Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
Mapa lékáren a boxůKontakty
  • Rychlý košík zavřen

    • Nespavost

    Dotaz z 12. 1. 20221 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobry den, ma babicka (85let) spatne spi a nechce uzivat leky na spani. Uvazuji, ze bych ji koupila CBD nebo CBG kapky. Jen nevim, ktere jsou v jejim pripade vhodnejsi a v jake koncentraci. Prosim tedy o doporuceni, dekuji.
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň,

    v minulosti som už na podobný dotaz reagovala, nsledujúcim odkazom Vás presmerujem na informáciu: CBD a spánek. Na podporu spánku je vhodné magnesium, ktoré sa účastní tvorby vlastného hormónu spánku- melatonínu. Proti častému nočnému budeniu sa zasa doporučuje zinok 15 mg po dobu aspoň 12 týždňov. Osvedčenými bylinkami u nedostatočného spánku sú kozlík, chmel, meduňka, levandule- dajú sa užívať vo forme čajových zmesí, či v kapsliach. Je dôležité dodržiavať správnu spánkovú hygienu- vyhýbať sa pred spaním zdrojom modrého svetla (TV, monitory), dostatočne vetrať, v pokoji mať okolo 18-20°C, nespať počas dňa viac ako polhodinku. V prípade, že insomnia trvá viac ako 2 mesiace, je vhodné kontaktovať lekára.

    S pozdravom Sabina Lazorová

    Podobné dotazy

    • Nespavost

      Dobrý den potřebovala bych poradit,poslední měsíce mám problémy se spaním občas nespím vůbec. Jsou možné nějaké lehké prášky na spaní nebo je vše na předpis? Děkuji za odpověď

    • nespavost

      Dobrý den, jde lék Zolpiden koupit bez před předpisu?

    • Nespavost v těhotenství

      Dobrý den, jsem ve 37 týdnu těhotenství a pro špatný spánek mi byl doporučen kozlík lékařský. Vidím velké zlepšení, ale na internetu jsem se dočetla, že v těhotenství není vhodný. Můžu tabletky používat...

    • Nespavost, stres

      Dobry den, mohu vzajemne kombinovat nero sweer dreams pres den a pred spanim1/diazepamu a zolpidem? Dekuji.

    • Nespavost

      Dobrý,beru lék:Triapridal1/2,1/2,1 naněcoa slékařem budeme řešit odvykání odTrittica beru celou tabletuna nespavost abojímse,že budu opětrpětnespavostía nebuduschopná se v nocivůbecvyspat i...

    • Nespavost

      Dobrý den, mám předepsáno užívat každý večer 25 mg quetiapinu kvůli nespavosti, mohu si k němu vzít občas hypnogen, když opravdu nemohu usnout? Na kontrolu jsem objednaná až v únoru.

    • Nespavost

      Léta trpím nespavostí, beru Zolpidem, dávky z 1/2 navyšuji na 1 celou tabletu. Někdy ani tato dávka nepomáhá. Myslela jsem si, že by mi pomohl Malatonin tablety. Po nich neusnu, po následné kombinaci se...

    • Nespavost dítěte

      Dobrý den, syn má 3,5 let a v noci se často budí křikem a brečí. Trvá dlouho než se uklidní a stává se to i vícekrát za noc. Četla jsem že by to snad mohly být noční děsy ze snů. Prosím, co by mu...

    • Nespavost

      Dobrý den trpím depresi a úzkosti ,vysokým tlakem a cukrovkou beru tabletky nebilet,triplixam 5mg/1,25 citalec a frontin mohou se tyhle tabletky kombinovat mám velkou úzkost a spím 3 hodiny denně

    • Nespavost

      Dobrý den,trpím nespavostí.Na noc užívám půlku melatoninu,ale stane se,ze přijde neobvyklá situace a mám problém.To usnu na chvilku nebo vůbec,nemůžu jako vypnout.Chci se zeptat jestli mohu kombinovat...

    Nejnovější otázky v poradně

    Položit dotaz
    Zpět na dotazy