyvoláva ospalosť. Dlhodobejšie užívanie je potrebné konzultovať s lekárom, nakoľko bola užívaná vyššia dávka zolpidemu. Môže sa užívať po vysadení zolpidemu. Zvýšeniu hladiny vlastného melatonínu napomáha magnézium (citrát, orotát, glycinát..), prispieva tiež ku zvýšeniu psychickej pohody. Po vysadení zolpidemu je možné užívať bylinné prípravky na báze kozlíka, chmelku, meduňky, levandule. Tzv. spánková hygiena je súbor pravidiel napomáhajúcich ku zlepšeniu kvality spánku, popisuje pražský IKEM: https://www.ikem.cz/cs/nespavost-spankova-hygiena/a-1997/. Ak po 4 týždňoch nenastane zlepšenie, je vhodná návšteva lekára.
S pozdravom S. Lazorová
Podobné dotazy
Nespavost
Dobrý den potřebovala bych poradit,poslední měsíce mám problémy se spaním občas nespím vůbec. Jsou možné nějaké lehké prášky na spaní nebo je vše na předpis? Děkuji za odpověď
nespavost
Dobrý den, jde lék Zolpiden koupit bez před předpisu?
Nespavost v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 37 týdnu těhotenství a pro špatný spánek mi byl doporučen kozlík lékařský. Vidím velké zlepšení, ale na internetu jsem se dočetla, že v těhotenství není vhodný. Můžu tabletky používat...
Nespavost, stres
Dobry den, mohu vzajemne kombinovat nero sweer dreams pres den a pred spanim1/diazepamu a zolpidem? Dekuji.
Nespavost
Dobrý,beru lék:Triapridal1/2,1/2,1 naněcoa slékařem budeme řešit odvykání odTrittica beru celou tabletuna nespavost abojímse,že budu opětrpětnespavostía nebuduschopná se v nocivůbecvyspat i...
nespavost
mám velký problém s usínáním a před usnutím mám(asi hodinu) neklid v nohách.Bez prášku neusnu a i tak se 4x budím.Děkuji za radu
Nespavost
Léta trpím nespavostí, beru Zolpidem, dávky z 1/2 navyšuji na 1 celou tabletu. Někdy ani tato dávka nepomáhá. Myslela jsem si, že by mi pomohl Malatonin tablety. Po nich neusnu, po následné kombinaci se...
Nespavost
Dobrý den trpím depresi a úzkosti ,vysokým tlakem a cukrovkou beru tabletky nebilet,triplixam 5mg/1,25 citalec a frontin mohou se tyhle tabletky kombinovat mám velkou úzkost a spím 3 hodiny denně
Nespavost
Dobrý den,trpím nespavostí.Na noc užívám půlku melatoninu,ale stane se,ze přijde neobvyklá situace a mám problém.To usnu na chvilku nebo vůbec,nemůžu jako vypnout.Chci se zeptat jestli mohu kombinovat...
Nespavost
Dobry den, chci se zeptat, jaky rozestup ma byt mezi Cicardinem a Zolpidemem. Muze byt mezi nimi nezadouci ucinek. Muzu uzivat na spani 1 Cicardin a 1 Zolpidem?
Nejnovější otázky v poradně
Užívání Derinu může ovlivnit tělesnou váhu?
Dobrý den užívám Derin,přibívá se na váze?
Správné užívání léků, vitamínů a doplňků stravy v kombinaci s čaji.
Dobrý, den,ráda bych věděla zda používám léky avitaminy správně protože se mi ospalost poprsí a krk Ráno před jídlem beruEmaneru ,během jídla Ramipril po snídani B12 A Biotin Plus a zelezo ,v době oběda...
Užívání Omeprazolu jako prevence při dlouhodobém Diclofenacu
Dobrý den, užívám dlouhodobě lék Diclofenac kvůli bolestem od páteře. Byl mi doporučen Omeprazol jako prevence žaludečních vředů. Jak dlouho ho mohu užívat? Jak by měl být silný? Je mi 77 let. Děkuji za...
Užívání doplňku stravy s jablečným octem
Dobry den.Mužu užívat doplnek stravy od Medpharmy ,jablecny ocet s vlakninou.Beru medformin ,Perindopril a Tritico.Děkuji
Ovulace po medikamentózní interrupci: Kdy ji očekávat a od čeho se odvíjí?
Dobrý den, byla jsem v 5. týdnu těhotenství a podstoupila jsem medikamentózní interrupci ze zdravotních důvodů. Dostala jsem nejprve první tabletu a druhou o dva dny později. Zajímá mě, kdy po interrupci...
Možnosti nočních léků na utlumení kašle pro lepší spánek
Dobrý den, jaké prášky nebo kapky na kašel na noc ,abych se aspoň trošku vyspala v noci. Neberu žádné antibiotika jenom kapky na kašel stoptussin a bromhexin. Děkuji
Náhlé zvýšení žízně
Prosím mám ještě ne diagnostikovanou žíznivku ale již se na tom pracuje na imunologii dnes odpoledne náhlé zvýšení žízně cucání kyselých bonbonů voda z citronem ovoce šťavnaté ovoce chlazené nepomáhají...
Současné použití Ibalgin tablet a diclofenac gelu
Dobrý den, mohu současné použít Ibalgin Tablety a gel diclofenac na zánět velkého chocholíka
