Oteklé nohy a bolest při dlouhém stání

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, 

pocitu těžkých nohou, otokům nohou či rozšiřování křečových žil pomáhá předcházet pravidelné nošení kompresních punčoch. Vhodné jsou kompresivní punčochy nulté a první třídy, které jsou volně prodejné a na nohou vypadají jako klasické silonky.

Předcházet pocitu těžkých nohou pomáhají i léky, tzv. venofarmaka, která podporují žilní systém a pomáhají zpevňovat žilní stěnu. Nejčastěji užívané léky a doplňky stravy obsahují tzv. flavonoidy - diosmin, hesperidin a aescin, výtažek z kaštanu koňského. Tyto přípravky je vhodné užívat dlouhodobě.

Pro rychlou úlevu jsou určené gely a krémy na těžké nohy, které je vhodné nanášet vychlazené, díky čemuž uleví ještě lépe. Rychle se vstřebávají a pomáhají zmírňovat i otoky nohou. Kromě toho pečují i o namáhanou pokožku nohou.

Při dlouhodobém stání zařazujte pohyb v kotnících, stačí přešlapovat, vstávat na špičky nebo nohy propínat či několikrát zakroužit špičkou.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Kombinace léčiv

  Můžu užívat Palexia + Neurol + Mirtazapin+ Pregabalin + Trombex + Prestarium + Itakem ?? Otékají mi nohy, celá se motám. Děkuji.

• Pomůcky na úlevu od bolesti nohou při plochých nohách a dlouhém stání v práci.

  dobrý večer chodím do práce na 12 hod. a celou dobu stojím na nohou kromě přestávky mám ploché nohy a každý večer po práci brečím bolestí nohou a už nevím co mám dělat potřebovala bych poradit nějaký...

• Bolesti kolena

  Poslední tři týdny mě bolí u kolena když ho snažím ohnout. Byla jsem na rengenu a na sonu vyšetření ale nic se nenašlo. A objevili se mi pod kolenem žilky mám podezření, že mi praskají a proto mě to do...

• Oteklé kotniky

  Mam otekle kotniky a v noci mě tuhnou nohy asi do 1/3 nohou, rano po protažení se částečně tlak uvolní.Zkoušela jsem prášek na odvodnění ale nic se nezměnilo.

• Oteklé nohy, můžou být od srdce?

  Dobrý den, jak poznám, že otékání nohou souvisí s funkcí srdce? Děkuji

• Bolestivé svaly a výrazné žilky na stehnech: Příčiny a možné způsoby úlevy

  Mám žilky výrazně po nohách delší dobu teď mě i při stlačení boli svaly jako bych měla modřiny tedy hlavně stehna je to bolestivé poradíte mi co s tím?

• Křečové žíly, jak poznat bolest?

  Dobrý den, jak bolí křečové žíly a jak se liší od jiných bolestí nohou? Děkuji

• informace o přípravku lymfex

  Dobrý den, ráda bych se informovala o přípravku Lymfex. Mívám pocit těžkých nohou, jsou horké a nateklé. Chci se dotázat, zda-li by mi přípravek "lymfex" mohl pomoci od pocitu nateklých a těžkých nohou a...

• Jaký prášek na odvodnění nohou

  Mám oteklé nohy a zavodnene

• Prosím delší dobu my vyskakuje koleno bolí a Krupé noha je oteklá

  Již delší dobu má velké bolesti krční a bederní páteře od lékaře mám diagnostikován výřez ploténky nyní mě ještě trápí bolest v žebrech nejčastěji pro těžké práci zvedání a při chůzi skousela jsem různé...

Nejnovější otázky v poradně

• Zdravotnické prostředky

  Použití kompresních podkolenek při dlouhém letu a doporučení pro II. stupeň komprese.

  Dobrý den, chci se zeptat na kompresní podkolenky. Čeká mě dlouhý let a z preventivních důvodů bych je chtěla mít. Nicméně jsem se dočetla, že v případě II. stupně komprese se doporučuje vhodnost...

• Antikoncepce

  Postup při znovuzahájení užívání HA Stodette po více než sedmidenní pauze

  Dobrý den, po sedmidenní pauze jsem si nevzala již pátý den tabletku HA Stodette (lékař měl dovolenou). Nyní mám již tabletky k dispozici. Můžete mi prosím poradit, jak pokračovat v užívání? Děkuji.

• Možnost zvýšení dávky hořčíku při nočním pnutí lýtek a křečových žil

  Dobrý den, mam nocni pnuti v lytku a krecove zily bez nalezu na UZ, beru eliquis a mam proktokolitidu v remisi. Můžu brát omezenou dobu vetší dávky hořčíku (dvojnasobnou davku ddp)? Děkuji za odpověď

• Bolest zad a problémy s chůzí po užití doplňku: možnosti řešení.

  Po užití 2 tablet Cranberries a D-mannose se dostavila náhlá velká bolest zad..Přestal jsem potom tablety brát,bolest však trvá a mám problémy s chůzi. Je nějaké řešení ? Děkuji.

• Tipy na snížení cholesterolu a alternativy ke statinům.

  m m Dobrý den, ma á Dobrý den, mám zvýšený cholesterol-5,3.co by jste mi poradili na jeho snížení. Doktor mi chce předepsat statiny. Mám vysoký cholesterol-5,3 jak ho mám snížit.

• Jak dlouho počkat mezi užitím Ibalginu 400 mg a Diclofenacu

  Dobrý den, chci se zeptat, za jak dlouho můžu po užití léků Ibalgin 400 mg, užít lék diclofenac duo 75 mg,? Děkuji za odpověď.

• Stolice bez zápachu a mdlého vzhledu

  Dobrý den děkuji dr.Procházkové za odpověď a za tipy. Neptala jsem se zda je nutné střevo "čistit". Psala jsem že stolice nemá žádný zápach, je taková mdlá a jako "bez života".Zda to není...

• Jaké doplňky a přípravky zvolit před a po operaci ramenního kloubu?

  Dobrý den,chtěla bych poradit jaký prostředek užívat před a po operaci výměny ramenního kloubu ep Děkuji

• Jak vybrat správnou velikost kalhotek

  Dobrý den, pokud bych chtěla vyzkoušet kalhotky Moli Care Lady mám vybrat velikost podle konfekční velikosti, kterou mám XXL děkuji