Přeskočit na hlavní obsah
0 výsledků
  • Rychlý košík zavřen
  • Puls – hodnoty?

    Dotaz z 29. 9. 20251 minuta čtení
    Anonymní otázka
    Dobrý den, jaké jsou normální hodnoty pulsu u dospělého v klidu a při zátěži? Díky moc.
    Mgr. Barbora Jedličková
    Na dotaz odpovídá
    Mgr. Barbora Jedličková

    Dobrý den,

    obecně se za normální hodnoty pulsu (tepovou frekvenci) u dospělého v klidu považuje interval od 60 do 100 tepů za 1 minutu.
    V případě tepové frekvence nižší než 60 úderů za minutu mluvíme o bradykardii. U trénovaných osob je bradykardie zcela normální. Srdce efektivněji pumpuje krv s menším počtem úderů, což je pozitivní známka dobré kondice. Pokud jsou však tyto hodnoty doprovázeny u netrénovaných osob únavou, slabostí nebo závratěmi je vhodná návštěva lékaře.
    Pokud je tepová frekvence v klidu vyšší než 100 úderů za minutu, jedná se o tachykardii. Tachykardie je běžná při hořečce, může být příznakem srdečního onemocnění, ale může mít i jiné příčiny – na vině je často hormonální antikoncepce, stres, nevhodný životní styl nebo obezita. Pokud pociťujete v klidu pocit bušení srdce (palpitace), bolest na hrudi, točení hlavy, slabost, zmatenost nebo dušnost, navštivte lékaře.
    Při fyzické zátěži se puls zvyšuje a maximální hodnota se dá odhadnout vzorcem 220 minus věk. Při běžném cvičení by měl být puls asi 50–70 % této hodnoty, při intenzivní aktivitě 70–85 % maxima.
    Po zátěži by se měl puls během několika minut postupně vracet k původním klidovým hodnotám. Platí, že čím rychleji se upraví, tím lepší je kondice.

    S pozdravem a přáním hezkého dne,

    Barbora Jedličková

    Podobné dotazy

    • Kolísání tepové frekvence od 62 do 174 bpm: normální hodnoty nebo důvod k dalšímu zkoumání?

      Zdravím, pořídila jsem si 8.5. Apple watch a v aplikaci zdraví sleduju svůj tep, od dne pořízení do dnes mám rozmezí 62-174 bpm, je to normální? Několikrát denně mi vylítne nad 100, jsem 23 léta žena,...

    • Krevní tlak+tep

      Dobrý den,mám prosím ještě jeden dotaz.Můj otec-81 roků se léčí s vyšším krevním tlakem.Občas mu vyletí hodně nahoru,tak že musíme vyhledat lékaře.Otázka zní-Kdy je tlak a tep v normě a kdy se jedná o...

    • nízký nepravidelny puls

      Dobry den, beru prvni měsíc lék cocor cor 2,5 mg na nízký nepravidelny puls, v klidu hodnoty kolem 25 tepu/min. Je současně možné pít čaj z meruňky, máty a levandule? A užívat doplňky Omega 3 a Coenzym Q...

    • Bisoprolol a Detralex: Vliv na krevní tlak a tep

      Dobrý den,asi 3m beru Bisoprolol 5mg 1,0,1posledni dny se tlak drzi 136-94(takto i bez leku jen spodni byl100-115 Tep byval take kolem 100, nyni 60-82) klidovy tlak 116-128/90 tep 58-66 klesa i na...

    • Ideální tep?

      Jaky je normalni nebo idealni klidovy tep u dospeleho cloveka?

    • Infekce a tep

      Dobrý den, může zrychlený srdeční tep a změny tlaku souviset s infekčním onemocněním? Jsem aktuálně nemocná. Tep se mi většinou zlepší potom, co se napiju vody. Děkuji.

    • nízký srdeční tep

      Dobrý den, Jezdím pravidelně na kole (1-2x týdně na náročnější vyjížďku). Poslední dobou pozoruji, že se mi klid. tep pohybuje kolem58-65 tepů/m.Ve spánku kolem 50-55. EKG a krevní rozbor mám v pořádku....

    • Jaký je normální tep?

      Kolik by mel mit clovek tepu v klidu, abych se nemusela obavat?

    • Nebezpečný vysoký tep?

      Dobrý den, při jaké hodnotě tepové frekvence už je situace nebezpečná? Děkuji.

    Nejnovější otázky v poradně