Příčiny rozdílné konzistence stolice ráno a odpoledne

Question

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na problém s mojí ranní stolicí a jestli se s tím dá něco udělat. Ráno mám stolici téměř vždy řidší, případně je rozdělená na větší množství malých, tenkých kousků. Nejde úplně o klasické kulaté bobky, spíš o malé kousky normálně tvarované stolice. Někdy je stolice až skoro řídká. Zajímavé je, že když ráno na stolici nejdu a potřebuji jít až později během dne, problém většinou nemám. Odpoledne je stolice přibližně v 98–99 % případů normální, pevná a souvislá, často ve tvaru delší „klobásky“. Nemám přitom žádné bolesti břicha, krev ve stolici ani jiné výrazné potíže. Jde mi opravdu jen o to, že ranní stolice má jinou konzistenci než stolice během dne. Kávu nepiju. Chtěl bych se proto zeptat, čím by mohl být rozdíl mezi ranní a odpolední stolicí způsobený a jestli existuje nějaký způsob, jak ranní stolici zpevnit a udělat pravidelnější. Je to podle vás něco, co je běžné, nebo by bylo vhodné řešit to nějakým vyšetřením?

Answer 1

Dobrý den,

to, co popisujete, může být zcela běžné. Ráno je činnost tlustého střeva přirozeně výraznější, protože po probuzení a po jídle se aktivuje tzv. gastrokolický reflex. Střevo se začne více pohybovat a vyprazdňovat svůj obsah. Pokud tedy ráno stolice projde střevem rychleji, může být měkčí, rozdělená na menší kousky nebo někdy až řidší. To, že když jdete na stolici až později během dne, střevo má během delšího času možnost vstřebat ze stolice více vody, takže její konzistence se může změnit.

Ranní stolici můžete zkusit trochu zpevnit především pravidelným příjmem rozpustné vlákniny. Vhodné je například psyllium, které na sebe dokáže vázat vodu a stolici sjednotit. Začněte raději malým množstvím a současně dostatečně pijte. Pomoci může také pravidelný jídelníček, dostatek pohybu a nepřehánět to večer s velmi tučnými nebo objemnými jídly. Vyšetření bych podle samotného popisu nepovažovala za naléhavé.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Příčiny rozdílné konzistence stolice ráno a odpoledne

Nejnovější otázky v poradně

Volba vhodných probiotik při chemoterapii a bioléčbě s metastázami na játrech a pobřišnici.

Kombinace léků a doplňků stravy u onkologického pacienta s dalšími zdravotními komplikacemi

Křeče v podbřišku po zavedení hormonálního tělíska – je to běžný příznak?

Bolest v krku v těhotenství: Možné volby bezpečné léčby ve 13. týdnu

Pravidelné užívání probiotik při plynatosti a nafouknutí břicha

Výskyt pupínků po těle bez svědění a jejich rozšiřování.

Nedostatek vakcín na chřipku Vaxigrip a Efluelda: Příčiny a dostupnost.