Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • potíže usnout v noci

    Dotaz z %5. 9. 20241 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den,já dnes měla potíže usnout v noci přes asi hodinuapůlmožnádélejsemnemohlavůbecusnout,hlavousehoily neustále dokolanějakémyšlenky,pocity vnitřníhonapětí a nepohodlí a to spánkovou hygienudodžuji užívámlékTrittico nanespavostachvílito vypadalo,žesevůbecnevyspím nakonecsepodařilo.Cotomohlobyt
    Mgr. Sabina Lazorová
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Sabina Lazorová

    Dobrý deň, 

    bohužiaľ príčinu takto cez internet nejde odhaliť, niektorí ľudia zle reagujú napr. na počasie, na stres. Pravidelný prísun magnézia, zinku môže pomôcť zlepšiť príznaky nespavosti. Vhodný je čaj z meduňky, či levandule. 

    S pozdravom S. Lazorová

    Podobné dotazy

    • Zalehlé ucho

      Dobrý den, někdy se mi v noci stane, že mě probudí takový zvuk v uchu nevím jak to popsat, ale asi takové chvilkové šumění. Dnes když jsem si šáhla na kraj ucha mi ucho zalehlo. Ten problém s šuměním v...

    • v noci se budím a nemohu usnout

      Nemám problém s usínáním. Po pár hodinách se vzbudím a nemohu usnout. Jsou na to nějaké nenávykové léky? DĚKUJI za odpověď

    • Přechod

      Dobrý den, je mi 48 let. Mám menopauze, a návaly horkosti. Antikoncepci neberu. Trpím nespavostí, po dvou hodinách se vždy probudím a mám problém opět usnout. Za celou noc spím asi 5 hodin. Chtěla bych...

    • Bolest ucha při spánku

      Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Někdy v noci když spím a ležím na uchu tak pak mě strašně bolí, nemůžu si na něho máknout a lehnout už si na něho nemůžu. Nemyslím bolest vevnitř uchu ale zvenku celé...

    • Nemůžu celou noc usnout již několik nocí

      Nemůžu celou noc usnout již několik nocí..zřejmě jsem si v hlavě vytvořila blok z obavy z neusnutí, který se mi nedaří rozbít přírodními prostředky...1-2 týdně jsem zvyklá brát 0,5mg neurolu. Muzu uzivat...

    • Nemohou v noci usnout, spím max 2-3h někdy vůbec

      Dobrý den, psychiatr mi doporučil rivotril 2mg na spaní první den mi řekl ať si dam cele 2mg pak predevcirem 1,5mg a dnes jsem mel 1mg a do konce týdne tedy ještě 4dny mám brat 1mg před spánkem. Chci se...

    • Potíže se spaním

      Dobrý den, již delší dobu trpím nespavostí. I přesto, že jsem večer velmi unavená a vyčerpaná z práce, v noci se často budím, po probuzení pak nemůžu usnout, atd. Dočetla jsem se, že by na tento problém...

    • Mohu kombinovat Trittico s Happy sleep?

      Dobrý den, Mám problémy se spánkem, konkrétně jsem dříve nemohl vůbec usnout. Dostal jsem Trittico a nyní usnout dokážu. Ovšem, často se po 3-4 hodinách probudím a potom opět nedokážu usnout. Mohu si v...

    • brintellix

      Dobrý den, asi 3/4 roku užívám antidepresiva Brintellix 20mg 6 kapek denně. Nyní se snažím léky vysadit a snižuji kapku co týden. Nyní jsem na 4 kapkách a vše je v pořádku až na spánek. V noci se budím a...

    Nejnovější otázky v poradně