Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Postcovidove obtíže

    Dotaz z 24. 3. 20211 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Zhoršené dýchání, zadychavani, únava
    Mgr. Silvie Doležalová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Silvie Doležalová

    Pěkný den,

    zaměřte se na posilnění imunity. Příznivý účinek se připisuje užívání vitamínů C a D a minerálů selenu a zinku. Jako pomocná léčiva při bolesti svalů a kloubů doporučuji užívat hořčík v dávkách 300 mg denně (vždy je vhodné volit registrovaný lék, který je dostupný i bez lékařského předpisu), případně lze pro zklidnění předrážděného nervového systému užívat extrakt z levandule. Léčivem, které je přímo indikováno k podpůrné léčbě únavy, je například extrakt z rozchodnice růžové (Rhodiola rosea). Vzhledem k potenciálním interakcím je však vhodné se před jejich užíváním poradit s lékárníkem, který individuálně zohlední vhodnost užití. Je třeba mít na paměti, že rekonvalescence po prodělaném onemocnění Covid 19 trvá týdny a není vhodné (zpravidla ani možné) nastoupit ihned do plného pracovního či tréninkového procesu. Mezi doporučovaná režimová opatření patří dechová cvičení, střečink, jóga či chůze. Pokud symptomy ani po zavedení těchto doporučení a samoléčbě neustupují, je vhodné navštívit lékaře. Při dušnosti vyhledejte ihned lékařskou pomoc.

    Loučí se Silvie Doležalová

    Podobné dotazy

    Nejnovější otázky v poradně